Blog6 minCinq questions qui aident immédiatement les famillesSi nous ne savons pas quoi faire, les questions suivantes peuvent nous aider à voir le problème sous un autre angle.
Compétences médiatiques3 minComment rendre votre enfant résilient face aux médiasRésilience médiatique : apprendre à utiliser les médias numériques en toute sécurité est une tâche importante - pour laquelle l'école et les parents sont sollicités.
Éducation14 min«Être malheureux est un sentiment précieux»Le psychologue Claus Koch explique pourquoi être malheureux est important pour le développement de l'enfant et comment les parents peuvent réagir.
Psychologie4 minLes enfants socialement bien soutenus gèrent mieux les traumatismesComment les expériences traumatiques vécues dans l'enfance influencent-elles le développement et quelles sont les thérapies qui aident vraiment ?
Famille4 min«Les enfants doivent savoir qu'ils sont précieux»Sophie a vécu une enfance difficile et aurait très bien pu se retrouver sur la mauvaise voie à l'adolescence. Cette technicienne de la télévision raconte ce qui l'a soutenue et ce pour quoi elle est reconnaissante.
Éducation6 min«Les enfants doivent apprendre à échouer»Les enfants sont aujourd'hui trop protégés, selon le psychologue Peter Gray. Cela les empêche de pratiquer l'exercice de résilience le plus efficace : le jeu libre.
Famille4 min«Une chose que je sais faire : reconnaître les bons»Pour Marissa, la résilience n'est pas un pouvoir magique que nous pouvons tirer de nous-mêmes. Il est plus important de pouvoir compter sur les bonnes personnes.
Éducation3 min«Il m'est arrivé beaucoup de bonnes choses»Moreno Isler, 22 ans, est en apprentissage de spécialiste de l'accompagnement. A 14 ans, un diagnostic de cancer, puis les conséquences du traitement ont bouleversé sa vie.
Éducation17 minLa résilience - le système immunitaire de l'âmeLa résilience nous permet de garder le courage de vivre malgré les difficultés. D'où vient cette résilience et comment les enfants peuvent-ils l'apprendre ?
Famille3 minAprès un accident en fauteuil roulant : «Je veux revenir à la vie».Depuis un accident de moto, Fabian Kappeler, 17 ans, est paraplégique. Au lieu de se morfondre sur son sort, il reste optimiste.
Vidéos2 minMon enfant a toujours peurSilvia Zanotta est experte en matière de troubles anxieux. Dans la conférence Kosmos-Kind, elle explique comment les parents peuvent aider les enfants concernés.
Éducation12 minComment renforcer mon enfant ? 11 facteurs de résilienceIl existe des facteurs de protection qui favorisent le développement de la résilience et qui permettent aux enfants de faire face aux écueils de la vie.
Blog de la rédaction2 minLa résilience : notre thème du mois de juinPourquoi certains arrivent mieux que d'autres à surmonter des circonstances difficiles - et comment les parents renforcent la résistance de leur enfant.
Famille17 minComment pouvons-nous mieux prendre soin de nous dans le quotidien de la famille ?Prendre soin de soi n'est pas facile dans un quotidien familial et professionnel souvent agité. Ce qu'il faut pour être attentif à soi-même.
Psychologie4 minLes troubles anxieux : Que peuvent faire les parents ?Jamais autant d'enfants et d'adolescents n'ont souffert de troubles anxieux et de phobies qu'aujourd'hui. Qu'est-ce qui se passe ? L'experte Silvia Zanotti fait le point.
Développement17 minDéstabiliséIl n'y a jamais eu autant d'enfants et d'adolescents en traitement psychothérapeutique en Suisse. Une détente n'est pas en vue.
Blog8 minComment sortir de la spirale de l'inquiétude ?La guerre en Ukraine succède à la crise de Corona. Qu'est-ce que cela nous fait en tant que parents ? Et avec nos enfants ? La rédactrice de Fritz+Fränzi, Maria Ryser, jette un regard critique vers l'intérieur et s'interroge sur ce qu'agir signifie pour eux.
Société15 min«Les parents aussi ont le droit de dire : ça me fait peur».Isabella Helmreich, chercheuse en résilience : comment les parents et les enfants peuvent gérer leur insécurité en temps de crise.
Famille3 minComment notre cerveau réagit au stressNos gènes et notre environnement ont une influence sur la manière dont nous gérons les situations stressantes, explique la psychologue Nicole Strüber.
Famille10 minComment rester calme dans le quotidien familial ?Comment réagir calmement lorsque le quotidien familial nous pousse une fois de plus dans nos retranchements ? Malheureusement, la capacité à se calmer soi-même n'est pas innée. La bonne nouvelle, c'est qu'elle peut être apprise, selon les experts.
Famille1 minLes meilleures apps pour se déconnecterComment retrouver le calme quand le chaos règne tout autour de soi ? 7 applis et conseils pour retrouver la sérénité dans le quotidien familial.
Éducation6 min«La mère ne doit pas couvrir tous les besoins»La psychologue Giulietta von Salis parle du rôle de la mère dans la recherche sur l'attachement, des personnes auxquelles les enfants s'attachent particulièrement et de la manière dont cela évolue avec l'âge.
Famille5 minMonsieur Willi, de quoi a-t-on besoin pour vivre heureux ?Le bonheur dépend moins des circonstances extérieures que nous ne le pensons. Entretien avec le professeur Sigmar Willi, enseignant en développement personnel.
Colonnes7 min«Les enfants doivent déterminer eux-mêmes quand ils veulent être gentils».Les enfants forts et confiants courent moins de risques d'être victimes de dépendance ou d'abus. Mais l'expérience le montre : On veut des enfants adaptés.
