Ernährungstrends
![Fasten Betty Bossi](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2023/11/header-1170-x-520-2.png)
Fasten und Wachsen – geht das?
Das Essen zeitlich einzuschränken, ist voll im Trend. Doch wie sinnvoll ist Fasten und welche Auswirkungen hat es auf Kinder und Jugendliche?
![Betty Bessi Superfood Header](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2023/05/Betty-Bessi-Superfood-Header.png)
Gut, besser, Superfoods?
Superfoods sollen unterstützend wirken bei der Entwicklung von Körper und Gehirn. Doch ist das überhaupt nötig?
![Header 1170 x 520 (33) Wer zum Essen gezwungen wird, vertraut seinen Körpersignalen nicht mehr](https://www.fritzundfraenzi.ch/uploads/2022/02/Header-1170-x-520-33.png)
«Wer zum Essen gezwungen wird, vertraut seinen Körpersignalen nicht mehr»
Ernährungswissenschafterin Marianne Botta sagt im Interview, woran sich Eltern vor lauter Ernährungstrends noch orientieren können.