Neue 3-6-9-12-Empfehlung für Bildschirmzeit

• 0 bis 3 Jahre: Spielen und sprechen Sie mit dem Kind, schalten sie den TV aus, wenn das Kind im Raum ist. Digitale Tools sollten Kleinkinder nur in Begleitung nutzen – geben Sie diese nicht aus der Hand.
• 3 bis 6 Jahre: Beschränken Sie die Bildschirmzeit, nutzen Sie Medien gemeinsam und sprechen Sie in der Familie über das Gesehene. Kein Bildschirm zu Essenszeiten, vor dem Einschlafen oder um das Kind zu beruhigen.
• 6 bis 9 Jahre: Verwenden Sie Bildschirme kreativ und erklären Sie Ihrem Kind das Internet. Sprechen Sie mit Ihrem Kind darüber, was ins Internet gehört, dass Daten dort nie ganz gelöscht werden und warum man nicht alles glauben darf, was man sieht. Zugriff auf Bildschirmmedien weiterhin zeitlich und auch örtlich beschränken. Im Schlafzimmer und Kinderzimmer haben Tablet, TV und PC nichts ­verloren.
• 9 bis 12 Jahre: Diskutieren Sie gemeinsam, ab wann ein eigenes Mobiltelefon Sinn ergibt. Entscheiden Sie, ob es sich empfiehlt, dass Kind online noch zu begleiten, und sprechen Sie mit dem Kind über das, was es online sieht und tut.
• Ab 12 Jahren: Bleiben Sie verfügbar. Ihr Kind surft allein in dem von ihnen bestimmten Zeitfenster. Sprechen Sie über Downloads, Plagiate, Pornografie, Mobbing und ­Belästigung. Nachts sind WLAN und Handys ausgeschaltet.

Ungekürzte Version der Regeln auf 3-6-9-12.org

• Wie Filter und Beschränkungen am Smartphone eingerichtet werden
  
• Der Charakter des Kindes ist entscheidend bei der Frage, wie viel Handy zu viel ist, sagt Suchtexpertin und Psychologin Isabel Willemse und sagt, worauf Eltern achten können.

• Wie aber sein bewusster Gebrauch von Smartphone und anderen Medien aus? Und: Wie integrieren wir die Geräte in unseren Familienalltag, ohne von ihnen beherrscht zu werden?  
• Wenn das Smartphone allgegenwärtig ist: Vier Schritte, um weniger am Smartphone zu hängen