Développement11 minComment les enfants développent une image corporelle saineTransmettre une image corporelle positive à ses enfants est un défi que les parents ne doivent pas craindre de relever.
Colonnes4 min«J'ai honte d'être petit et maigre»Elia, 13 ans, aimerait être plus musclé. Mais bien qu'il fasse du sport avec assiduité, le garçon reste chétif. C'est ce que dit notre experte.
Alimentation7 min«Les parents devraient tenir compte des aspects sociaux et du plaisir lors des repas».Dans son travail quotidien, la médecin Dagmar Pauli est souvent confrontée à des jeunes qui ont une relation perturbée avec la nourriture.
Alimentation6 minLes protéines - des aliments polyvalents, mais pas un remède miracleLes protéines jouent un rôle central dans notre alimentation. Mais qu'en est-il du miracle de la croissance et de l'hypothèse selon laquelle seuls les produits d'origine animale peuvent couvrir nos besoins en protéines ?
Blog7 minMuscles, macs et MaseratisSur Insta, TikTok et autres, de soi-disant "manfluencers" avec beaucoup de muscles et peu de cerveau torpillent l'éducation de notre chroniqueuse.
Psychologie15 min«Nous avons désappris à trouver belles les formes corporelles normales».La pédopsychiatre Dagmar Pauli parle des faux idéaux, des mauvais modèles et des signes auxquels les parents reconnaissent un début de trouble alimentaire.
Alimentation5 minConsommation de protéines et délire musculaireLes garçons en particulier se sont souvent prescrits une alimentation riche en protéines afin de développer leurs muscles. Quand la frénésie du fitness devient-elle dangereuse ?
Compétences médiatiques3 minConscient de sa santé ? App-solut !Les applications de santé sont les nouveaux guides médicaux, nutritionnistes et entraîneurs d'activité physique - pour les adultes. Sont-elles également adaptées aux enfants et aux adolescents ?
Développement16 minLe rêve d'un corps parfaitUn adolescent sur deux n'est pas satisfait de son corps. Alors qu'auparavant, c'étaient surtout les filles qui étaient dans le collimateur, de plus en plus de garçons sont aujourd'hui concernés.
