Famille5 minUn week-end à ArosaObserver les ours, faire des randonnées ou du vélo : Arosa est entièrement dédiée aux familles et marque des points avec des jeux, du plaisir et des expériences dans la nature.
École3 minIntelligence artificielle : saisir les opportunités d'apprentissageL'intelligence artificielle fait son entrée dans les écoles. Il s'agit d'accompagner cette évolution d'un œil critique, mais ouvert.
Apprendre3 minLe sommeil est important pour les enfantsNous passons tous environ un tiers de notre vie à dormir, et les enfants encore plus. Voici comment expliquer à votre enfant pourquoi cela est nécessaire.
Apprendre5 minCe qui motive les adolescents à apprendreLors du passage de l'enseignement primaire à l'enseignement secondaire, certains élèves perdent leur motivation. Trois facteurs les aident à s'accrocher.
Famille4 min«Les enfants doivent savoir qu'ils sont précieux»Sophie a vécu une enfance difficile et aurait très bien pu se retrouver sur la mauvaise voie à l'adolescence. Cette technicienne de la télévision raconte ce qui l'a soutenue et ce pour quoi elle est reconnaissante.
Éducation6 min«Les enfants doivent apprendre à échouer»Les enfants sont aujourd'hui trop protégés, selon le psychologue Peter Gray. Cela les empêche de pratiquer l'exercice de résilience le plus efficace : le jeu libre.
Colonnes7 minRèglement scolaire numérique : tout le monde participeEn contribuant à l'élaboration d'un règlement scolaire numérique, on donne aux élèves un rôle actif et on encourage leurs compétences médiatiques.
Famille4 min«Une chose que je sais faire : reconnaître les bons»Pour Marissa, la résilience n'est pas un pouvoir magique que nous pouvons tirer de nous-mêmes. Il est plus important de pouvoir compter sur les bonnes personnes.
Blog7 minComment devenir un habituéLe fait que nous ayons du mal à établir de nouvelles habitudes dans notre vie quotidienne dépend de la rapidité avec laquelle elles sont récompensées. Ces astuces aident.
Éducation3 min«Il m'est arrivé beaucoup de bonnes choses»Moreno Isler, 22 ans, est en apprentissage de spécialiste de l'accompagnement. A 14 ans, un diagnostic de cancer, puis les conséquences du traitement ont bouleversé sa vie.
Alimentation5 minMythes autour de l'iode, du fer et du calciumLes substances minérales. Quels sont les aliments particulièrement riches en minéraux et comment notre corps peut les utiliser de manière optimale.
Éducation17 minLa résilience - le système immunitaire de l'âmeLa résilience nous permet de garder le courage de vivre malgré les difficultés. D'où vient cette résilience et comment les enfants peuvent-ils l'apprendre ?
Blog des parents3 minDormir quand les ados dormentLa chroniqueuse Mirjam Oertli pouvait s'accommoder du manque de sommeil avec des enfants en bas âge. Aujourd'hui, ses enfants sont adolescents et elle est plus fatiguée que jamais.
Colonnes3 minAu secours, le meilleur ami de mon fils est un je-sais-tout !Que faire si, en tant que père, vous ne supportez pas le meilleur ami de votre fils de 9 ans ? Notre équipe d'experts est là pour vous conseiller.
Famille3 minAprès un accident en fauteuil roulant : «Je veux revenir à la vie».Depuis un accident de moto, Fabian Kappeler, 17 ans, est paraplégique. Au lieu de se morfondre sur son sort, il reste optimiste.
Éducation11 minIl faut d'abord pouvoir se payer une éducation conscienteLes bons parents ne grondent jamais, s'accordent des temps de repos et éduquent en privilégiant l'attachement. De telles convictions sont arrogantes et excluent beaucoup de monde.
Famille12 minQuand grand-mère n'aime plusC'est souvent chez les grands-parents que les enfants découvrent pour la première fois qu'une vie s'achève. Comment les parents doivent-ils préparer leur progéniture à cela ?
Éducation12 minComment renforcer mon enfant ? 11 facteurs de résilienceIl existe des facteurs de protection qui favorisent le développement de la résilience et qui permettent aux enfants de faire face aux écueils de la vie.
Blog de la rédaction2 minLa résilience : notre thème du mois de juinPourquoi certains arrivent mieux que d'autres à surmonter des circonstances difficiles - et comment les parents renforcent la résistance de leur enfant.
