Elternblog
![24-07-putzen-kolumne-christian-johannes-kaeser-hg Putzen: Wir sind nicht ganz sauber!](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2024/06/24-07-putzen-kolumne-christian-johannes-kaeser-hg.png)
Ordnung ist das halbe Leben? Nicht bei uns
Unser Kolumnist Christian Käser versucht seit Jahren, sich gute Strategien zum Putzen anzueignen. Aber es will einfach nicht so richtig klappen.
![Fabian_Grolimund_HG 1170x520 Fabian Grolimund Kolumnist](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2019/02/Fabian_Grolimund_HG-1170x520-1.png)
So werden Sie zum Gewohnheitstier
Ob es uns schwerfällt, neue Gewohnheiten in unserem Alltag zu etablieren, hängt davon ab, wie schnell sie belohnt werden. Diese Tricks helfen.
![24-04-maedchen-gegen-jungs-kolumne-christian-johannes-kaeser-elternmagazin-fritz-und-fraenzi.hg Jungs gegen Mädchen: Ist eine geschlechtsneutrale Erziehung möglich?](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2024/04/24-04-maedchen-gegen-jungs-kolumne-christian-johannes-kaeser-elternmagazin-fritz-und-fraenzihg.png)
Ist eine geschlechtsneutrale Erziehung überhaupt möglich?
Unser Kolumnist hat vier Kinder – drei Jungs und ein Mädchen. Die Geschlechterklischees sind bei ihnen schon ziemlich ausgeprägt.
![Header gross Fabian Grolimund](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/03/Header-gross-Fabian-Grolimund.png)
Wie Kinder lernen können, sich besser zu konzentrieren
Nach einem langen Schultag fällt es vielen Kindern schwer, sich auf ihre Hausaufgaben zu fokussieren und ihre Konzentration darauf zu lenken. Was dabei hilft.
![Header gross Fabian Grolimund](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/03/Header-gross-Fabian-Grolimund.png)
Wenn jedes Muss zur Zerreissprobe wird
Verweigert ein Kind sich extrem, könnte dahinter eine wenig bekannte Form von Autismus stecken: die Pathological Demand Avoidance.
![Michele-Binswanger-Kolumne-Mutter-Kinder-Teenager Michele-Binswanger-Kolumne-Mutter-Kinder-Teenager](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/11/Binswanger_1170x520.png)
«Lose yourself» oder Tschüss mit Eminem
Dies ist die letzte Kolumne von Michèle Binswanger für Fritz+Fränzi. Das Loslassen fällt ihr nicht leicht. Doch nur so können wir fliegen.
![23_10_Kolumne_Christian_Johannes_Kaeser_verwoehnen_HG](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2023/09/23-10-kolumne-christian-johannes-kaeser-verwoehnen-hg.png)
Alles verwöhnte Saugoofen?
Unser Kolumnist Christian Johannes Käser erinnert sich an seine Grossmutter und fragt sich, ob wir unsere Kinder manchmal zu sehr verwöhnen.
![Michele-Binswanger-Kolumne-Mutter-Kinder-Teenager Michele-Binswanger-Kolumne-Mutter-Kinder-Teenager](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/11/Binswanger_1170x520.png)
Wann ist ein Bub ein Mann?
Unsere Kolumnistin Michèle Binswanger weiss, wie sich die Transformation von der Buben- zur Männer-Mama anfühlt.
![Header gross Fabian Grolimund](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/03/Header-gross-Fabian-Grolimund.png)
Welcher Aufschiebetyp sind Sie?
Das Aufschieben von Dingen kann viele Gründe haben, langfristig ist es vor allem belastend und Auslöser für Stress.
![Michele-Binswanger-Kolumne-Mutter-Kinder-Teenager Michele-Binswanger-Kolumne-Mutter-Kinder-Teenager](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/11/Binswanger_1170x520.png)
Von Plappermäulern, bockigen Teenies und Traumprinzen
Michèle Binswanger ist entzückt: Als Tante entdeckt unsere Kolumnistin in der Kommunikation mit Kindern ganz neue Reize.
![23_09_Blog_Martina_Seger_Bertschi_HG Welt](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2023/09/23-09-blog-martina-seger-bertschi-hg.png)
Zwei Welten – eine Not
Die Welt einer Profisportlerin und die Welt einer Mama sind grundverschieden. Doch wenn man hinter die Fassaden schaut, kommen Gemeinsamkeiten zum Vorschein.
![Header gross Fabian Grolimund](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/03/Header-gross-Fabian-Grolimund.png)
Was Kinder beim Gamen fürs Leben lernen
Gamen hat einen schlechten Ruf – zu Unrecht, wie unser Kolumnist findet. Er verdankt viele seiner schönsten Kindheitserinnerungen dem Zocken.
![Michele-Binswanger-Kolumne-Mutter-Kinder-Teenager Michele-Binswanger-Kolumne-Mutter-Kinder-Teenager](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/11/Binswanger_1170x520.png)
Nicht jede Scheidung ist eine Katastrophe
Eine Trennung ist für jede Familie eine schmerzhafte Erfahrung, doch es eröffnet auch ungeahnte Freiheiten, schreibt Michèle Binswanger.
![Header gross Fabian Grolimund](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/03/Header-gross-Fabian-Grolimund.png)
Danke, dass ihr für mich da wart!
Wir brauchen Lehrerpersonen, die Kinder und Jugendliche mögen, ihnen etwas fürs Leben mitgeben möchten und Freude an ihrem Beruf haben.
![Michele-Binswanger-Kolumne-Mutter-Kinder-Teenager Michele-Binswanger-Kolumne-Mutter-Kinder-Teenager](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/11/Binswanger_1170x520.png)
Wie ich meiner Tochter die Extrameile nahebrachte
Michèle Binswanger beschreibt wie Krafttraining zum unerwarteten Bindeglied zwischen ihr und ihrer erwachsenen Tochter wird.
![Header gross Fabian Grolimund](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/03/Header-gross-Fabian-Grolimund.png)
Und, wie sehe ich aus?
Viele Jugendliche sind unzufrieden mit ihrem Aussehen. Wie wir lernen, uns mit dem eigenen Körper zu versöhnen.
![Stefanie_Ritzler_HG](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2019/10/Stefanie_Ritzler_HG.png)
Was ist mein Lebensthema?
Viele von uns tragen Überzeugungen in sich, die in frühen Kinderjahren entstanden sind und geben sie unbewusst an die eigenen Kinder weiter.
![Michele-Binswanger-Kolumne-Mutter-Kinder-Teenager Michele-Binswanger-Kolumne-Mutter-Kinder-Teenager](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/11/Binswanger_1170x520.png)
Fast ein bisschen verliebt
Wie die junge Liebe des eigenen Sohnes das Haus mit Glück durchflutet, beschreibt Michéle Binswanger in ihrer neuen Kolumne.
![Michele-Binswanger-Kolumne-Mutter-Kinder-Teenager Michele-Binswanger-Kolumne-Mutter-Kinder-Teenager](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/11/Binswanger_1170x520.png)
Politisches Erwachen zwischen Würstli und Kartoffelsalat
Michèle Binswanger und ihre erwachsenen Kinder erfreuen sich an der politischen Debatte. Still werden alle erst, wenn die Grossmutter das Wort ergreift.
![Stefanie_Ritzler_HG](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2019/10/Stefanie_Ritzler_HG.png)
Mein Kind ist anders
Manche Eltern stehen vor der Herausforderung, dass ihr Kind wegen einer Behinderung oder Entwicklungsstörung von Normvorstellungen abweicht.
![Header gross Fabian Grolimund](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/03/Header-gross-Fabian-Grolimund.png)
Weshalb wir Prüfungsängste ernst nehmen sollten
Viele Kinder fürchten sich vor Prüfungen in der Schule. Statt ihnen zu helfen, gute Noten zu erzielen, sollten wir ihnen den Druck nehmen.
![Michele-Binswanger-Kolumne-Mutter-Kinder-Teenager Michele-Binswanger-Kolumne-Mutter-Kinder-Teenager](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/11/Binswanger_1170x520.png)
Meine Tochter ist weg und hinterlässt ein Loch
Die Tochter von Michèle Binswanger ist ausgezogen. Unsere Kolumnistin dachte, sie würde es cooler nehmen und erzählt, was es mit ihr macht.
![Stefanie_Rietzler_Kolumne_HL Stefanie Rietzler](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/03/Rietzler_1170x520.png)
Warum ich allen Eltern eine Laura wünsche
Mit der Mutterschaft ändert sich vieles. Und das Glück wie die Sorgen mit einer echten Freundin teilen zu können, erhält einen unschätzbaren Wert. Ein offener Brief.
![22_09_5. Klasse_MR_Hg 5. Klasse](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/08/22_09_5.-Klasse_MR_Hg.png)
Die 5. Klasse ist weniger schlimm, als Sie denken
Fritz+Fränzi-Redaktorin Maria Ryser über die Veränderungen in der Mittelstufe und wie sich Eltern selbst den Schuldruck nehmen können.
![Fabian_Grolimund_HG 1170x520 Fabian Grolimund Kolumnist](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2019/02/Fabian_Grolimund_HG-1170x520-1.png)
Liebe Väter, ich bin sauer!
Nur wenige Männer machen vom Vaterschaftsurlaub Gebrauch. Haben Väter noch immer nicht kapiert, wie wichtig sie für ihre Kinder sind?
![Binswanger_1170x520 Michèle Binswanger Kolumnistin](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/06/Binswanger_1170x520.png)
Wie man die Teenage-Safari-Jahre überlebt
Unsere Kolumnistin Michèle Binswanger sagt, wie eine Mutter Einblicke ins Leben ihrer Teenager erhalten kann.
![Stefanie_Rietzler_Kolumne_HL Stefanie Rietzler](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/03/Rietzler_1170x520.png)
Wie Eltern sich als Paar wieder näher kommen
Die Vereinbarkeit von Beruf und Familie kostet Kraft – da wird oft an der Beziehung gespart, schreibt Stefanie Rietzler. Doch es geht auch anders.
![Header gross Fabian Grolimund](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/03/Header-gross-Fabian-Grolimund.png)
Musst du so austicken?
Kinder, die zu Wutausbrüchen neigen, haben häufig unterentwickelte Problemlösefähigkeiten, schreibt unser Kolumnist Fabian Grolimund. Mit etwas Übung lassen sich diese gemeinsam trainieren.
![22_4_Sorgenspirale_MR_Bg Krieg](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/03/22_4_Sorgenspirale_MR_Bg.png)
Wie kommen wir aus der Sorgenspirale raus?
Auf die Corona-Krise folgt der Krieg in der Ukraine. Was macht das mit uns als Eltern? Was mit unseren Kindern? Fritz+Fränzi-Redaktorin Maria Ryser wirft einen kritischen Blick nach Innen und fragt sich, was handeln für sie bedeutet.
![Stefanie_Rietzler_Kolumne_HL Stefanie Rietzler](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/03/Rietzler_1170x520.png)
Wie Eltern ihre Wut überwinden
Fixe Vorstellungen davon, wie ein Kind sich zu verhalten hat, setzen uns im Stress zusätzlich unter Druck und verstärken Ärger, Scham und Ohnmacht. Dann lohnt es sich, zu hinterfragen, was in vielen Köpfen noch tief verankert ist, schreibt unsere Kolumnistin Stefanie Rietzler.
![Michele-Binswanger-Kolumne-Mutter-Kinder-Teenager Michele-Binswanger-Kolumne-Mutter-Kinder-Teenager](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/11/Binswanger_1170x520.png)
Die Welt ein klitzekleines bisschen besser machen
Unsere Kolumnistin Michèle Binswanger weiss nicht, was sie ihren Teenagern zum aktuellen Weltgeschehen sagen soll. Trost findet sie in kleinen Gesten.
![21_12_Wendenburg_Unfall_Header](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/12/21_12_Wendenburg_Unfall_Header.png)
Wie geht das Familienleben nach einem Unfall weiter?
Der Verkehrsunfall von Valerie Wendenburgs Sohn war ein einschneidendes Ereignis. Unsere Bloggerin erinnert sich an zwei Ratschläge eines Kinderpsychiaters, auf die sie bis heute gerne zurückgreift.
![21_09_Irma_Aregger_HL Der Sohn zieht aus – oder doch nicht?!](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/10/21_09_Irma_Aregger_HL.jpeg)
Der Sohn zieht aus – oder doch nicht?!
«Mama», spricht der Sohn, «auch wenn es für dich schwer wird, ich ziehe aus!» Mit 22 Jahren sei die Zeit reif für einen Neustart im eigenen Leben.
![05_21_Zeisler_Littleyears_HL Vereinbarkeit in der Familie](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/05_21_Zeisler_Littleyears_HL.png)
«Care- und Lohnarbeit sollten gleich viel wert sein»
3 Fragen an Marie Zeisler, Co-Gründerin von littleyears.de, einer Website für moderne Eltern, und Co-Autorin des Buches «Fifty-fifty Eltern».
![05_21_Wengeburg_Zwilling_HL «Ich möchte zu Papi ziehen!»](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/05_21_Wengeburg_Zwilling_HL.jpeg)
«Ich möchte zu Papi ziehen!»
Wenn der Sohn unerwartet zum Ex-Mann zieht, ist das für eine Mutter schmerzlich. Dass es sich lohnt, Realitäten zu akzeptieren, hat unsere Bloggerin erlebt.
![04_21_Blog_Wendenburg_Sensucht_HL Sehnsucht nach der Sehnsucht](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/04_21_Blog_Wendenburg_Sensucht_HL.jpeg)
Sehnsucht nach der Sehnsucht
Paare, die im Home-Office permanent zusammen sind, haben kaum eine Chance, sich zu vermissen oder aufeinander zu freuen.
![Kolumne_CHK_Waffen_HL.jpeg Lasst die Jungs an die Waffen!](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/Kolumne_CHK_Waffen_HL.jpeg.jpg)
Lasst die Kinder an die Waffen!
«Paff, bäng – du bist tot!» Bei den Kindern unseres Bloggers Christian J. Käser sind Waffen hoch im Kurs. Nicht ganz einfach für den friedliebenden Papa.
![mannosaurus_HL Habt Ihr auch einen Mannosaurus zu Hause?](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/07/mannosaurus_HL-1.jpg)
Haben Sie auch einen Mannosaurus daheim?
Der Mann unserer Bloggerin Ulrike Légé verwandelt sich ab und an zu einem Mannosaurus. Warum er das tut und wie sich das auswirkt, erklärt sie hier.
![06_20_Lege_Lockdown_HL Ulrike Légé: Rückblick auf die Lockdown-Zeit](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/07/06_20_Lege_Lockdown_HL-1.jpg)
Rückblick auf die Lockdown-Zeit
Der Corona-Lockdown ist vorbei. Unsere Bloggerin Ulrike Légé erinnert sich zurück und sagt, was sie vermisst und was nicht.
![Krogerus_1170x520 Mikael Krogerus Kolumnist](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/03/Krogerus_1170x520.png)
Oben kalt, unten verbrannt
Mikael Krogerus überlegt, an was sich seine Familie erinnern wird nach dem Lockdown. Kleiner Tipp: Corona geht, wie die Liebe auch, irgendwie durch den Magen.
![Blog_Lege_Corona_Blues_Pixabay_HL Mit Eigensinn raus aus dem Corona-Blues!](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/07/Blog_Lege_Corona_Blues_Pixabay_HL-1.jpg)
Mit Eigensinn raus aus dem Corona-Blues!
Unsere Autorin Ulrike Légé ist mit ihren drei Kindern zuhause. Wie sie die Corona-Krise bewältigt und warum Eigensinn jetzt so wichtig ist, verrät sie hier.
![Ulrike_Lege_privat_HL Wochenlang isoliert zu Hause – was hilft?](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/07/Ulrike_Lege_privat_HL-1.jpg)
Wochenlang isoliert zu Hause – was hilft?
Auch unsere Autorin Ulrike Légé ist mit ihren drei Kindern zuhause. Hier ihre 10 Tipps, wie man in der Familien-Isolation einen kühlen Kopf bewahrt.
![Teenager_Make_Up Die Schminkerei meiner Tochter: Ein Vater erzählt](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/Teenager_Make_Up-scaled.jpg)
Ein Vater zwischen Lippenpumpe und Spinnenbeinen
Die Schminkerei seiner Töchter hinterlässt Spuren in der Wohnung des alleinerziehenden Vaters Andreas B. Und Fragezeichen in seinem Kopf.
![Krogerus_1170x520 Mikael Krogerus Kolumnist](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/03/Krogerus_1170x520.png)
Der beste Ratschlag meines Lebens
Wie wählt man sein Leben? Soll der Job den Ort bestimmen? Oder der Ort den Job? Mikael Krogerus hat einen wichtigen Lebensratschlag von seinem Onkel bekommen.
![Binswanger_1170x520 Michèle Binswanger Kolumnistin](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/06/Binswanger_1170x520.png)
Kinderlose argumentieren falsch
Kinderlose beschreiben ihr Leben, als würden sie auf Zucker oder Alkohol verzichten. Sie argumentieren am Kern der Sache vorbei, findet Michèle Binswanger.
![kolumne_mikael_krogerus_HG_1170x520](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/12/kolumne_mikael_krogerus_HG_1170x520-.png)
Sie nannten ihn Mappan
Unser Kolumnist Mikael Krogerus bekam in seinem Leben schon viele Spitznamen – am liebsten ist ihm aber der, den ihm seine Kinder gaben.
![Kolumne_Binswanger_1170 x 520](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2019/03/Kolumne_Binswanger_1170-x-520.png)
Mehr Leichtigkeit für unsere Kinder
Lehren wir unseren Kindern genug Leichtigkeit im Leben? Kolumnistin Michèle Binswanger denkt darüber nach, was ihr Flügel verleiht.
![Krogerus_1170x520 Mikael Krogerus Kolumnist](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/03/Krogerus_1170x520.png)
Warum Jungs sich prügeln
Bei Jungs scheinen Schlägereien zum Erwachsenwerden dazuzugehören. Mikael Krogerus hat sich vor Prügeleien gefürchtet. Und ist trotzdem zum Mann geworden.
![Header_Ferien_ohne_Mama_und_Papa Ferien ohne Mama und Papa](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/Header_Ferien_ohne_Mama_und_Papa.png)
Endlich: Ferien ohne Mama und Papa!
Der 18-jährige unserer Autorin geht zum ersten Mal ohne Mama und Papa in die Ferien. Wenn Mama loslassen kann, dann wird es ein easy Sommer. Für alle.
![Krogerus_1170x520 Mikael Krogerus Kolumnist](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/03/Krogerus_1170x520.png)
«Wunder» – ein Buch das Eltern und Kinder begeistert
Kolumnist Mikael Krogerus hat jüngst ein Buch entdeckt, das ihn genauso begeistern konnte wie seine Tochter.
![Weihnachtswahnsinn Familien-Weihnachtswahnsinn](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/Weihnachtswahnsinn-scaled.jpg)
Schluss mit den Familien-Weihnachtsmythen!
Fröhlich mit Kindern basteln und Guetzli backen zwischen stilvoller Deko? Die Advents-Realität sieht ganz anders. Unsere Autorin räumt auf.