Éducation4 min«J'avais l'impression de ne plus exister»Découvrez comment Corina gère sa vie de mère célibataire, surmonte les obstacles et aide désormais d'autres mères.
Développement3 min«C'est trop peu de sommeil pour l'âge !»Emilia, neuf ans, a du mal à s'endormir le soir, bien que ses parents aient déjà essayé beaucoup de choses. Cela stresse sa mère.
Développement3 min«Dormir d'une traite pour la première fois depuis sept ans».Leur fille, une enfant extrêmement précoce, a eu de gros problèmes de sommeil dès sa naissance. Ce n'est qu'au bout de cinq ans que les inquiétudes des parents sont prises au sérieux.
Développement4 min«Le voyage mental est un outil qui nous aide»Pendant longtemps, le fils d'Anna Walbersdorf a eu du mal à s'endormir. Elle lutte contre les problèmes d'endormissement grâce à des voyages mentaux.
Développement4 minApprendre avec le TDAH : «Il me faut un chat !»Dans la famille Vetsch, les trois fils souffrent de TDAH. La recette pour surmonter le quotidien turbulent est la Ritaline, les animaux et une communication ouverte.
Choix de carrière1 min«Je veux rendre les clients heureux avec mes idées»Dominic Koch (16 ans) est en deuxième année d'apprentissage de fleuriste. Son métier lui permet d'exprimer sa créativité. Plus tard, il aimerait ouvrir un magasin.
Famille3 min«Après le diagnostic du cancer, j'ai dû tout lâcher».En raison de son cancer du sein, Janna Ulrich a dû s'attendre à ne pas voir ses enfants grandir. Elle est revenue à la vie d'autant plus forte.
Famille4 min«Les enfants doivent savoir qu'ils sont précieux»Sophie a vécu une enfance difficile et aurait très bien pu se retrouver sur la mauvaise voie à l'adolescence. Cette technicienne de la télévision raconte ce qui l'a soutenue et ce pour quoi elle est reconnaissante.
Famille4 min«Une chose que je sais faire : reconnaître les bons»Pour Marissa, la résilience n'est pas un pouvoir magique que nous pouvons tirer de nous-mêmes. Il est plus important de pouvoir compter sur les bonnes personnes.
Éducation3 min«Il m'est arrivé beaucoup de bonnes choses»Moreno Isler, 22 ans, est en apprentissage de spécialiste de l'accompagnement. A 14 ans, un diagnostic de cancer, puis les conséquences du traitement ont bouleversé sa vie.
Famille3 minAprès un accident en fauteuil roulant : «Je veux revenir à la vie».Depuis un accident de moto, Fabian Kappeler, 17 ans, est paraplégique. Au lieu de se morfondre sur son sort, il reste optimiste.
Alimentation3 min«Chaque repas était accompagné de crises de panique»Paula, aujourd'hui âgée de 16 ans, a souffert d'anorexie avec des phases boulimiques à l'âge de 14 ans. C'est ainsi qu'elle a réussi à sortir de ce trouble alimentaire.
Éducation3 min«L'emploi du temps serré rend les choses difficiles»Bien qu'ils passent en fait beaucoup de temps ensemble, il n'est pas toujours facile de communiquer correctement et suffisamment au quotidien, explique Yvonne Fürst.
Éducation3 min«J'apprécie d'avoir plus de temps pour discuter».Travailler à Zurich, habiter en Engadine. La communication familiale est aussi active que cette décision est consciente, explique Mona, la mère.
Colonnes3 minPression de la performance : «Tu n'as pas échoué ici».Yanek Schiavone est enseignant et coach d'apprentissage dans une école qui encourage les talents, notamment dans le football. Il connaît la pression qui pèse sur les sportifs de la relève.
Alimentation3 minTroubles alimentaires : «A un moment donné, la maigreur m'a fascinée».Insidieusement, le besoin d'être toujours parfait s'est fait sentir. D'avoir toujours l'air bien. De peser toujours moins. A l'adolescence, Alisha a développé un grave trouble alimentaire.
Éducation3 min«Le courage nécessite avant tout la confiance en soi»Le courage a de nombreuses facettes. L'ingénieure Anne Richter raconte lequel de ses garçons est plutôt enclin au courage physique et lequel au courage social.
Psychologie3 min«Je n'aurais jamais pensé avoir besoin d'une thérapie».Léa, 15 ans, voulait régler ses problèmes avec elle-même. Lorsque ses automutilations se sont aggravées, elle a cherché de l'aide auprès de la psychologue scolaire.
Psychologie3 min«L'attente, c'était l'horreur»Emil a passé huit mois de sa scolarité à l'hôpital en raison d'une dépression. Il a attendu aussi longtemps pour obtenir une place en thérapie.
Psychologie3 min«Si tu continues comme ça, tu vas mourir»Alors que le chaos régnait dans sa tête, Sara, lycéenne, a commencé à contrôler son corps. Son trouble alimentaire a failli coûter la vie à cette jeune fille de 16 ans.
Éducation2 min«Noah doit se débrouiller tout seul s'il est en retard le matin»L'éditeur Ronny Spiegelberg et son fils adolescent forment une équipe bien rodée - notamment en ce qui concerne la gestion des situations stressantes.
Autisme3 min«Une source de stress reste le repas en commun»L'entrepreneuse Felizitas Fluri connaît suffisamment de moments de stress avec sa famille de six personnes. Mais une stratégie aide presque toujours : avoir le plus de structure possible.
Famille4 minStress des parents : «Nous avons tous souvent trop de balles en l'air».La psychologue et mère de deux enfants Larissa Hauser estime qu'il faut prendre des décisions conscientes dans les phases de stress : Qu'est-ce que je laisse tomber pour avoir à nouveau plus de contrôle ?
Colonnes3 min«L'amour pour les frères et sœurs durera toujours»L'élève Jocelyn Papp, 16 ans, raconte quelle période en famille a été la plus belle et ce qu'elle apprécie chez ses frères et sœurs.
