Sport

«Dans le sport, les modèles féminins sont rares».

Le projet "Héroïnes du sport" de la fondation Idée Sport vise à rendre les sportives plus visibles et à motiver les filles à pratiquer divers sports.

«J'ai honte d'être petit et maigre»

Elia, 13 ans, aimerait être plus musclé. Mais bien qu'il fasse du sport avec assiduité, le garçon reste chétif. C'est ce que dit notre experte.

«Les parents devraient tenir compte des aspects sociaux et du plaisir lors des repas».

Dans son travail quotidien, la médecin Dagmar Pauli est souvent confrontée à des jeunes qui ont une relation perturbée avec la nourriture.

Muscles, macs et Maseratis

Sur Insta, TikTok et autres, de soi-disant "manfluencers" avec beaucoup de muscles et peu de cerveau torpillent l'éducation de notre chroniqueuse.

«Si un enfant dit qu'il n'aime pas le sport, c'est souvent à cause des circonstances».

"Si un enfant dit qu'il n'aime pas le sport, c'est souvent à cause des circonstances" Comment les parents trouvent-ils le sport qui convient à leur enfant ? Et que faire si leur progéniture ne bouge pas assez ? Les deux expertes Ladina Ehrler-Scharplatz et Isabel Rest-Rivero nous expliquent pourquoi il est si important d'avoir un enfant.

Perfectionnisme : notre thème de novembre

Ils ont des exigences élevées et ne veulent pas faire d'erreurs - ce qui motive les enfants perfectionnistes et ce à quoi les parents doivent faire attention.

Deux mondes - une détresse

Le monde d'une sportive professionnelle et celui d'une maman sont fondamentalement différents. Mais si l'on regarde derrière les façades, des points communs apparaissent.

«Si tu continues comme ça, tu vas mourir»

Alors que le chaos régnait dans sa tête, Sara, lycéenne, a commencé à contrôler son corps. Son trouble alimentaire a failli coûter la vie à cette jeune fille de 16 ans.

Comment j'ai fait faire un kilomètre de plus à ma fille

Michèle Binswanger décrit comment la musculation est devenue un lien inattendu entre elle et sa fille adulte.

«Nous devons atteindre les enfants qui ne bougent pas d'eux-mêmes».

L'activité physique et le sport font du bien aux enfants. Ils apprennent à gérer les victoires et les défaites et font l'expérience d'un système social qui les forme et les accompagne.

Talent : Je suis vraiment doué pour ça !

Chaque enfant naît avec des talents. Mais comment peut-il découvrir quel sport, quel instrument, quelle orientation professionnelle lui convient le mieux ?

Un pour tous, tous pour un !

Pourquoi il était important pour notre chroniqueur que ses enfants pratiquent des sports d'équipe - puis, à juste titre, qu'ils arrêtent de le faire.

Franchir les obstacles vers une nouvelle vie

Nahom Yirga est arrivé en Suisse à l'âge de neuf ans en tant que réfugié. En 2014, il a été découvert lors de l'UBS Kids Cup ; aujourd'hui, il est un talent de la scène de l'athlétisme.

Courageux, fort et confiant grâce au yoga pour enfants !

Pourquoi le yoga pour enfants est-il soudain si populaire - Visite d'un cours de yoga pour enfants.

Sans hobby et fier de l'être

Lorsque le fils de Michèle Binswanger glisse vers la puberté, apparemment sans hobby, et n'est plus accroché qu'à son téléphone portable, elle commence à s'inquiéter.

L'exercice physique rend intelligent !

Pourquoi les jambes des enfants se brisent-elles souvent sur les trampolines ?

Le nombre d'enfants qui se blessent sur un trampoline est en augmentation. Pourquoi le saut est à l'origine de fractures compliquées.

Des sports tendance qui plaisent aux enfants

Les enfants et les adolescents devraient faire au moins deux heures d'exercice par jour, conseillent les experts. Mais comment les arracher à leur smartphone ou à leur jeu préféré ?

Le rêve d'un corps parfait

Un adolescent sur deux n'est pas satisfait de son corps. Alors qu'auparavant, c'étaient surtout les filles qui étaient dans le collimateur, de plus en plus de garçons sont aujourd'hui concernés.