«Si tu continues comme ça, tu vas mourir»

Au lockdown, j'ai commencé à faire plus de sport. Ce qui avait commencé comme un loisir est devenu plus ambitieux : je m'entraînais une heure par jour. En tant qu'athlète, j'avais l'habitude de faire du sport, mais pas dans cette mesure. L'école a repris, j'ai continué à faire du sport. En été, une amitié s'est brisée. Cette perte m'a beaucoup affectée, elle m'a rongée pendant des mois. A la maison, il y avait souvent des disputes avec mes parents, auxquels je n'ai rien à reprocher - les conflits font partie de l'adolescence.

Les conseils nutritionnels n'ont fait qu'empirer les choses. J'ai compris où se trouvaient les graisses et les glucides et je n'ai plus rien mangé du tout.

Ce furent des mois turbulents, au cours desquels j'ai commencé à douter encore plus de moi, ce que j'avais déjà tendance à faire. Enfant, j'étais déjà très critique envers moi-même. J'ai donc continué à faire mes devoirs, à avoir de bonnes notes, à être disponible pour mes amis. Et je ressentais la peur de me perdre.

Mes séances d'entraînement sont devenues plus difficiles, l'accent a été mis sur mon corps. Je continuais à m'entraîner, je mangeais de moins en moins. Ma vie m'échappait et c'était ma tentative de reprendre le contrôle. Mes parents ont cherché de l'aide auprès du pédiatre, qui m'a prescrit une thérapie. Ils m'ont envoyé chez un nutritionniste, ce qui a aggravé les choses : je savais maintenant où se trouvaient les graisses et les glucides. Je ne mangeais plus du tout.

Ensuite, tout est allé très vite. Je ne tenais plus sur mes jambes, mais il n'y avait pas de place à l'hôpital. Comme j'étais suffisamment stable en position couchée, j'ai dû rentrer une nouvelle fois à la maison. Quelques jours plus tard, alors que j'avais déjà une petite insuffisance rénale, j'ai été admis en thérapie stationnaire. J'espérais trouver un médicament qui m'aiderait. Je me suis vite rendu compte que j'étais le seul à pouvoir le faire.

J'allais chaque semaine en thérapie. J'y ai fait ce que je n'avais pas pu faire depuis si longtemps : j'ai parlé de tout ce que j'avais sur le cœur.

La prise de conscience que j'étais malade s'est faite à la dure. Les médecins étaient sans équivoque : si tu continues comme ça, tu vas mourir. Cela a fait basculer l'interrupteur : J'ai commencé à manger. A l'hôpital, on travaillait avec des récompenses : Celui qui prenait du poids recevait du temps d'écran ou une heure de visite supplémentaire. Cela a fonctionné pour moi. Au bout de quatre semaines - en général, cela prend beaucoup plus de temps - j'ai pu rentrer chez moi.

J'ai d'abord suivi l'école à temps partiel et j'ai suivi une thérapie hebdomadaire. J'y ai fait ce que je n'avais pas pu faire pendant si longtemps : j'ai parlé de tout ce que j'avais sur le cœur. Et j'ai appris des stratégies pour gérer mes soucis et mes angoisses - des stratégies plus saines que de ne plus manger. Avant la maladie, je gardais mes problèmes pour moi.

Je passais pour la chanceuse dont la vie était parfaite. Je ne cherchais pas tant à maintenir cette apparence qu'à ne pas être un fardeau pour les autres et à ne pas mettre en péril l'harmonie. Pour me rétablir, il fallait que je m'écoute davantage. C'était un long chemin.

Aujourd'hui, je me sens très bien. J'ai du plaisir à vivre, je connais mes limites. Je peux dire : «Je ne veux pas» ou «Je ne veux pas» : Oui, je le veux ! Ma thérapie est terminée. Je n'ai plus de plan alimentaire, je mange comme je le faisais avant : selon mes envies et mes sensations.