Wie bereiten wir unsere Tochter auf die erste Mens vor? - Das Schweizer ElternMagazin Fritz+Fränzi

Wie bereiten wir unsere Tochter auf die erste Mens vor?

Lesedauer: 19 Minuten

Die erste Regelblutung ist ein wichtiges Ereignis im Leben eines Mädchens. Eltern können dabei viel zu einem entspannten Umgang mit der Menstruation beitragen. Wir haben für Sie Ideen und Denkanstösse gesammelt, wie Sie Ihre Tochter liebevoll auf dem Weg zur jungen Frau begleiten.

Stellen Sie, liebe Mutter, sich vor, Sie hätten sich so richtig fest auf Ihre erste Menstruation gefreut. Mit lachendem Herzen und einem warmen Gefühl im Bauch. Sie wären beim ersten Blut voller Stolz gewesen und Ihre Mutter, Grossmutter, Tanten und Gotte, Ihr Vater und Ihre Brüder hätten Sie in Ihrem neuen Lebensabschnitt als junge Frau herzlich willkommen geheissen. 

Das haben Sie wohl kaum so erlebt. In Frauenköpfen hocken ganz andere, häufig schambehaftete Bilder der ersten Blutung.

Dabei ist Menstruieren die natürlichste Sache der Welt. Ohne Mens, kein Mensch. Wir alle existieren, weil unsere Mütter einen Zyklus hatten. Mittlerweile haben Sie selbst eine Tochter und wünschen sich als Mutter wie auch als Vater, dass das irgendwie offener zu und her geht und auch etwaige Brüder die erste Mens ihrer Schwester als etwas Feierliches erleben. Nur wie? 

Wussten Sie, dass…

… eine Frau im Schnitt ungefähr 390 Menstruationszyklen durchlebt? Am Stück gerechnet blutet sie fast fünfeinhalb Jahre lang. Das sind rund 2000 Tage.

Wie und wann reden wir am besten darüber? Wie merken wir, dass es bald losgehen könnte? Welche Hygieneartikel eigenen sich besonders gut für junge Frauen und muss die Tochter nach der ersten Blutung bereits zur Gynäkologin? Wir haben bei zwei Expertinnen nachgefragt und für Sie viele wertvolle Tipps, Infos und Denkanstösse zusammengetragen. 

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