Educazione8 min«Nuotare non è divertente»Molti genitori vogliono che i loro figli imparino a nuotare. Affinché questo funzioni, ci sono alcune cose da tenere a mente, dice l'istruttrice di nuoto Nadja Szabo Winter.
Salute4 minAusili al galleggiamento: utili o pericolosi?Quali ausili sono utili quando si impara a nuotare e quali è meglio tralasciare? Una panoramica a cura della direttrice della scuola di nuoto Nadja Winter.
pausa spuntino con cocktail margarita vicino alla piscina nei momenti di relax.Educazione3 minÈ vero che non si dovrebbe nuotare dopo aver mangiato?Dopo aver mangiato, è necessario fare una pausa di due ore prima di entrare in acqua. Altrimenti si rischia di avere crampi allo stomaco e di annegare. Verità o mito?
Educazione4 minA partire da quando i bambini possono andare in piscina da soli?Nadja Winter, titolare di una scuola di nuoto, spiega quali sono le tre domande che i genitori dovrebbero porsi e a che età un bambino può nuotare nel lago senza supervisione.
