Alimentazione7 minSovrappeso nei bambiniIn Svizzera un bambino su sei è in sovrappeso. Il problema: i chili di troppo possono portare a umiliazioni e malattie.
Figlia che mostra un video sullo smartphone al padre in cucina durante la colazioneAlimentazione4 minPrendetevi del tempo per un pastoQuando si mangia insieme ci sono molte distrazioni. Tuttavia, è particolarmente importante che le famiglie si concentrino sul pasto in pace e tranquillità.
Alimentazione5 minOra si tratta della salsiccia di tofuNegli ultimi anni, una vasta gamma di sostituti della carne è apparsa sul mercato e sulle tavole di molte famiglie. Ma cosa stiamo mangiando in realtà?
Educazione3 minEvitare le punizioni: 3 esempi dalla vita quotidiana con i bambiniCome insegnare le regole di comportamento senza punizioni? Tre situazioni di crisi tipiche della quotidianità genitoriale e come affrontarle.
Alimentazione6 minE Guete: Menu semplici e sani per la famigliaSiamo andati alla ricerca di ricette adatte alle famiglie e, grazie alla nostra community e ai consigli del team Fritz + Fränzi, abbiamo trovato quello che cercavamo.
Alimentazione4 minQuando la bilancia impazzisceI bambini e gli adolescenti cambiano rapidamente. Alcuni aumentano di peso nel corso del loro sviluppo. I genitori devono reagire in modo adeguato a questi cambiamenti di peso.
Alimentazione5 minEnergia puraI frullati sono veloci da preparare: Ma queste bevande miste sono davvero così salutari?
Alimentazione5 minLa protezione del clima a tavolaIl riscaldamento globale è una delle principali sfide del nostro tempo. Che cosa ha a che fare con la vita familiare di tutti i giorni e come si può mangiare in modo rispettoso del clima.
Alimentazione4 minPiù di una semplice sensazione istintivaNon è un segreto che il nostro intestino non serve solo a digerire il cibo. Cosa fa il nostro secondo cervello e come controlla le nostre emozioni.
Psicologia12 min«Abbiamo dimenticato come trovare belle le forme normali del corpo».La psichiatra infantile Dagmar Pauli parla di falsi ideali, cattivi modelli di ruolo e dei segnali da cui i genitori possono riconoscere l'insorgere di un disturbo alimentare.
Alimentazione4 minSugar, dove ti sei nascosto?I piatti pronti pubblicizzati come salutari sono veloci da preparare. Ma in molti casi contengono troppi zuccheri.
Alimentazione5 min«Papà, ora sono vegano!».Quando i giovani esprimono il desiderio di evitare i prodotti di origine animale, i genitori si pongono molte domande.
Alimentazione5 minQuando il piacere non è più nel menuMangiare in modo consapevole è salutare, ma solo fino a un certo punto. Se la dieta diventa una fissazione, si parla di ortoressia.
Alimentazione5 minSe si fa bene, si ottiene una ricompensaQuando ci sono dolci per stare fermi e il cioccolato è l'unica consolazione per il dolore, il cibo assume un significato diverso.
Alimentazione8 minMangiare vegetariano o vegano: I bambini hanno bisogno della carne?I dibattiti su una dieta priva di carne diventano spesso controversi ed emotivi. Le famiglie devono prestare particolare attenzione.
Blog dei genitori3 minFreddo in alto, bruciato in bassoMikael Krogerus riflette su cosa ricorderà la sua famiglia dopo la chiusura. Un piccolo consiglio: Corona, come l'amore, passa in qualche modo attraverso lo stomaco.
Colonne4 min«Aiuto, nostra figlia sta davanti allo specchio per ore!».Cosa devono fare i genitori se la figlia passa ore a guardarsi allo specchio ed è insoddisfatta di sé?
Alimentazione5 minCibo per il cervello: come il vostro bambino mangia in modo intelligenteLa dieta ha davvero un ruolo così importante quando si tratta di prestazioni cerebrali? E se sì, quali alimenti favoriscono lo sviluppo del cervello?
Salute8 minSempre pallido e costantemente stancoMostriamo quali terapie mediche convenzionali e complementari aiutano i giovani con carenza di ferro.
Alimentazione5 minTendenze nutrizionali a tavola con la famigliaCome si possono riunire a tavola esigenze nutrizionali diverse senza fare del cibo un argomento di discussione costante?
Alimentazione5 minTutto tranne il caffè freddoIl caffè pronto con latte e zucchero, estratto dal banco frigo, è molto popolare, soprattutto tra i giovani. Tuttavia, il suo consumo non è innocuo.
Alimentazione5 minCeliachia: come il vostro bambino può ancora divertirsiConsigli per l'alimentazione dei bambini celiaci. Anche la torta di compleanno senza frumento può contenere glutine.
DGGGN8 Ragazze che prendono i dolci, primo pianoAlimentazione4 minAttenzione agli additivi!Quali additivi influenzano il mio bambino e come? Perché dovrebbe mangiare meno dolci e pizza pronta possibile? Questo articolo svela la risposta.
Scatto di un adorabile bambino che spreme lo sciroppo sui suoi pancake a casaAlimentazione4 minLa dolce alternativa allo zuccheroMangiamo troppo zucchero. Sul mercato esiste un'ampia gamma di dolcificanti alternativi. Ma quanto sono davvero raccomandabili?
