Famiglia11 min«La maggior parte dei bambini viene picchiata a causa di richieste eccessive».Due assistenti sociali sostengono la necessità di maggiori informazioni e offerte di aiuto per i genitori che spesso diventano violenti perché sopraffatti.
Blog editoriale3 minStress genitoriale: il nostro tema di marzoPerché sempre più padri e madri si sentono oberati di lavoro e come possono prevenire il burnout.
Educazione12 min«Se noi genitori giochiamo a fare i poliziotti dell'apprendimento, non otterremo nulla».Lo stress e i voti demotivano molti bambini e impediscono loro di imparare, spiega lo psicologo dello sviluppo Moritz Daum nell'intervista di questo mese.
Famiglia3 min5 consigli contro lo stress da compiti a casaLa scuola è il primo argomento di discussione tra genitori e figli. Jolanda Hohl, insegnante di scuola primaria e coach per l'apprendimento e la famiglia, spiega qual è il comportamento adeguato in caso di conflitto.
Famiglia2 minCome il nostro cervello reagisce allo stressI nostri geni e il nostro ambiente influenzano il modo in cui affrontiamo le situazioni di stress, afferma la psicologa Nicole Strüber.
Famiglia9 minCome si fa a mantenere la calma nella vita familiare di tutti i giorni?Come reagire con calma quando la vita familiare di tutti i giorni vi spinge ancora una volta al limite? Purtroppo la capacità di calmarsi non è innata. La buona notizia è che, secondo gli esperti, si può imparare.
Blog dei genitori4 minImprovvisamente la mamma ha il giorno liberoNiente famiglia e niente orari di lavoro: il nostro autore ha recentemente preso il mercoledì mattina libero ed è un po' sopraffatto da questa nuova libertà. Aiuto!
Educazione15 minI sensi di colpa: una zavorra per l'animaStiamo facendo abbastanza per nostro figlio? O addirittura troppo? Molte madri e sempre più padri sono afflitti da sensi di colpa.
Colonne5 minSilenzio ora!Livelli di rumore elevati stressano sia gli insegnanti che gli studenti. Ecco come i bambini trovano pace e tranquillità a scuola e a casa.
Famiglia2 minCarico mentale: Cosa fare contro lo stress nella testa3 domande a Patricia Cammarata, blogger di dasnuf.de, autrice e mamma. Il suo nuovo libro "Raus aus der Mental-Load-Falle" sarà pubblicato alla fine di giugno.
Famiglia2 min«Cari insegnanti, abbassate le vostre aspettative!».L'istruzione a domicilio richiede troppo a genitori e figli, afferma la nostra lettrice online Monica B. e scrive una lettera aperta a tutti gli insegnanti.
Colonne1 minImparare a dire di noImparate a dire di no con il metodo della tabula rasa. Perché dire troppo spesso di sì porta spesso allo stress.
Colonne1 minSeparare chiaramente il tempo libero da quello lavorativoQuando mescoliamo tempo di lavoro e tempo libero, ci sentiamo svuotati e infelici. Nel video vi mostriamo come evitare questo tempo spazzatura.
Colonne1 minCome la scrittura può aiutare a combattere lo stressQuesto video della serie "Stress nicht rum" di Fabian Grolimund mostra come la scrittura espressiva possa aiutare a combattere lo stress e altri sentimenti negativi.
Psicologia10 minQuando il pensiero di casa fa maleAndare in campeggio con i propri coetanei è la cosa più bella, finché non arriva la nostalgia di casa. Da dove viene? Come si può prevenire?
Blog5 minFine delle vacanze: Ritornare alla vita di tutti i giorniQuanto migliore è la vacanza della famiglia, tanto più profonda è la caduta al ritorno. "Perché non riusciamo a portare con noi il relax?", si chiede Ulrike Légé.
Psicologia13 minQuando le madri scioperanoAggressioni al partner, violenza sui propri figli: questi atti sono commessi anche dalle donne, ma sono altamente tabù.
Famiglia4 minPerché tanti genitori sono sopraffatti?Peter Sumpf di Elternnotruf parla alle mamme e ai papà sovraccaricati. Ci spiega perché molti genitori vanno incontro al burnout.
Psicologia10 minCosa mette sotto pressione i bambini?Mal di testa, disturbi del sonno, stress: cosa influisce negativamente sul benessere di un bambino? E cosa possono fare genitori, insegnanti e medici?
Psicologia6 minQuando manca un legame sicuroPer uno sviluppo sano, un bambino ha bisogno di un attaccamento sicuro a uno o più adulti. Cosa succede se questo manca?
Colonne6 minBambini sotto pressionePressione, stress e burnout - e sempre più spesso anche i bambini sembrano soffrirne. Perché questo accade? E cosa può aiutare contro la troppa pressione?
Psicologia6 min«Idealizziamo il passato»Le richieste di prestazioni scolastiche non sono aumentate, afferma Martin Dornes, sociologo e psicoterapeuta tedesco.
Colonne6 minIl mio bambino sta indugiando!Poche cose mandano in bestia i genitori quanto i bambini che tardano. Fabian Grolimund ci spiega come aiutare dolcemente i ritardatari.
