Ho ricevuto il mio primo cellulare in quinta elementare. All'epoca non avevo ancora i social media. In realtà guardavo solo YouTube. È solo dalla prima media che ho Instagram e TikTok.
Trascorro circa un'ora e mezza o due ore sui social media. Nel mio feed compaiono soprattutto video di sport e videogiochi. A volte vedo anche contenuti politici, ad esempio sulla guerra, ma non sono molti. Se qualcuno afferma qualcosa che è palesemente falso – ad esempio che domani inizierà la terza guerra mondiale – la cosa mi infastidisce e a volte scrivo nei commenti che non è vero o che è una bugia. Ho già ricevuto delle risposte, ma di solito poi lascio perdere.
I miei genitori hanno stabilito una regola: posso usare il cellulare per due ore e mezza al giorno, indipendentemente da ciò che faccio. Alla fine della settimana controllano il mio tempo di utilizzo. A volte controllano anche quali app ho installato e cosa c'è sul mio cellulare. Se ho passato troppo tempo al cellulare, la settimana successiva avrò meno tempo a disposizione.
In realtà non mi sembra poi così male, anche se a volte è fastidioso. Senza questa regola, probabilmente passerei molto più tempo sul cellulare, magari quattro ore al giorno. Non ho però app che limitino l'uso. I miei genitori ogni tanto danno un'occhiata insieme a me a quello che guardo su Instagram.
A volte, mentre scorro il telefono, mi rendo conto che in realtà volevo fare qualcos'altro, ma continuo semplicemente a guardare video. Allora metto via il cellulare e, ad esempio, esco per raggiungere i colleghi; quando faccio qualcosa come «andare a sciare», non mi risulta difficile mettere via il cellulare.
Quando giochiamo a calcio, ho il cellulare nella tasca della giacca, ma in quel momento non ne ho proprio bisogno. A scuola dobbiamo consegnare i cellulari o lasciarli a casa. In realtà mi sembra una buona cosa, perché altrimenti probabilmente staremmo tutti al cellulare o a fare sciocchezze.
Mi è già capitato di addormentarmi con il cellulare in mano.
Quando faccio i compiti, a volte mi capita che il cellulare sia lì accanto a me e che, senza pensarci, gli dia un'occhiata. La sera a volte lo uso ancora un po' oppure ascolto un podcast per addormentarmi.
Mi è già capitato di addormentarmi con il cellulare in mano. A volte uso i social media semplicemente per distrarmi, quando non ho voglia di fare altro. Ma quando il mio tempo di utilizzo è esaurito, a volte mi sento un po’ seccata – e allo stesso tempo sono anche contenta di non essere più sul cellulare.
