9 Tipps, wie Eltern Übergänge gut begleiten
Merken
Drucken

9 Tipps, wie Eltern Übergänge gut begleiten

Lesedauer: 1 Minuten

Eine neue Klasse, ein Umzug oder der Start in die Berufswelt – Übergänge können Kinder und Jugendliche stark verunsichern und werden oft unterschätzt. Diese Tipps helfen weiter.

Text: Michaela Davison
Bild: Getty Images

1. Hören Sie Ihrem Kind wirklich zu

Kindern wirklich zuzuhören, ihre Bedürfnisse aufzuspüren und sie ernst zu nehmen, kann bereits einen grossen Unterschied machen. Oft genügen kleine Änderungen, um den Druck zu mindern.

2. Bauen Sie Ängste im Vorfeld ab

Präventiv lässt sich einiges tun. Fallen dem Kind Übergänge schwer, können Sie z. B. mit der Lehrperson sprechen, ob mehr als ein Schnuppertag an der neuen Schule möglich ist.

3. Versetzen Sie sich in die Lage Ihres Kindes

Sich in die Situation des Kindes hineinzuversetzen, hilft, seine Perspektive zu verstehen. Wie ging es Ihnen früher mit Übergängen? 

Fragen wie ‹Freust du dich auf die Schule› sind für Kinder meist bedeutungslos und können es verunsichern.

4. Erinnern Sie sich gemeinsam an gute Übergänge

Erinnern Sie sich gemeinsam mit dem Kind an gute, schöne und gelungene Übergänge und sprechen Sie darüber. Machen Sie dem Kind Mut und geben Sie ihm Zeit. 

5. Seien Sie ein Vorbild

Auch die Vorbildfunktion der Eltern ist wichtig: Wie gehen wir selbst mit Übergängen um? Wie gestalten wir sie?

Erfahren Sie mehr zum Thema im Hauptartikel «Übergänge erkennen und gut begleiten». (Bild: Plainpicture)

6. Stärken Sie die sozialen Bindungen des Kindes im Vorfeld

Versuchen Sie vor einem Umzug oder Schulwechsel, mit anderen Familien im Umfeld Kontakt zu knüpfen.

7. Vermeiden Sie diese Fragen

Führen Sie sich vor Augen, dass Fragen wie «Freust du dich auf die Schule / dein Geschwisterchen / die neue Wohnung?» für Kinder meist bedeutungslos sind und es verunsichern können. Wir wissen, was kommt — das Kind nicht. 

8. Rituale können eine gute Stütze sein

Bei einem schulischen Übergang kann der vorgängige Besuch des neuen Schulhauses, der gemeinsame Weg mit dem Gspänli oder ein Talisman oder Glücksstein in der Tasche das Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit vermitteln.

9. In diesen Fällen sollten Sie Hilfe holen

Wenn bei Ihrem Kind jede Veränderung zu massivem Stress führt oder wenn es die Schule verweigert, holen Sie sich unbedingt Hilfe.

Michaela Davison
ist freie Journalistin und dreifache Mutter. Sie lebt mit ihrer Familie in der Nähe von Zürich. Mit zwei Schulkindern und einem Kindergartenkind ist ihr Familienalltag gefüllt mit Übergängen aller Art.

Alle Artikel von Michaela Davison

Mehr zum Thema Kommunikation

An der Berufsmesse Zürich zeigt eine junge Frau einem Teenager wie man eine Mauer mauert.
Advertorial
Berufsmesse Zürich: Im Dickicht der Berufe den passenden wählen
Vom 19. bis 23. November präsentiert die Berufsmesse Zürich über 240 Lehrberufe und Weiterbildungen. Vorbeikommen und inspirieren lassen!
Selbstrespekt: Zwei junge Männer geben sich einen Fistbump
Entwicklung
Was ist Respekt und wie leben wir ihn aus?
Im Umgang miteinander ist Respekt unverzichtbar, er schafft Vertrauen und Sicherheit. Und doch tun wir uns immer wieder schwer damit.
Loslassen: Ein Vater bringt Tochter Velofahren bei und ist dabei loszulassen, damit sie allein fährt.
Erziehung
«Beim Loslassen geht es um das richtige Gespür»
Sich als Eltern zurückzunehmen und die Kinder machen zu lassen, ist oft nicht leicht: drei Situationen und wie Expertinnen damit umgehen würden.
Elternabend. Junger Lehrer steht vor der Tafel und hört den Eltern zu.
Lernen
Elternabend: mehr als nur ein Pflichttermin
Lehrpersonen tauschen heute Informationen digital aus. Trotzdem bleibt der Elternabend wichtig – vorausgesetzt er wird richtig genutzt.
Psychologin Filomena Sabatella über Mental Load
Gesellschaft
«Wer Mental Load reduzieren will, sollte ganze Bereiche abgeben»
Psychologin Filomena Sabatella forscht zu Mental Load und berät Paare, wie sie die unsichtbare Arbeit fair unter sich aufteilen können.
Elternblog
Unsere Worte als Eltern hinterlassen Spuren
Die meisten Ratschläge seiner Mutter hat Lukas Linder sofort vergessen. Bis auf einen. Dieser prägt unseren Kolumnisten bis heute.
Elternmitarbeit Lehrerin spricht mit Vater und Sohn
Elternbildung
Wie Elternmitarbeit in der Schule gelingt
Eltern und Schule profitieren von Vertrauen und Zusammenarbeit. Erfahren Sie, wie Elternmitarbeit die Schulerfahrung Ihres Kindes verbessern kann.
«Unser Glaube hilft uns»
Familienleben
«Unser Glaube hilft uns, Zuversicht zu finden»
Esther und Matthias Zaugg-Maag haben drei Kinder. Das Paar erzählt, wie sie den Alltag regeln und welche Rolle ihr Glaube dabei spielt.
Tochter sitzt auf dem Schoss der Mutter. Verstehen Kinder Ironie?
Erziehung
«Kinder erkennen den Witz auch an der Satzmelodie»
Die Psychologin Pauline Larrouy-Maestri forscht zum Thema Ironie und weiss, wie deren Bedeutung entschlüsselt wird.
Die neue Autorität.
Elternbildung
Respekt verschaffen, ohne autoritär zu sein
Wenn man als Lehrperson eine gewisse Achtung etablieren will, kommt das Konzept der neuen Autorität ins Spiel.
Schulangst: Kind bleibt zu Hause und schaut aus dem Fenster
Psychologie
Schulangst: «Mir war schon morgens zu Hause ganz schlecht»
Was tun, wenn das Kind vor lauter Angst nicht mehr in die Schule will? Ein Mädchen und sein Vater erzählen, wie es dazu kam.
Ernsthafte Probleme oder eine Entwicklungsphase? Mädchen steht einsam am Zaun
Entwicklung
Hat mein Kind ernste Probleme oder ist es nur eine Phase?
Was tun, wenn das Kind sich plötzlich anders benimmt? Handelt es sich um ernsthafte Probleme oder nur um eine Phase? Ein Ratgeber.
Ironie: Mutter betrachtet Teeny-Tochter kritisch
Elternbildung
Ab welchem Alter verstehen Kinder Ironie?
Eltern verwenden oft ironische Äusserungen, um kritische Bemerkungen zu umgehen. An sich keine schlechte Idee, Ironie kann aber auch schaden.
Höflichkeitsform: Wie heisst das Zauberwort?
Erziehung
«Wie heisst das Zauberwort?»
Auf Kommando Bitte und Danke sagen müssten Kinder nicht, findet unsere Autorin und setzt auf die eigene Vorbildfunktion.
Übergänge erkennen und gut begleiten
Familienleben
Übergänge erkennen und gut begleiten
Schulstart, eine neue Klasse oder ein Umzug – es gibt viele Zäsuren im Leben eines Kindes. So helfen Eltern ihrem Kind bei Übergängen.
Thomas Feibel Medienexperte
Familienleben
«Hallo? So was kannst du echt nicht sagen!»
Wenn Kinder in die Rolle der Sprachpolizei schlüpfen und ihre Eltern für deren Wortwahl kritisieren, ist der Ärger vorprogrammiert.
Entwicklung
Wie können Kinder mit einer Sprachstörung ihre Gefühle ausdrücken?
Kinder mit Sprachstörungen brauchen Unterstützung, um ihre Emotionen zu bewältigen. Was Eltern und Lehrpersonen tun können.
Alltag
Erziehung
«Der straffe Tagesablauf macht es schwierig»
Obwohl sie eigentlich viel Zeit miteinander verbrächten, sei es nicht immer einfach, im Alltag gut und ausreichend zu kommunizieren, sagt Yvonne Fürst.
Kommunikation: Mutter liest Sohn etwas vor.
Erziehung
4 Tipps für eine konfliktfreie Kommunikation mit Kindern
Ich-Botschaften und No-Go-Wörter: Wir zeigen Ihnen vier Strategien für eine konstruktive Kommunikation mit Ihrem Kind.
Erziehung
«Kein Mensch kann von morgens bis abends empathisch sein»
Ein Anliegen von Psychologin Claudia Brantschen ist es, Eltern im Alltag zu unterstützen. Sie erklärt, wie beziehungsstärkende Kommunikation gelingt.
Malen zeichnen Umgang mit Kinderbildern
Elternbildung
Was malst du da?
Sich beim Malen frei auszudrücken fördert die Kreativität, wirkt entspannend und kann sogar helfen, belastende Erfahrungen zu verarbeiten. 
Kommunikation in der Familie: Mehr Zeit für Gespräche
Erziehung
«Ich geniesse es, jetzt mehr Zeit für Gespräche zu haben»
Arbeiten in Zürich, wohnen im Engadin. So bewusst wie dieser Entscheid, so aktiv sei auch die familiäre Kommunikation, sagt Mutter Mona.
Erziehung
«Anstand ist das A und O»
Leila und Volkan Dogu sind ein höflicher Umgangston und Respekt gegenüber anderen Personen wichtig. Das erwarten sie auch von ihren Söhnen.
Erziehung
Wie gelingt eine gute Kommunikation in der Familie?
Im hektischen Familienalltag fällt schnell ein falscher Satz. Wie Eltern lernen, sich auf ihre Kinder einzulassen und die richtigen Worte zu finden.
Kommunikation
Fritz+Fränzi
Kommunikation: Unser Thema im Dezember und Januar
Eine gute Kommunikation in der Familie schafft Nähe und Verständnis füreinander: Wie der Austausch zwischen Eltern und Kind gelingt.