Radici e ali: come i bambini trovano la loro strada nella vita

Johann Wolfgang von Goethe disse una volta che i bambini dovrebbero ricevere due cose dai loro genitori. Le radici quando sono piccoli e le ali quando crescono. Ma come fanno i genitori a trovare il giusto equilibrio tra proteggere e lasciare andare?

Più i bambini e i giovani hanno fiducia in se stessi e un'autostima positiva, più riescono ad affrontare con successo e meglio gli altri, i problemi e la vita stessa. La fiducia in se stessi, nelle proprie capacità e competenze è fondamentale.

Le fondamenta di questa fiducia in se stessi vengono gettate nell'infanzia. I genitori svolgono un ruolo fondamentale in questo senso: i bambini più piccoli traggono la loro sicurezza dai genitori. Se, ad esempio, le mamme e i papà sono ansiosi e hanno poca fiducia nei loro figli, i bambini reagiscono spesso in modo analogo. Se invece i genitori incoraggiano i figli a provare e a rischiare, i bambini avranno più fiducia in se stessi. Durante gli anni della scuola e della pubertà, i colleghi e gli amici svolgono un ruolo sempre più importante in questo senso.

Quando i genitori riconoscono le esigenze dei loro figli, sviluppano più coraggio e desiderio di esplorare e provare.

Quando i genitori percepiscono con sensibilità il loro bambino, riconoscono la sua posizione, ciò di cui ha bisogno per provare qualcosa in modo indipendente e lo sostengono in questa impresa, sviluppa più coraggio e desiderio di esplorare e provare le cose. Tuttavia, bisogna ricordare che ogni bambino è diverso: alcuni bambini e bambine sono molto coraggiosi, altri sono un po' più esitanti e cauti.

Ogni bambino ha bisogno di qualcosa di diverso per potersi avventurare nel mondo. Ma ogni bambino, giovane o grande che sia, ha bisogno della fiducia e della certezza che alla fine non sarà solo, ma avrà al suo fianco qualcuno che gli starà vicino e saprà come si sente, indipendentemente da ciò che ha fatto, dal successo o dal fallimento.

La sensazione di poter fare la differenza

Affinché un bambino sia coraggioso e sicuro di sé, deve imparare che può influenzare e ottenere qualcosa. In questo modo è anche più facile avere fiducia in se stessi. L 'autoefficacia descrive la convinzione di poter raggiungere un determinato obiettivo sulla base delle proprie capacità. Questa sensazione di autoefficacia è uno dei fattori protettivi più importanti nella vita.

Questo sentimento forte aiuta a superare anche le situazioni difficili senza grossi danni, soprattutto grazie al modo in cui si affrontano i problemi. Le persone che credono di avere influenza agiscono molto più attivamente. Hanno l'aspettativa di poter ottenere il risultato desiderato.

L'indipendenza ha molto a che fare con la fiducia e l'audacia di affrontare un compito.

Di norma, i genitori vogliono proteggere i propri figli dal dolore. In linea di principio, non c'è nulla di sbagliato in questa preoccupazione. Se un bambino è sopraffatto da una situazione, ha bisogno di sostegno. Tuttavia, proteggerli eccessivamente dalle esperienze difficili dà loro la sensazione di non potercela fare da soli, di essere incapaci di affrontarle. Hanno invece costantemente bisogno di qualcuno che dia loro ragione, che lotti per loro e che li incoraggi. Questo rende il bambino debole e indifeso.

Tuttavia, l'indipendenza ha molto a che fare con la fiducia e l'audacia di affrontare un compito. Se falliamo in questo tentativo, questa esperienza ci rende più forti e ci aiuta ad andare avanti. Soprattutto se abbiamo qualcuno al nostro fianco che ci aiuta ad affrontare queste esperienze difficili. I genitori dovrebbero prestare particolare attenzione ai seguenti punti per trovare un equilibrio tra la sicurezza e il lasciarsi andare:

Fiducia - Fiducia

I genitori sono in grado di lasciare andare i propri figli se sono consapevoli dei loro punti di forza. Se sanno come il bambino è in grado di affrontare le difficoltà e se hanno fiducia nel fatto che il bambino cercherà il loro aiuto se ne avrà bisogno. Una buona relazione con il bambino e una buona osservazione del bambino, con tutti i suoi punti di forza e le aree in cui ha ancora da imparare, possono dare ai genitori maggiore sicurezza.

Ciò richiede sempre un orecchio comprensivo, che faccia domande e mostri interesse per le attività del bambino. Questo rafforza il rapporto con il bambino e allo stesso tempo permette ai genitori di capire in quali aree il bambino ha difficoltà e potrebbe aver bisogno di aiuto o protezione. O forse è anche più capace di quanto si pensi.

Mantenere la calma

I bambini e i giovani hanno fiducia nei loro genitori solo se hanno imparato che non è un dramma per i loro genitori se non riescono in qualcosa. Anzi, i genitori dovrebbero dire ai figli che sono orgogliosi che ci abbiano provato. E motivarli a riprovare, magari in un modo diverso.

Incoraggiare le persone a cercare da sole le soluzioni

L'indipendenza deriva dal provare le cose da soli e dal farle. Vale la pena di incoraggiare i bambini a pensare prima a come potrebbero affrontare la situazione, invece di farsi carico del problema e delle soluzioni. Se il bambino non sa come affrontare il problema, ha bisogno dell'aiuto dei genitori. Istruzioni e suggerimenti possono aiutare il bambino a trovare un modo per risolvere il problema.

Il limite della fiducia viene raggiunto quando il bambino si impegna troppo e mette in pericolo se stesso e gli altri.

Ma invece di fare tutto da soli - e quindi spesso meglio - è meglio lasciare che il bambino provi le cose. A modo loro, al loro ritmo. Solo allora può nascere la sensazione: Ho fatto tutto da solo, nel modo in cui volevo. Le svalutazioni, le lamentele, le critiche costanti e le affermazioni su come il bambino avrebbe dovuto fare le cose meglio fanno sì che i bambini oppongano resistenza. Le lodi e l'espressione che siete orgogliosi di loro aumentano la loro autostima.

Affrontare la frustrazione

I bambini e i giovani attraversano fasi diverse del loro sviluppo. Vogliono scoprire il mondo e si scontrano ripetutamente con i loro limiti. L'età della sfida, ad esempio, è una tipica fase di sviluppo di questo percorso: il bambino vuole e non riesce. La frustrazione e la rabbia sono reazioni normali. Anche l'adolescenza è una fase di sviluppo con sfide simili.

Durante queste fasi, i bambini devono imparare a gestire la frustrazione e i limiti e sviluppare la capacità di affrontare in modo costruttivo gli errori, il dolore e persino la sconfitta. Sono proprio queste le situazioni in cui i genitori possono dire ai bambini: «Puoi fidarti di te stesso, abbiamo fiducia in te. Il dolore passerà. Puoi gestire i limiti».

Stabilire i confini

Il limite della fiducia viene raggiunto quando il bambino si spinge oltre e mette in pericolo se stesso o gli altri. In queste situazioni è importante agire come un genitore. Le regole determinano i confini entro i quali il bambino può svilupparsi.

Spesso è più facile controllarli e metterli in pratica con i bambini più piccoli che con gli adolescenti . Tuttavia, è anche importante che gli adolescenti imparino che i limiti devono essere rispettati. Questo può essere più difficile perché gli adolescenti a volte non vedono i pericoli reali e sopravvalutano le proprie capacità. In queste situazioni, dovreste sedervi insieme e discutere in quali circostanze un adolescente può fare qualcosa. I genitori devono esprimere le loro preoccupazioni e i loro timori e lasciare che l'adolescente prenda posizione.

È importante che il bambino si renda conto di essere compreso e apprezzato, anche se commette degli errori.

L'adolescente viene incoraggiato a proporre i propri suggerimenti su come alleviare le preoccupazioni dei genitori. Questo dialogo permette ai genitori di sapere cosa pensa e sente l'adolescente e come intende affrontare la situazione. Se la prova funziona, i limiti possono essere stabiliti ulteriormente sulla base della fiducia che si è creata.

Anche se a volte i bambini vi deludono e la vostra fiducia viene violata: È importante non perdere la fiducia nel bambino. Perché una violazione della fiducia in realtà significa solo: dobbiamo affrontare questa violazione, trovare accordi fattibili e dare al bambino una nuova possibilità. Ancora e ancora.

È importante che il bambino si renda conto che, anche se commette degli errori, è compreso, accettato e apprezzato. Anche i genitori non erano e non sono sempre perfetti. Anche loro hanno imparato da molte situazioni difficili della loro vita. Confidiamo che i nostri figli facciano lo stesso. Dopo tutto, non c'è niente che renda più felici i genitori che vedere i loro figli avventurarsi da soli come adulti, sicuri di sé, soddisfatti e con fiducia in se stessi e... volare.