«Le paure di Amyra limitavano sempre più la nostra vita».

Amyra era una bambina che piangeva, era ansiosa e molto sensibile fin da piccola. Quando era lontana da noi, aveva spesso febbri alte e le mancavamo terribilmente. Quando aveva circa quattro anni, ci siamo resi conto che le sue paure andavano oltre il «normale». Aveva paura di tutto ciò che era alto e traballante: scale aperte, scale mobili, ascensori, ma anche buio e nebbia. E aveva il terrore di perderci o di rimanere sola.

All'inizio si fermava semplicemente quando si spaventava e non voleva andare oltre. Quando aveva circa cinque anni, ha iniziato a reagire fisicamente alle situazioni che la spaventavano. Iniziava a sudare, il cuore le batteva forte, tratteneva il respiro e si bloccava. Per poco non sveniva. Si trattava di veri e propri attacchi di panico.

Le paure limitavano sempre più la nostra vita. A un certo punto, la normale vita quotidiana non era quasi più possibile. Non voleva andare all'asilo quando c'era nebbia o buio. Quando eravamo in giro, cercavamo di evitare tutte le scale mobili e gli ascensori.

A un certo punto ci siamo resi conto che le cose non potevano andare avanti così. Abbiamo chiesto consiglio alla nostra pediatra. Ci ha indirizzato a uno psicologo, ma i tempi di attesa erano di sei mesi. Così abbiamo cercato metodi di cura alternativi e abbiamo trovato un consulente di equitazione e traumatologia. Amyra aveva sei anni quando ha iniziato la terapia lì. Abbiamo anche cercato aiuto nel campo dell'energia corporea.

Nostra figlia ha dovuto imparare ad affermarsi e a comunicare in modo chiaro e preciso.

Nostra figlia ha acquisito molta fiducia in se stessa grazie all'equitazione terapeutica. La natura dei cavalli e la fiducia che gli animali ripongono in Amyra l'hanno aiutata a trovare la forza necessaria per affrontare le sue paure.

Ha dovuto imparare a farsi valere, a comunicare in modo chiaro e preciso affinché il cavallo la capisse. Quando il cavallo la seguì per la prima volta nel percorso, fu molto orgogliosa. Grazie a questa e ad altre esperienze, divenne sempre più coraggiosa. In seguito ha iniziato a suonare il pianoforte e a cantare. Anche questo l'ha aiutata a diventare più sicura di sé.

Più volte ci siamo trovati con lei in situazioni di paura per superarle. Abbiamo preso l'ascensore o le scale mobili centinaia di volte. Abbiamo camminato su sentieri alti e traballanti. Siamo andati in giro al buio. Passo dopo passo, ha imparato che non sarebbe successo nulla di male se lo avesse fatto. Dopo un anno, la nostra vita era tornata quella di prima.

Amyra ora frequenta la terza elementare e siamo stupiti di come nostra figlia sia cambiata. È sicura di sé e coraggiosa. Non ha quasi più paura. La chiave di tutto questo è stata probabilmente la costruzione della sua fiducia in se stessa e l'aver fatto molta pratica con lei in alcune situazioni.