Paura: il nostro tema di febbraio

Sapevate che esistono oltre 500 fobie ufficialmente registrate? Tra le più note figurano l'aracnofobia (paura dei ragni), l'acrofobia (paura dell'altezza), l'aerofobia (paura di volare) e la fobia sociale, ovvero la paura di essere al centro dell'attenzione.

Da bambino avevo paura del vento. Anemofobia, dal greco anemos, che significa vento. Avevo cinque anni e mi facevo prendere dal panico non appena si alzava una leggera brezza e le foglie cominciavano a muoversi. Il mio cuoricino batteva all'impazzata e riuscivo a calmarmi solo in una stanza buia. Dopo un anno a casa e numerose sedute di terapia, ho superato la paura, ma ancora oggi provo rispetto per le tempeste e il vento. La paura, però, è scomparsa.

Oggi un adolescente su cinque soffre di un disturbo d'ansia. Prima dello scoppio della pandemia di coronavirus, la percentuale era la metà. Cosa ha portato a questo aumento? (Attenzione spoiler: sì, l'aumento è anche legato all'uso frequente dei social media). Quali sono i bambini più colpiti? Cosa possono fare i genitori e quali sono le vie d'uscita dall'ansia? La mia collega Claudia Füssler approfondisce queste e altre domande nel dossier «In der Angst gefangen» (Intrappolati nell'ansia). Ve lo consiglio vivamente.

Conoscete la canzone «Nein, meine Söhne geb’ ich nicht» (No, non darò i miei figli) di Reinhard Mey? In una strofa si dice: «Non marceranno in fila indiana. Non resisteranno, non combatteranno fino alla fine. Moriranno congelati in un campo abbandonato da Dio. Mentre voi vi siederete su morbidi cuscini. No, non darò i miei figli». Avevo in mente la canzone di Mey quando ho letto il saggio «Papà, ho paura della guerra» di Alexander Krützfeldt.

Nel suo testo, l'autore tedesco e padre di due figli riflette sulla propria visione del mondo come pacifista. Spinto dalle domande dei suoi figli, si interroga sul fatto che il principio «il più saggio cede» sia ancora valido oggi. E su cosa significhi per lui come padre se un giorno i propri figli dovessero arruolarsi nell'esercito federale e partecipare a missioni di combattimento. «Nella vita di tutti i giorni mi accorgo di guardare i soldati in modo diverso. Prima provavo un misto di disprezzo e incomprensione. Oggi provo gratitudine». Un testo notevole, che rimarrà a lungo nella memoria, ve lo prometto.

Cordiali saluti,
Nik Niethammer