Ho ricevuto il mio primo cellulare solo all'inizio delle superiori. Prima non ne avevo affatto, al massimo un vecchio cellulare di emergenza che condividevo con mia sorella. In realtà serviva solo per telefonare.
Non uso i social media: né Instagram né TikTok. Per un po’ ho avuto YouTube, ma poi l'ho disinstallato perché mi ha un po’ stufato. E poi, in generale, trovo che gli Shorts siano per lo più noiosi.
Certo, senza limiti sarebbe fantastico, ma credo che non sarebbe salutare, perché probabilmente ci passerei tutto il tempo.
A volte gioco con il cellulare, ma mi impongo dei limiti ben precisi. Per un gioco, ad esempio, sono 20 minuti; per altre app forse dieci o quindici minuti. In realtà, gli unici che uso senza limiti sono WhatsApp e Spotify, perché lì ascolto musica o podcast.
Quando mi annoio o c'è brutto tempo, a volte uso il cellulare per circa un'ora al giorno, ma di solito meno. Sono stati i miei genitori a impostare questi limiti. A volte è un po' fastidioso, per esempio quando sto per finire una cosa in un gioco e all'improvviso scade il tempo.

Ma in realtà mi sta bene così. Senza queste regole, probabilmente passerei molto più tempo al cellulare. Certo, senza limiti sarebbe bello, ma credo che non sarebbe salutare, perché probabilmente ci starei attaccato tutto il tempo.
In realtà i social media non mi mancano. Quando gli altri parlano di tutto quello che hanno visto su Instagram o Snapchat, spesso penso: ma a cosa servono, in fondo? Lì tutti pubblicano solo storie che in realtà non interessano a nessuno. Mi dà piuttosto fastidio quando le persone tirano fuori continuamente il cellulare per scattare una foto veloce mentre si sta parlando.
Nel tempo libero sto molto all'aria aperta. Gioco soprattutto a calcio, vado in bicicletta o pratico altri sport. Il calcio è importante per me e sono un tifoso di Cristiano Ronaldo. Anche Messi mi piace, ma per me Ronaldo rimane comunque il migliore. In Svizzera tifo per l'FC Thun. Quando perdono, a volte mi arrabbio un po'.
Posso giocare in totale tre ore alla settimana, sia al computer che sul cellulare. Di solito mi organizzo in modo tale che, ad esempio, il lunedì gioco per un'ora e magari anche il martedì. Quando il tempo a disposizione è finito, so che è ora di fare qualcos'altro. Allora, ad esempio, esco con qualcuno o vado a fare un giro.
A volte mi sento nervoso o sopraffatto quando ho troppe cose da fare tutte insieme.
A scuola me la cavo abbastanza bene. I miei voti si aggirano intorno al 5,5. In futuro mi piacerebbe diventare meccanico. Ho l'ADHD e anche la sindrome di Tourette. A volte divento nervoso o mi sento sopraffatto quando ci sono troppe cose da fare contemporaneamente. In questi casi mi aiuta fare una breve pausa e poi riprendere a lavorare, oppure riflettere su cosa sia più importante in quel momento. Quando capisco come funziona un compito, riesco a concentrarmi bene.
Prima di andare a dormire, di solito non uso più il cellulare per molto tempo. A volte gioco ancora un po', ma piuttosto con dei giocattoli o costruisco qualcosa con i miei modellini di aerei. Poi vado a letto. Nel complesso, trovo che le regole sul cellulare vadano bene. Mi aiutano a non passarci troppo tempo.





