Young child looks eagerly out of a moving cars window. Trees and countryside are visible out of the window. The sun shines through the car creating a lens flare. The scene is full of anticipation. Conceptual with space for copy.Familie3 min«Ich habe kein Recht darauf, zu bestimmen, wo mein Sohn wohnt»Trotz einer schwierigen Trennung schafften es Ruth und Martin, ihren Sohn Max und nicht ihr Ego ins Zentrum zu stellen.
Familienleben11 min«Als Mutter keine Schuldgefühle zu haben, ist harte Arbeit»Sängerin Jaël spricht über das Lunik-Comeback, ihr Burnout und wie sie die Perimenopause mit Kleinkind bewältigt.
Gesundheit11 minSexualisierte Gewalt: Kinder stärken, Täter abschreckenEltern können ihr Kind nicht vor sexueller Gewalt bewahren, doch viel dazu beitragen, dass Tatpersonen es schwerer haben.
Familienleben3 min«Die Erwartungen meiner Eltern erdrückten mich»Lia lernte, dass Familie auf Pflichtschuld beruht. Den Kreis hat sie durchbrochen, was zum Zerwürfnis mit ihren Eltern führte.
Familienleben16 minKontaktabbruch: Auf Distanz mit den NächstenKontaktabbruch mit den Eltern: Woher rühren Enttäuschung und Kränkung, Bruch und Entfremdung? Was hilft? Und wie machen wir es besser?
Dossier Sucht ClaudiaGesundheit4 min«Ich war Meisterin im Verdrängen»Claudia, 52, Mutter zwei erwachsener Kinder, versuchte, den Schmerz alter Wunden im Alkohol zu ertränken. Seit vier Jahren ist sie trocken.
Gesellschaft5 minFrauen unter Stress: «Der Körper schreit nach Ruhe»Die australische Biochemikerin Libby Weaver hat erforscht, wie aus Stress und Mental Overload das Rushing-Woman-Syndrom entsteht.
Familie6 minÜber Ängste und Freiheiten einer alleinerziehenden MutterUnsere Autorin ist seit der Trennung von ihrem Mann alleinerziehend. Wie fühlt es sich an, für alles verantwortlich zu sein – und an allem schuld?
Kolumnen6 minUnd täglich grüsst das SchuldgefühlNeigen wir Eltern zu übermässiger Selbstkritik, färbt das Gefühl des Ungenügens auch auf unser Kind ab.
Erziehung16 minMutter: Superheldin und SündenbockDie Mutter zwischen gesellschaftlichen Vorstellungen und eigenen Bedürfnissen –ein Perspektivenwechsel ist nötig, auch bei den Müttern.
Erziehung5 min«Hochsensibilität ist keine Schwäche, sondern ein Geschenk»Hochsensible Eltern spüren die Bedürfnisse ihres Kindes oft besonders intensiv. Brigitte Küster rät ihnen, gezielt für sich selbst zu sorgen.
Familie3 minHilfe, der beste Freund meines Sohnes ist ein Besserwisser!Was tun, wenn man als Vater den besten Freund seines 9-jährigen Sohnes nicht ausstehen kann? Unser Expertenteam weiss Rat.
Familie3 minBin ich eine gute Mutter?Unsere Kolumnistin Mirjam Oertli merkt, dass sie noch nie von sich gesagt hat, sie sei eine gute Mutter. Gefragt hat sie sich das indes schon oft.
Familie13 minMama muss ins GefängnisAnita Tamino erhält eine mehrjährige Haftstrafe. Die zweifache Mutter kämpft für eine kindergerechte Lösung – und wird jedes Mal enttäuscht.
Blog7 minWie lebt es sich mit einer Nachzüglerin? Unsere Bloggerin Valerie Wendenburg hat durch ihre Nachzüglerin oft das Gefühl, zwei Leben als Mutter zu führen. Über die Vor- und Nachteile.
Blog6 minKann ich es hier eigentlich niemandem recht machen?Viele Eltern stehen heute unter hohem Druck. Es tut gut, zu wissen, welche Ansprüche aus dem eigenen Umfeld man getrost über Bord werfen kann.
Familie7 min«Ich fühle mich oft zwischen Kindern und Karriere zerrissen»Musikerin Jaël über Mental Load, ihre Perfektionsansprüche, einen sexuellen Übergriff und warum sich Eltern ihren Altlasten stellen sollten.
Erziehung10 minWas Kinder wirklich brauchen – und was nichtKindern fehlt die praktische Lebenserfahrung. Gütige, einfühlende Anleitung ist deshalb ein wichtiger Teil von elterlicher Führung.
Erziehung7 minKinder die Liebe spüren lassenEltern können ihre Liebe nicht durch Beteuerungen beweisen, sondern nur durch ihr Tun. Jesper Juul zeigt wie es im Alltag gelingen kann.
Erziehung3 min«Das Bild perfekter Eltern lässt sich im Alltag nicht erfüllen»Maël und Delia Leuenberger versuchen Beruf und Familie zu kombinieren. Der Lehrer und die Erziehungswissenschaftlerin leben mit ihren Kindern in Luzern.
Erziehung16 minSchuldgefühle: Ballast auf der SeeleTun wir genug für unser Kind? Oder gar zu viel? Sehr viele Mütter und auch immer mehr Väter plagen Schuldgefühle.
Erziehung3 min«Schuldgefühle sind für mich stark mit Mutterschaft verbunden»Nadja Stadelmann und Beat Limacher leben mit ihren Töchtern in Wolhusen LU. Die Töchter werden an zwei Wochentagen fremdbetreut.
Erziehung3 min«Mit der Trennung wuchsen bei mir die Schuldgefühle»Benno Roth*, Vater von zwei Töchtern, lebt nicht mehr mit der Mutter seiner Kinder zusammen. Um diese schwierige Zeit zu bewältigen, brauchte er Hilfe.
Entwicklung5 min«Es braucht äusserst schwierige Eltern, um Kinder zu verderben»Die Erziehung hat sich sehr geändert. Auch der Umgang mit Schuldgefühlen, sagt Familientherapeut Daniel Niederberger.
