Blog6 minCinq questions qui aident immédiatement les famillesSi nous ne savons pas quoi faire, les questions suivantes peuvent nous aider à voir le problème sous un autre angle.
Éducation4 min«J'ai toujours été là pour les autres»Margrit a élevé cinq de ses propres enfants ainsi que des enfants de jour. Sa fille Noémie ne voulait pas d'enfants, jusqu'à ce que Laurin la surprenne.
Développement5 minComment fonctionne le sommeilLe sommeil est un processus extrêmement complexe qui fait intervenir de nombreux facteurs. Ces sept étapes du sommeil se déroulent chaque nuit.
Développement3 min«C'est trop peu de sommeil pour l'âge !»Emilia, neuf ans, a du mal à s'endormir le soir, bien que ses parents aient déjà essayé beaucoup de choses. Cela stresse sa mère.
Développement3 min«Dormir d'une traite pour la première fois depuis sept ans».Leur fille, une enfant extrêmement précoce, a eu de gros problèmes de sommeil dès sa naissance. Ce n'est qu'au bout de cinq ans que les inquiétudes des parents sont prises au sérieux.
Développement18 minQue faire si l'enfant ne dort pas bien ?Les troubles du sommeil sont fréquents chez les enfants et les adolescents. Ce que les parents peuvent faire pour favoriser durablement le bon sommeil de leur enfant.
Développement4 min«Le voyage mental est un outil qui nous aide»Pendant longtemps, le fils d'Anna Walbersdorf a eu du mal à s'endormir. Elle lutte contre les problèmes d'endormissement grâce à des voyages mentaux.
Développement6 min«L'hypersensibilité n'est pas une faiblesse, mais un cadeau»Les parents hypersensibles ressentent souvent les besoins de leur enfant de manière particulièrement intense. Brigitte Küster leur conseille de prendre soin d'eux de manière ciblée.
Blog des parents3 minLa recherche d'une ponctualité sans stressNotre chroniqueuse se demande comment combiner ponctualité et enfants qui traînent sans faire de bruit.
Famille14 min«Pour réduire la charge mentale, il faut abandonner des domaines entiers».La psychologue Filomena Sabatella mène des recherches sur la charge mentale et conseille les couples sur la manière de se répartir équitablement le travail invisible.
Blog4 minL'ordre, c'est la moitié de la vie ? Pas chez nousNotre chroniqueur Christian Käser essaie depuis des années d'acquérir de bonnes stratégies pour faire le ménage. Mais cela ne fonctionne pas vraiment.
Blog des parents3 minDormir quand les ados dormentLa chroniqueuse Mirjam Oertli pouvait s'accommoder du manque de sommeil avec des enfants en bas âge. Aujourd'hui, ses enfants sont adolescents et elle est plus fatiguée que jamais.
Famille17 minComment pouvons-nous mieux prendre soin de nous dans le quotidien de la famille ?Prendre soin de soi n'est pas facile dans un quotidien familial et professionnel souvent agité. Ce qu'il faut pour être attentif à soi-même.
Éducation6 min«Les parents doivent prendre conscience de leurs limites»Si les parents ne s'occupent pas d'eux-mêmes, cela nuit à l'enfant. Annette Cina explique comment le stress des parents engendre un comportement problématique chez l'enfant.
Blog de la rédaction2 minPrendre soin de soi : notre thème du mois de maiPrendre soin de soi est un impératif de notre époque. Comment reconnaître ce qui est important pour nous et ce qui nous manque.
Famille12 minComment les parents forment une équipe solideLes parents sont confrontés à d'innombrables attentes et tâches. Une répartition équitable des tâches permet de prévenir l'épuisement et la frustration.
Colonnes6 min«Allô ? Tu ne peux vraiment pas dire ça !»Lorsque les enfants endossent le rôle de police de la langue et critiquent leurs parents pour le choix de leurs mots, les ennuis sont inévitables.
Colonnes5 minÊtre parent ne signifie plus jamais ne pas être père ou mèreVoici le dernier article de Mikael Krogerus pour Fritz+Fränzi. Le chroniqueur y tire de nombreuses conclusions instructives sur le fait d'être parent.
Famille3 minLes pères aimeraient travailler moinsSwiss Life analyse dans une étude le Gender Pension Gap en Suisse. Les mères non mariées sont souvent désavantagées en matière de prévoyance. Et les pères travaillent plus qu'ils ne le souhaiteraient.
Blog4 minTous des suceurs gâtés ?Notre chroniqueur Christian Johannes Käser se souvient de sa grand-mère et se demande si nous ne gâtons pas parfois trop nos enfants.
Famille3 min7 conseils pour aider les parents à mieux dormirIl ne reste plus qu'à regarder un épisode de sa série préférée ou à s'adonner aux médias sociaux. Les parents se couchent souvent plus tard le soir qu'ils ne le souhaitent. Voici comment vous pouvez vous coucher plus tôt.
Famille9 minQuand la fin de la journée de travail devient de plus en plus longueQuand la fin de la journée de travail se prolonge Une fois la progéniture au lit, les parents ont enfin du temps pour eux - et finissent souvent par se coucher plus tard qu'ils ne le souhaitent. Des temps morts pendant la journée permettent d'éviter cela. texte : Birgit Weid
Blog4 minDeux mondes - une détresseLe monde d'une sportive professionnelle et celui d'une maman sont fondamentalement différents. Mais si l'on regarde derrière les façades, des points communs apparaissent.
Blog6 minEntre les enfants et les parents dans le besoinQue faire lorsque les parents sont dans le besoin ? Cela se passe souvent de manière insidieuse et touche notre blogueuse dans une phase de vie déjà exigeante.
