Jennifer Grabbe, 39 ans, vit à Oerlingen (ZH) avec son mari Christoph, 47 ans, et leurs deux fils Liandro, 8 ans, et Nevin, 6 ans. Elle est employée commerciale, lui mécanicien de chariots élévateurs.
Parfois, je me demande pourquoi nous nous infligeons tout cela. Chaque année, mon mari et moi nous disons : « L'année prochaine, nous en ferons moins. » Mais d'une manière ou d'une autre, nous continuons à assumer notre charge de travail. La charge mentale dans notre quotidien familial est élevée. Tout doit être parfait, je ne dois rien oublier, sinon tout le système s'effondre.
Ma journée commence souvent avant le lever du soleil. Je me lève à 4 h 30, je prépare le goûter des enfants, le déjeuner, leurs cartables et leurs vêtements. Puis je pars travailler dans un atelier de carrosserie, où j'occupe un poste d'employée commerciale – officiellement à 60 %, mais en réalité, je travaille plutôt 70 % du temps. Pendant ce temps, mon mari s'occupe des enfants, les emmène à la crèche et à l'école, puis part lui-même travailler.
Ma tête ne s'arrête jamais. Même lorsque je fais autre chose, ma liste intérieure continue de tourner.
Quand je rentre du travail, je dois souvent faire les courses. Ensuite, je m'occupe des devoirs, de la lessive, de la communication avec l'école ou d'un rendez-vous chez le dentiste. Nous avons délibérément choisi de ne pas faire appel à une garde externe. La crèche serait trop chère et nous voulons être présents autant que possible pour les enfants. Seulement un après-midi par semaine, mes parents s'occupent d'eux.
Le soir, une fois les enfants couchés, l'un de nous retourne généralement dans l'atelier. Nous fabriquons des créations en métal : des colonnes de feu, des articles cadeaux. Au départ, c'était notre hobby, mais cela est devenu entre-temps une petite activité secondaire.
Le quotidien comme un passage de relais
Ma tête ne s'arrête jamais. Même lorsque je fais autre chose, ma liste mentale continue de tourner : qu'est-ce qui est prévu pour demain ? Quelles signatures manquent encore ? Est-ce que tout est prêt pour la journée en forêt ? Je supervise toute la logistique familiale.
Je sais quand a lieu la journée de gymnastique, quand l'un des enfants doit s'exercer à lire et quand l'autre a besoin d'une nouvelle veste. Je dis à mon mari ce qui doit être fait et il m'aide autant qu'il le peut. Ce système me rassure, même s'il est fatigant. Je préfère être celle qui tient les rênes plutôt que de compter sur quelqu'un d'autre pour penser à tout.
Ce n'est que lorsqu'un des enfants tombe malade que plus rien ne va. Cela me stresse alors.
Je donne probablement l'impression d'être très énergique. Je fonctionne bien. C'est grâce à notre système. Notre quotidien fonctionne comme un relais. Mais dès qu'un des enfants tombe malade, plus rien ne va, et tout le planning est bouleversé. Cela me stresse beaucoup.
Jusqu'à présent, nous ne prenons des congés que pendant nos vacances. À ce moment-là, l'ordinateur est éteint, il n'y a pas de liste de choses à faire. Nous sommes simplement une famille. En théorie, nous savons que nous devrions penser à nous reposer davantage au quotidien. Christoph est plus réaliste que moi à ce sujet. Il dit souvent : « Ça suffit maintenant. » Il a alors besoin d'une pause, va faire un jogging ou s'entraîne dans la salle de sport à la cave. Je remarque quand il est à bout de nerfs et je lui laisse le temps d'être seul.
Pour ma part, je me ressource autrement. Une heure avec une amie, un café entre deux rendez-vous, un dîner avec un proche. Ou simplement discuter. Et me plaindre. Parfois, il suffit que quelqu'un me dise : « Pauvre toi, ça a l'air épuisant » et me prenne dans ses bras. Et je réponds : « Oui, ça l'est. » Et tout va déjà mieux.
