Claudia Füssler
![20_10_Dossier Depression_Tipps Lehrpersonen_HG Depressionen bei Kindern Tipps für Lehrpersonen](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2023/10/20-10-dossier-depression-tipps-lehrpersonen-hg.png)
Depressionen bei Schülern: 10 Tipps für Lehrpersonen
Ein Leitfaden zum Thema Depressionen rät Lehrpersonen, die Ressourcen der Jugendlichen zu stärken und ein gesundes Umfeld zu schaffen.
![Schamforscherin Ursula Immenschuh 1170 x 520 Scham](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/08/Schamforscherin-Ursula-Immenschuh-1170-x-520.png)
«Wir sollten Kinder darin unterstützen, Scham zu spüren und ihr zu folgen»
Forscherin Ursula Immenschuh sagt, die eigene Scham sei einer der wichtigsten Entwicklungsimpulse. Ein Gespräch über eine abgrundtiefe Emotion und die Frage, wie Eltern ihrem Kind helfen können, sensibel mit ihr umzugehen.
![Four feet in bed Gesunde Füsse gesunder Geist](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/Zeigt_her_eure_Fusse-L.jpg)
Darauf sollten Sie beim Schuhkauf für Ihr Kind achten
Gesunde Füsse, gesunder Geist: Weshalb Kinder so viel wie möglich barfuss gehen sollten.
![22_04_Dossier_Gut_lernen_Konzentration_Beitragsbild](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/03/22_04_Dossier_Gut_lernen_Konzentration_Beitragsbild.jpg)
So kann sich Ihr Kind besser konzentrieren
Was braucht es, damit sich ein Kind gut konzentrieren kann? Wir haben vier konkrete Tipps und hilfreiche Bücher für Eltern und Lehrpersonen.
![22_04_Gutes_Lernen_Carina_Bg](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/03/22_04_Gutes_Lernen_Carina_Bg.png)
«Sie geht gern zur Schule – das hilft sehr fürs Lernen»
Andrea Küpfer, 39, lebt mit ihrem Mann Philipp und ihren Kindern Carina, 9, und Nicolas, 5, in Wangen bei Olten. Die Hotel-Operations-Managerin ist froh darüber, dass Carina das Lernen Spass macht.
![22_04_Lernmythen_Bg](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/03/22_04_Lernmythen_Bg.png)
«Satt, entspannt und nicht zu müde – dann lernt es sich am besten»
Friederike Rieder, 41 Jahre, Universitätsmitarbeiterin, lebt mit ihrem Mann Philippe, 43, und ihren Kindern Elena, 8, und Henry, 6, in St. Gallen. Sie hilft Elena vor allem, sich beim Lernen zu konzentrieren.
![22_04_Dossier_Gut_lernen_Beitragsbild](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/03/22_04_Dossier_Gut_lernen_Beitragsbild.jpg)
Was ein Kind zum Lernen braucht
In den vergangenen Jahren wurde viel zum Thema Lernen geforscht und die Schulen versuchen, Erkenntnisse umzusetzen. Wie geht gutes Lernen?
![4_22_Monatsinti_Beitragbild gross](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/03/4_22_Monatsinti_Beitragbild-gross.png)
«Auch Eltern dürfen sagen: Das macht mir Angst»
Resilienzforscherin Isabella Helmreich: Wie Eltern und Kinder mit ihrer Verunsicherung in Krisenzeiten umgehen können.
![22_04_Lernmythen_Bg_raw](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/03/22_04_Lernmythen_Bg_raw.png)
7 Lernmythen auf dem Prüfstand
Was hilft uns beim Lernen – und was eher nicht? Darüber gibt es viele Vorstellungen. Doch stimmen diese überhaupt?
![22_04_Ich_Erzaehlung_Koenig_Bg](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/03/22_04_Ich_Erzaehlung_Koenig_Bg.png)
«Ich bin da, wenn ihr eine Frage habt»
Annyett König, 45 Jahre, Expertin Intensivpflege, lebt mit ihren Kindern Aline, 11, und Rafael, 15, in Bern. Sie macht mit ihren Kindern sehr unterschiedliche Erfahrungen beim Lernen.
![22_04_Gutes Lernen_Dossier-Init Trautwein_Header gross](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/03/22_04_Gutes-Lernen_Dossier-Init-Trautwein_Header-gross.png)
«Wir strengen uns gerne an, wenn uns der Stoff interessiert»
Bildungsforscher Ulrich Trautwein über die Lust am Lernen, was Eltern undLehrpersonen tun können, wenn es an Motivation mangelt, und warum Kindernicht zum Büffeln verdonnert werden sollten.
![22_04_Dossier_Gut_lernen_So_bildet_sich_unser_Hirn_Beitragsbild](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/03/22_04_Dossier_Gut_lernen_So_bildet_sich_unser_Hirn_Beitragsbild.jpg)
Drei Lernmethoden im Test
Das menschliche Gehirn vollbringt beim Lernen Leistungen, zu denen kein Supercomputer imstande ist. Wie das funktioniert und welche unterschiedlichen Lernmethoden es gibt.
![desktop_Zahnhkrankheit_HL](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/12/desktop_Zahnhkrankheit_HL.jpg)
Mysteriöse Krankheit bei Kinderzähnen: MIH
Seit einigen Jahren breitet sich hierzulande die Zahnkrankheit MIH aus – bis zu 20 Prozent der Kinder sind betroffen. Die Zahnärzte stehen vor einem Rätsel.
![21_12_Dossier_Inti_Beitragsbild](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/12/21_12_Dossier_Inti_Beitragsbild.jpeg)
Wie können Eltern ihren Teenies zu mehr Schlaf verhelfen?
Jugendliche können nichts dafür, dass sie morgens nicht aus den Federn kommen, sagt Schlaf-Forscherin Joëlle Albrecht. Was Eltern tun können.
![21_12_Dossier_Pubertätsbeginn_Beitragsbild](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/12/21_12_Dossier_Pubertätsbeginn_Beitragsbild.jpeg)
Eine gute Beziehung aufbauen – 5 Tipps für Lehrpersonen und Eltern
Heranwachsende befinden sich in einer Phase, in welcher sie sich oft ganz bewusst von Erwachsenen abgrenzen. Wie gelingt es, trotzdem eine gute Beziehung aufzubauen? Die Antworten des Lehrers Beat Schelbert.
![21_12_Dossier_Pubertät_Beitragsbild](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/12/21_12_Dossier_Pubertät_Beitragsbild-scaled.jpeg)
Generation Corona
Die Pubertät ist ein spannender Lebensabschnitt. Und ein herausfordernder. Umso mehr, wenn eine Pandemie wichtige Entwicklungsaufgaben erschwert. Wie also gelingt Erwachsenwerden? Und welche Rolle spielen dabei die Eltern?
![21_12_Dossier_Ich_Erzählung_Hedi_Beitragsbild](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/12/21_12_Dossier_Ich_Erzählung_Hedi_Beitragsbild.jpeg)
«Ich habe meine Kollegen wahnsinnig vermisst»
Hedi Sucksdorff, 14 Jahre, aus Schindellegi SZ hat eine 12 Jahre alte Schwester und lässt ihre Gefühle gerne beim Thaiboxen raus.
![21_12_Pubertaet_Beginn](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/12/21_12_Pubertaet_Beginn.jpg)
Wann beginnt die Pubertät?
Eine Frage, die die Wissenschaft beschäftigt, ist: Beginnt die Pubertät tatsächlich immer früher?
![21_12_Dossier_Ich_Erzählung_Nils_Z_Beitragsbild](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/12/21_12_Dossier_Ich_Erzählung_Nils_Z_Beitragsbild.jpeg)
«Ich war echt froh, als das Training wieder losging»
Nils Zimmermann, 14 Jahre, lebt mit seiner Schwester und seinen Eltern in Schindellegi SZ. Während der Corona-Einschränkungen hat er am meisten seine Kollegen und das Fussball spielen vermisst. Später möchte er Architekt werden.
![21_12_Dossier_Ich_Erzählung_Nadja_Beitragsbild](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/12/21_12_Dossier_Ich_Erzählung_Nadja_Beitragsbild.jpeg)
«Zusammen mit meinen Freunden habe ich viel Scheiss gebaut»
Nadja Bader, 16 Jahre, aus Brienz BE hat eine Schwester und einen Bruder und möchte später als Sozialarbeiterin anderen Jugendlichen helfen.
![Header 1170 x 520 (8) «Als es hiess, die Schule macht zu, fanden wir das super»](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/12/Header-1170-x-520-8.png)
«Als es hiess, die Schule macht zu, fanden wir das super»
Nils Duff, 15 Jahre, lebt mit seinen Eltern und seinem Bruder in Bern. Er spielt leidenschaftlich gern Unihockey.
![21_09_Spange_HL Braucht mein Kind eine Spange?](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/09/21_09_Spange_HL.png)
Braucht mein Kind eine Spange?
Ein Drittel der Schweizerinnen und Schweizer haben in ihrem Leben eine Zahnspange getragen – meist aus ästhetischen Gründen. Wann braucht ein Kind eine Spange?
![04_21_Dossier_Hauptartikel_HL Begabung: Das kann ich richtig gut!](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/04_21_Dossier_Hauptartikel_HL.jpeg)
Begabung: Das kann ich richtig gut!
Jedes Kind kommt mit Begabungen auf die Welt. Doch wie findet es heraus, welcher Sport, welches Instrument, welche berufliche Richtung ihm liegt?
![04_21_Dossier_Schule_Begabung_HL Begabung: Das Mittelfeld voranbringen](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/04_21_Dossier_Schule_Begabung_HL.jpeg)
Begabte Kinder im Schulalltag
Die schulische Förderung von Begabungen konzentriert sich nicht mehr nur auf Hochbegabte. Es gibt inzwischen einige Programme und Instrumente für Lehrpersonen.
![04_21_Dossier_Selina_HL Selina: «Ich möchte später beruflich etwas mit Tieren machen»](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/04_21_Dossier_Selina_HL.jpeg)
«Ich möchte später beruflich etwas mit Tieren machen»
Selina*, 9, aus dem Zürcher Unterland hat einen Bruder und ein Herz und Händchen für grosse und kleine Tiere.
![04_21_Dossier_Ella_Symbolbild_HL Ella: «Es gab eine Phase](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/04_21_Dossier_Ella_Symbolbild_HL.jpeg)
«Es gab eine Phase, da war ich weniger motiviert»
Es gab eine Phase da war ich weniger motiviert, erzählt Ella, 13, aus Zürich. Sie hat einen Bruder und liebt es, Fussball zu spielen.
![04_21_Dossier_Maya_HL Maya: «Es ist doch viel cooler](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/04_21_Dossier_Maya_HL.jpeg)
«Es ist cooler, die Dinge selber zu basteln, statt sie zu kaufen»
Maya, 11, aus Zürich hat drei Brüder und setzt am liebsten neue Ideen um.
![04_21_Dossier_Tipps_HL Begabung: Literatur und Links](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/04_21_Dossier_Tipps_HL.jpeg)
Was sind deine Begabungen?
Nicht jedes Kind schätzt sich gerne selber ein. Diese Fragen helfen herauszufinden, wo persönliche Stärken und Interessen der Kinder liegen.
![04_21_Dossier_Inti_NEU_HL Markus Hengstschläger: «Jedes Kind hat ein Recht darauf](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/04_21_Dossier_Inti_NEU_HL.jpeg)
«Jedes Kind hat ein Recht darauf, gefördert zu werden»
Der Genetiker Markus Hengstschläger sagt, es brauche viele Dörfer, damit ein Talent sich entfalten könne. Aber was ist eine Begabung und wie ist sie angelegt?
![Philip_Tarr1_HL Philip Tarr: «Ärzte müssen sich mit den Sorgen impfkritischer Eltern auseinandersetzen»](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/Philip_Tarr1_HL.jpg)
Warum sind Eltern kritisch gegenüber Impfungen?
Kaum ein Thema wird unter Eltern so kontrovers diskutiert wie das Impfen. Warum stehen manche Eltern einer Immunisierung gegen Krankheiten kritisch gegenüber?
![11_20_Immunsystem_HL Immunsystem: Die innere Abwehr](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/11_20_Immunsystem_HL.jpg)
Wie stärkt man das kindliche Immunsystem?
Wie funktioniert das kindliche Immunsystem? Was stärkt, was schwächt es? Vitamine essen und viel an die frische Luft stärkt das Immunsystem!
![Kiga_1_Dreck_HL Ab in den Dreck!](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/Kiga_1_Dreck_HL.jpg)
Ab in den Dreck!
Sind Bauernhofkinder gesünder? Unsere Autorin liess sich durch ihre vier Waldkinder von der abhärtenden Wirkung der Mikrobenvielfalt von Mutter Natur überzeugen
![10_20_Dossier_Justus_HL «Es tut Justus gut](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/10_20_Dossier_Justus_HL.jpg)
«Es tut Justus gut, wenn er mit jemandem reden kann»
Als Bettina H. mit ihren zwei Söhnen in den Kanton Bern gezügelt war, dachte sie erst, dass es allen gut gehe. Bis sich ihr Sohn immer mehr von ihr entfernte.
![10_20_Dossier_Inti_HL Depression: Schatten auf der Seele](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/10_20_Dossier_Inti_HL.jpg)
Depression: Schatten auf der Seele
Die Pubertät ist eine Zeit der Veränderung. Psychische Erkrankungen wie Depressionen treten dann gehäuft auf. Wie entsteht eine Depression, wie zeigt sie sich?
![10_20_Dossier_Ich_Stephanie_HL Ich erzähle: «Geht es immer so weiter](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/10_20_Dossier_Ich_Stephanie_HL.jpg)
«Geht es immer so weiter, dieses Leben?»
Stefanie* hat diesen Sommer die Matura bestanden. Wer die aufgestellte 18-Jährige trifft, glaubt nicht, dass sie seit ihrer Kindheit unter Depressionen leidet.
![10_20_Dossier_IntiNEU_HL Gregor Berger: «Die Anzahl an Suizidversuchen ist deutlich gestiegen](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/09/10_20_Dossier_IntiNEU_HL.jpg)
«Anzahl Suizidversuche ist deutlich gestiegen»
Laut dem Kinder- und Jugendpsychiater Gregor Berger litten 90 Prozent der Opfer im Jahr vor ihrem Suizid an einer psychischen Erkrankung wie einer Depression.
![06_20_Pilzkrankheiten_HL Der Pilz auf unserer Haut](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/07/06_20_Pilzkrankheiten_HL-1.jpg)
Der Pilz auf unserer Haut
Mehr als 60 Prozent der Menschen erkranken einmal im Leben an einer Pilzinfektion – betroffen sind Erwachsene wie auch Kinder und Jugendliche.
![Sucht_Jugendliche_HL Drogensüchtige Jugendliche: Was tun](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/07/Sucht_Jugendliche_HL-1.jpg)
Wege in die Sucht
Der Markt an Substanzen ist in den letzten Jahren rasant gewachsen. Wann müssen Eltern hellhörig werden? Wann ist zu viel zu viel?
![03_20_Sucht_yay_media-as_alamy_stock_photo_L Alkohol](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/07/03_20_Sucht_yay_media-as_alamy_stock_photo_L-1.jpg)
Alkohol, Tabak, digitale Medien – was Eltern wissen sollten
Heranwachsende können mit vielen Substanzen und Verhaltensweisen in Berührung kommen, in denen Suchtgefahr steckt. Dies sind die am meisten verbreiteten.
![Sucht_Wie_komme_ich_raus_HL Sucht-Protokol: Mir war bewusst](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/07/Sucht_Wie_komme_ich_raus_HL-1.jpg)
«Mir war bewusst, dass ich meinen Tod in Kauf nehme»
Zuerst kifft und trinkt er, dann werden Ecstasy, LSD und Kokain seine Freunde, schliesslich Psychopharmaka. Der Satz einer Freundin rüttelt ihn auf.
![Kuscheln_Kind_Eltern_HL Warum Eltern und Kinder gerne kuscheln](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/07/Kuscheln_Kind_Eltern_HL-1.jpg)
Der Mensch ist ein Kuscheltier
Berührungen beeinflussen die kindliche Entwicklung entscheidend – Säuglinge überleben nicht ohne. Das Bedürfnis nach Körperkontakt ist aber unterschiedlich.
![19-12-rueckenschmerzen-gesundheit-text-elternmagazin-fritz-und-fraenzi-hg Rückenschmerzen: Was tun?](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2019/12/19-12-rueckenschmerzen-gesundheit-text-elternmagazin-fritz-und-fraenzi-hg.png)
Rückenschmerzen bei Kindern und Jugendlichen
Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit – inzwischen auch bei Kindern. Woran liegt es und was kann man tun?
![Junge schreibt an eine Schultafel Kommt die Handschrift zu kurz?](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/Kind_an_der_Tafel-scaled.jpg)
Kommt das Schreiben von Hand zu kurz in der Schule?
Was das Erlernen der Basisschrift und das Schreiben von Hand mit Gehirnleistung und Lernerfolg zu tun haben. Mit Tipps zum spielerischen Schreiben üben daheim.
![Eltern-Bournout_Haupttext-L Eltern-Burnout: zu hohe Ansprüche?](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/Eltern-Bournout_Haupttext-L.jpg)
Eltern-Burnout: Lässt sich der Zusammenbruch verhindern?
Eltern stellen hohe Ansprüche an sich selbst. Woher kommt das Gefühl des ewigen Wettlaufs mit der Zeit? Welche Wege führen in ein Burnout?
![Caucasian mother and children cooking in kitchen «Bei den hohen Erwartungen ist die Chance zu scheitern gross»](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/Dossier_Peter_Sumpf_Interview_Eltern-Burnout_L.jpg)
Weshalb sind so viele Eltern überfordert?
Peter Sumpf vom Elternnotruf spricht mit überforderten Müttern und Vätern. Er erläutert, weshalb soviele Eltern in ein Burnout laufen.
![L_M_Papa_war_plötzlich_tot Plötzlich war der Papa tot](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/09/L_M_Papa_war_plötzlich_tot.png)
Plötzlich war Papi nicht mehr krank, sondern tot
Ingo Conradin stirbt an Krebs. Mutter Conradin und die zwei Kinder schildern wie sie mit der Trauer umgehen.
![FamPorträt_Trauer_wird_weniger Die Trauer hat sich verändert](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/09/FamPorträt_Trauer_wird_weniger.png)
«Die Trauer um Daddy verändert sich. Sie ist jetzt weniger gross»
Wie ist das, wenn der Vater stirbt? Eine Familie erzählt, wie sie mit der Trauer umgeht und wie sie sie verändert.
![sad child with mother, family in sorrow, trouble Wie Kinder trauern: Kinder gehen mit Trauer und Tod anders um als Erwachsene](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/Trauer_Hauptartikel-L.jpg)
Wie helfe ich meinem Kind in einer Trauersituation?
Kinder gehen anders als Erwachsene mit Trauer und Tod um. Es gilt, Trauer zuzulassen, ihr Raum und Zeit zu geben. Wie können Eltern ihren Kindern dabei helfen?
![Erkältung Schützen Sie die Nase Ihres Kindes](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/09/Erkältung.png)
«Schützen Sie die Nase Ihres Kindes»
Werden die Tage kürzer, lauern die Erkältungsviren. Infektionsspezialist Ernst Tabori über böse Keime, nasse Haare und richtiges Händewaschen.
![Header_Haupttext_Achtsamkeit Leben im Hier und Jetzt](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/Header_Haupttext_Achtsamkeit.png)
Leben im Hier und Jetzt
Achtsamkeit ist zu einem Trend geworden – und hat auch in Klassenzimmern Einzug gehalten. Doch was bringen Achtsamkeitsübungen unseren Kindern?
![Header_Volle_Aufmerksamkeit Mit voller Achtsamkeit](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/Header_Volle_Aufmerksamkeit.png)
Wie lebt man Achtsamkeit in der Familie?
Durch die Achtsamkeitspraxis sollen Familien zu einem entspannteren Miteinander finden. Aber wie funktioniert das? Familie Hiestand hat es ausprobiert.
![Header_Keuchhusten_alleFormate Keuchhusten: Mehr als nur ein bisschen Husten](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/08/Header_Keuchhusten_alleFormate.png)
Mehr als nur ein bisschen Husten
Keuchhusten ist nicht zu unterschätzen. Der Schweizer Impfplan empfiehlt ab dem 2. Lebensmonat eine Impfung.