Salute12 minLa grande guida alla farmacia domestica per i genitoriTermometro clinico, soluzione salina, antistaminici: ecco cosa dovrebbe contenere, secondo una specialista in medicina d'urgenza e pediatria, una farmacia domestica ben fornita per i bambini.
I partecipanti a un corso di cucina sembrano divertirsi a tagliare le verdure su un tavolo da cucina in una cucina luminosa. Alcuni di loro indossano un grembiule.Alimentazione4 minUn'alimentazione adeguata facilita la menopausaDurante la perimenopausa si verificano cambiamenti a livello di energia, sonno e peso. Con pasti adeguati è possibile alleviare sensibilmente molti disturbi.
Genitori allegri con bambini piccoli che preparano insieme il cibo a casa.Alimentazione5 minCome dare il buon esempio a tavolaPerché i genitori influenzano i figli più con il loro comportamento che con le regole e come possono promuovere il piacere, la curiosità e la fiducia a tavola.
Bambino che mangia un uovo alla coque da un portauovo bianco.Alimentazione5 minPerché la vitamina D è così importante per i bambiniLa vitamina D è fondamentale per avere ossa forti e un sistema immunitario sano. Tuttavia, molti bambini ne assumono una quantità insufficiente, soprattutto in inverno.
Un ragazzo adolescente sta pranzando. Il ragazzo sta mangiando salmone fritto e bevendo un bicchiere di succo. Canon R5Alimentazione4 minAcidi grassi omega-3: i tuttofare in cucinaGli acidi grassi omega-3 favoriscono lo sviluppo cerebrale, rafforzano il sistema immunitario e hanno un effetto antinfiammatorio. Soprattutto nei bambini questo è un vero vantaggio.
Salute4 minNon tutte le regole portano al risultato desideratoIn che modo i genitori influenzano in modo duraturo le abitudini alimentari dei propri figli? Scoprite perché la fiducia e i rituali sono più importanti delle regole rigide.
Salute7 minCosa possono fare i genitori in caso di congiuntivite?Poiché il loro sistema immunitario non è ancora completamente sviluppato, i bambini piccoli sono particolarmente soggetti alla congiuntivite.
Salute4 minMangiare come i nostri antenati: quanto è sana la dieta paleolitica?La dieta paleo si basa su ciò che si presume mangiasse l'uomo milioni di anni fa. Scoprite di più sui vantaggi e gli svantaggi di questa tendenza alimentare.
Colonne5 minAutodiagnosi con il dottor Google e il professor TiktokInternet fornisce risposte a tutte le domande sulla salute. Soprattutto nei bambini e negli adolescenti, ciò può avere gravi conseguenze.
Salute7 minFermate l'epistassi, ma fatelo nel modo giustoNella maggior parte dei casi, l'epistassi è innocua. Come i genitori devono comportarsi correttamente e quando è necessaria una visita dal pediatra.
Alimentazione4 minCucina vegetariana: come renderla gustosa anche per i bambiniLe verdure sono viste con sospetto e senza carne manca qualcosa. Ma la cucina vegetariana può essere deliziosa ed equilibrata, se si sa come fare!
Salute9 minSnus: il calcio della bustaSebbene l'età di vendita sia stata recentemente fissata a 18 anni in tutta la Svizzera, il tabacco da fiuto e le bustine di nicotina continuano ad avere un grande successo tra i giovani.
Alimentazione4 minNon tutti i grassi sono ugualiI grassi hanno una cattiva reputazione, ma i bambini in crescita ne hanno bisogno. Quali sono salutari e quali vanno evitati?
Famiglia4 minMantenere la salute a scuolaLo stress e la pressione fanno da tempo parte della vita scolastica quotidiana, a volte con gravi conseguenze. Cosa possono fare gli insegnanti e i genitori.
Educazione2 minSonno ristoratore: il modo giusto per affrontare paure e preoccupazioniSe ci si preoccupa e si pensa troppo, non si riesce ad addormentarsi bene la sera. Le ansie variano a seconda dell'età dei bambini.
Educazione4 minCome funziona il sonnoIl sonno è un processo estremamente complesso in cui sono coinvolti molti fattori. Le sette fasi del sonno si svolgono ogni notte.
Educazione3 min«Non si dorme abbastanza per la vecchiaia!».Emilia, nove anni, non riesce ad addormentarsi bene la sera, anche se i suoi genitori hanno provato molte cose. Questo stressa la mamma.
Educazione3 min«Dormire di nuovo tutta la notte per la prima volta dopo sette anni».La figlia, una bambina estremamente prematura, ha avuto gravi problemi di sonno fin dalla nascita. Le preoccupazioni dei genitori sono state prese in seria considerazione solo dopo cinque anni.
Educazione3 min«Il viaggio del pensiero è uno strumento che ci aiuta».Il figlio di Anna Walbersdorf ha avuto a lungo problemi ad addormentarsi. Per ovviare al problema dell'addormentamento, la donna ricorre ai viaggi mentali.
Educazione6 minCome il placebo può portare la magia nella vita di tutti i giorni con i bambiniL'effetto placebo non influenza solo la nostra salute. Porta anche più magia e leggerezza nella vita familiare di tutti i giorni.
Famiglia9 minBevande dolci ad alto rischioMolti bambini e ragazzi bevono regolarmente bevande energetiche. I loro ingredienti possono avere un effetto nocivo sulla salute del cuore.
Salute6 minSi tratta di appendicite o no?Il dolore addominale può essere il primo segno di appendicite. A quali altri sintomi bisogna prestare attenzione?
ADHD9 minSe il bambino ha un ticQuando i bambini manifestano un tic, i genitori sono spesso molto preoccupati. Da dove nasce il disturbo e come genitori e bambini possono affrontare al meglio i tic.
Educazione9 minQuando qualcosa va storto con i piedi dei bambiniPiede a nocca, piede piatto o piede torto: un ortopedico e un fisioterapista spiegano a cosa devono prestare attenzione i genitori se il loro bambino è affetto da una deformità del piede.
