Educazione8 min«Nuotare non è divertente»Molti genitori vogliono che i loro figli imparino a nuotare. Affinché questo funzioni, ci sono alcune cose da tenere a mente, dice l'istruttrice di nuoto Nadja Szabo Winter.
Salute4 minAusili al galleggiamento: utili o pericolosi?Quali ausili sono utili quando si impara a nuotare e quali è meglio tralasciare? Una panoramica a cura della direttrice della scuola di nuoto Nadja Winter.
pausa spuntino con cocktail margarita vicino alla piscina nei momenti di relax.Educazione3 minÈ vero che non si dovrebbe nuotare dopo aver mangiato?Dopo aver mangiato, è necessario fare una pausa di due ore prima di entrare in acqua. Altrimenti si rischia di avere crampi allo stomaco e di annegare. Verità o mito?
Educazione4 minQuando i bambini possono fare il bagno da soli?La titolare della scuola di nuoto Nadja Winter spiega quali sono le tre domande di controllo che i genitori dovrebbero fare e a che età un bambino dovrebbe nuotare senza supervisione nel lago.
