Redaktionsblog2 minMental Load: Unser Thema im SeptemberMeistens denkt die Mutter an alles. Doch auch wenn die Last geteilt wird, bleibt sie schwer. So verschaffen sich Eltern Erleichterung.
Familie15 minWie Eltern den Mental Load gerechter aufteilen könnenWarum leiden vor allem Frauen unter der Last von Mental Load – und wie verteilt man sie im Alltag gerechter? 6 Expertinnen antworten
Familie4 min«Einige Aufgaben haben wir komplett aufgeteilt»Martina und Mike wollten die Care-Arbeit gerecht aufteilen. Keine leichte Aufgabe mit drei Kindern. Wo es harzt und was ihnen hilft.
Familie3 minMental Load: «Mein Tag beginnt oft schon um 4.30 Uhr»Die Woche von Familie Grabbe ist minutiös durchgeplant – alles läuft, weil Mutter Jennifer den Überblick behält.
Familie3 min«Es gibt niemanden, der sagt: Komm, ich übernehme das»Ilka trägt die Verantwortung allein – für ihre Tochter und die Pflege ihrer Mutter. Sie erzählt von ihrem Alltag und was ihr helfen würde.
Familie3 minWas man tun kann, wenn alles zu viel wird5 Tipps, um Mental Load entgegenzuwirken sowie 8 gut gemeinte Sätze, die Verantwortung nur abschieben und die Sie nie mehr hören wollen.
Gesellschaft5 minFrauen unter Stress: «Der Körper schreit nach Ruhe»Die australische Biochemikerin Libby Weaver hat erforscht, wie aus Stress und Mental Overload das Rushing-Woman-Syndrom entsteht.
Kolumnen6 minWarum die Schule mehr Raum für Resonanz brauchtWie schaffen wir Momente, in denen Unterricht berührt und Lernende mitschwingen? Psychologe Fabian Grolimund über Resonanzpädagogik.
Schule5 minDie Selektion kommt zum falschen ZeitpunktMitten in der Pubertät entscheiden wir über die Zukunft von Teenagern – dabei brauchen diese vor allem eins: Zeit.
Schule7 minSchule neu denken: «Ändern wir nichts, verlieren wir die Kinder»Viele Lehrpersonen sind überlastet, oft wegen verhaltensauffälligen Schülern. Unser Autor hat daher seinen Unterricht auf den Kopf gestellt.
Erziehung13 min«Väter dürfen manchmal ruhig konstruktiv aggressiv sein»Nicht nur Mütter, auch Väter sind überlastet, sagt Egon Garstick, Urvater der Väterberatung in der Schweiz, im Monatsinterview.
Sexualität13 minWie rede ich mit meinem Kind über Pornos?Pornos sind heute im Internet nur wenige Klicks entfernt – auch für Jugendliche. Vielen Eltern bereitet das Sorgen.
Familie6 min«Manchmal macht mich der Gedanke wahnsinnig»Ein Vater meldet sich beim Elternnotruf, weil er seine Kinder seit zwei Monaten nicht mehr sehen darf. Die Beraterin zeigt auf, was rechtlich möglich ist.
Kolumnen5 minOMG! Sie lesen wieder!!Booktok begeistert Millionen Jugendliche fürs Lesen – emotional, digital und ganz ohne Zwang. Ein Trend, der die Buchbranche boomen lässt.
Medien2 minWann ist mein Kind reif fürs erste Handy?Das erste Handy ist ein Meilenstein. Erfahren Sie, worauf Eltern achten sollten und wie Sie den Übergang verantwortungsvoll gestalten.
Gesundheit7 minWas können Eltern bei einer Bindehautentzündung tun?Weil ihr Immunsystem noch nicht vollständig entwickelt ist, sind kleine Kinder besonders anfällig für eine Bindehautentzündung.
Gesundheit4 minNicht alle Regeln führen zum ZielWie prägen Eltern das Essverhalten ihrer Kinder nachhaltig? Erfahren Sie, warum Vertrauen und Rituale wichtiger sind als starre Regeln.
Familie3 minWie mir ein «Spiisse» eine Erziehungslektion erteilteWas tun, wenn der Sohn seinen Spiisse selbst herausziehen will? Unsere Kolumnistin scheitert dabei grandios.
boy with a dog walks in the park on a sunny spring evening, sits on the grass, the dog obeys the order give a paw. Friendship of man and animal, healthy lifestyle.Psychologie2 min«Hunde schaffen Zugang, wo Worte fehlen»Bei «To Dog» lernen Kinder und Jugendliche mit psychischen Herausforderungen durch die Arbeit mit Hunden viel über sich selbst.
