«Quasi tutto ciò che i genitori hanno trascurato può essere risolto».

Signora Killer-Rietschel, la fiducia in se stessi di un bambino si sviluppa nei primi sei anni di vita. Tutto ciò che viene dopo è uno spreco di energie?

Niente affatto. La costruzione della fiducia in se stessi non ha un punto di partenza e non termina in un giorno specifico, ma è un processo continuo. È sempre possibile lavorare sulla propria autostima, rafforzarla o influenzarla positivamente, anche in età adulta. Ma naturalmente, prima si rafforza la fiducia in se stessi a lungo termine, meglio è per lo sviluppo personale.

Rafforzare il bambino il più precocemente possibile - questo significa anche pressione per i genitori.

Lo capisco. Tuttavia, da un punto di vista psicologico, la pressione e lo stress che i genitori provano in questo senso si ripercuotono anche sul bambino. Sono favorevole a una maggiore tolleranza e spero che possiamo mostrare a noi stessi la stessa tolleranza per gli errori che mostriamo ai nostri figli.

In che senso?

Siamo molto comprensivi e perdoniamo ai nostri figli quasi tutto. Non abbiamo questa generosità verso noi stessi. Con l'autocompassione - che significa essere gentili, attenti e comprensivi verso se stessi - molte cose sono più facili. Ma spesso siamo troppo duri con noi stessi. Una mamma mi ha detto di recente che si sentiva molto in colpa perché era molto stressata al lavoro e spesso doveva rimandare suo figlio quando voleva rubarle del tempo.

Cosa le hai detto?

Fare il genitore è un lavoro difficile. Come mamma o papà, a volte si può essere irritabili, stressati o non avere tempo perché l'ufficio preme, la casa aspetta, bisogna fare qualcosa con urgenza. Questo è umano e non è certo un errore.

È importante non perdere il contatto con il bambino. Va bene anche spiegare il motivo per cui si è stati così stressati o poco attenti la sera stessa, se poi ci si pente. L'obiettivo principale è sempre quello di accompagnare amorevolmente il bambino, di apprezzarlo, di amarlo, di gioire della sua esistenza e di rimanere in contatto. Quasi tutto ciò che abbiamo trascurato può essere risolto di nuovo.

È possibile viziare un bambino con troppo amore e apprezzamento?

No, mai. I bambini hanno bisogno di stabilità, sicurezza e incoraggiamento in tutte le fasi della vita. «Ti apprezzo e ti voglio bene come persona, è così bello che tu sia qui»: dovreste dire qualcosa del genere a vostro figlio ogni giorno o farglielo sentire per tutta la vita. Anche a noi adulti piace sentircelo dire.

Tutti hanno dei punti di forza. I genitori possono lavorare con il proprio figlio per scoprire quali potrebbero essere.

La genitorialità paritaria favorisce la fiducia in se stessi del bambino?

Ai miei occhi, uguaglianza significa avere lo stesso livello di conoscenza. Genitori e figli naturalmente non ce l'hanno, perché i bambini non hanno l'esperienza e la competenza che abbiamo noi adulti. I bambini devono avere voce in capitolo, ma qualcuno nella famiglia deve avere un'autorità sana e amorevole e prendere le decisioni.

Come si può promuovere la fiducia in se stessi nella vita quotidiana?

Rafforzando la convinzione del bambino di essere in grado di fare qualcosa di particolarmente buono. Tutti hanno dei punti di forza. I genitori possono lavorare con il bambino per scoprire quali sono questi punti di forza. È meraviglioso quando un bambino si diverte a fare qualcosa che gli piace fare da solo. È allora che si verifica quello che chiamiamo flusso: la sensazione esaltante di uno stato mentale in cui si è completamente assorbiti da un'attività. Per i bambini, di solito si tratta di una forma di gioco. Nel flusso, il bambino sperimenta l'autoefficacia, cioè si rende conto di essere in grado di affrontare da solo nuove sfide. Si tratta di un processo interiore e appagante, indipendente dal giudizio degli altri.

E se il bambino soffre a scuola a causa dei voti bassi?

Le debolezze possono diventare grandi punti di forza. Uno dei miei clienti di lunga data è dislessico. A scuola è stato spesso difficile per lui. A un certo punto ha imparato tutto a memoria per pura necessità, perché non voleva mettersi in imbarazzo. Oggi ha una capacità di memorizzazione fenomenale. Memorizzare una sequenza di numeri a dieci cifre non è un problema per lui. I genitori dovrebbero tenere presente che ogni bambino ha un nucleo positivo che ha il diritto di sviluppare.

I bambini si confrontano. Un esempio: il bambino dice di essere stato deriso e di aver sentito dire che canta come un corvo. Cosa gli consigliate?

Nel primo passo: compassione, conforto. Nella seconda fase, invece, posso anche insegnare al bambino un modo alternativo di affrontare le ferite, per esempio la distanza umoristica: è un complimento, il paragone con un corvo! I corvi sono molto intelligenti, hanno una sorta di intelligenza di pianificazione simile a quella degli esseri umani. Inoltre, sono creature molto sociali, vivono a stretto contatto con gli esseri umani e possono persino memorizzare i volti.

La scuola è solo scuola. I voti dicono solo una piccola parte del talento effettivo e del successo successivo.

Sembra un atteggiamento rilassato. Pensa che i genitori dovrebbero avere più fiducia nel fatto che le cose andranno bene?

Non perdere mai la fiducia nel proprio figlio è un'abilità molto importante. Continuare a ripetersi: sì, andrà tutto bene, è importante e giusto. A volte è facile, a volte è difficile. È normale. Allo stesso tempo, come mamma o papà, bisogna sempre rimanere attenti e vigili.

In che senso?

Se il bambino si ritira, non esce quasi mai, salta la scuola o sta al computer fino alle due di notte: questi sono segnali che i genitori devono prendere sul serio e mostrare presenza. Cercate quindi il contatto con vostro figlio, fate domande e informatevi su come sta. I genitori hanno un'importante responsabilità educativa. Devono essere onorati.

E se il bambino a scuola sente che non è abbastanza?

Il mio consiglio, anche se a volte è tutt'altro che facile, è il seguente: la scuola è solo scuola. I voti dicono solo una piccola parte del vostro effettivo talento e del vostro futuro successo. Un'opzione può essere quella di impegnarsi di più nelle materie che vi piacciono e vi divertono. E ricordate che: Alcuni fiori sbocciano in primavera, altri in autunno. Molti bambini hanno semplicemente bisogno di più tempo. E il ginnasio non è l'unica soluzione. La Svizzera ha un sistema educativo talmente buono che potete stare più tranquilli.