Familientisch
![Erziehungstipps_Videos_Kind_isst_nichts_Gesundes_gesund_essen_HG Hilfe, mein Kind isst nichts Gesundes!](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2024/04/erziehungstipps-videos-kind-isst-nichts-gesundes-gesund-essen-hg.png)
Hilfe, mein Kind isst nichts Gesundes
Ihr Kind hat früher Gemüse und Früchte gegessen und isst nun plötzlich nur noch Pommes-Frites und Poulet? Kein Grund zur Sorge.
![Betty Bossi altersgerechte Ernährung Header](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2023/12/betty-bossi-altersgerechte-ernaehrung-header.png)
Die richtige Ernährung für jedes Alter
Die Ernährungsbedürfnisse unserer Kinder verändern sich stetig. So geben Sie Ihrem Nachwuchs gesunde Essgewohnheiten mit auf den Weg.
![Bio biologisch Betty Bossi](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2023/10/bio-gesund-biologisch-betty-bossi.png)
Wann sich Bio lohnt
Sollte alles, was auf den Familientisch kommt, Bio sein? Ein Leitfaden für Mütter und Väter.
![Header 1170 x 520 (33) Wer zum Essen gezwungen wird, vertraut seinen Körpersignalen nicht mehr](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/02/Header-1170-x-520-33.png)
«Wer zum Essen gezwungen wird, vertraut seinen Körpersignalen nicht mehr»
Ernährungswissenschafterin Marianne Botta sagt im Interview, woran sich Eltern vor lauter Ernährungstrends noch orientieren können.
![22_12_Essen_ohne_Drama_HG_1 5 Tipps für intuitive Ernährung](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/11/22_12_Essen_ohne_Drama_HG_1.png)
5 Tipps für intuitive Ernährung
Wann bin ich satt? Wann esse ich aus Langeweile? Mit diesen Tipps der intuitiven Ernährung stärken Sie Ihr eigenes Bauchgefühl und das Ihrer Kinder.
![22_12_Essen_ohne_Drama_HG_2 5 Tipps für intuitive Ernährung](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/11/22_12_Essen_ohne_Drama_HG_2.png)
Essen ohne Drama
Eltern wollen ihre Kinder gesund ernähren. Oft bewirkt Druck das Gegenteil. Die Methode des intuitiven Essens soll helfen: Statt Regeln zählt der innere Ernährungskompass des Körpers.
![22_06_Familientisch_istock Hg](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/06/22_06_Familientisch_istock-Hg.png)
Wie essen wir entspannt am Familientisch?
Gemeinsame Mahlzeiten sind eine grosse Chance für Familien, sich im Alltag zu sehen und sich auszutauschen. Am besten ohne Streit, Stress, Kritik und Extrawürste.
![Krogerus_1170x520 Mikael Krogerus Kolumnist](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/03/Krogerus_1170x520.png)
Oben kalt, unten verbrannt
Mikael Krogerus überlegt, an was sich seine Familie erinnern wird nach dem Lockdown. Kleiner Tipp: Corona geht, wie die Liebe auch, irgendwie durch den Magen.
![30_20_Betty_Bossi_Istock_L Ernährungstrends am Familientisch](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2021/07/30_20_Betty_Bossi_Istock_L-1.jpg)
Ernährungstrends am Familientisch
Wie lassen sich verschiedene Ernährungsbedürfnisse an einen Tisch bringen, ohne dabei das Essen zum Dauerthema zu machen?