«L'autoriflessione è la chiave per risolvere i conflitti».

"A causa della differenza di età tra i bambini della nostra famiglia, c'è un'ampia gamma di argomenti e quindi anche di potenziali conflitti. Quando si arriva a un punto morto, di solito è perché si scontrano esigenze diverse: il tredicenne che vuole tagliare lentamente il cordone ombelicale, il bambino di un anno che si trova a un punto completamente diverso. A volte mi risulta difficile soddisfare queste diverse esigenze.

I due più grandi provengono dal mio precedente matrimonio e trascorrono un fine settimana sì e uno no e parte delle vacanze con il padre. Il più piccolo lo tengo con Pascal. Fin dall'inizio, Pascal non ha deliberatamente agito come un concorrente del padre nei confronti di Gian e Lena, ma piuttosto come un collega, un'altra badante. Discutiamo insieme le regole, ma alla fine sono io a comunicarle. Questo ha sempre funzionato bene.

Se sono diventato rumoroso, trovo importante scusarmi con il bambino. E non essere troppo duro con me stesso.

Se c'è una controversia con un bambino, idealmente cerco prima di tutto di capire cosa c'è dietro. Allo stesso tempo, esamino me stesso: Cosa mi sta succedendo in questo momento, a che punto sono? Cosa ho imparato: Nei conflitti, soprattutto in famiglia, si tratta di sentire i propri limiti e di comunicarli chiaramente, ma anche di riconoscere quelli degli altri.

Per esempio, per un certo periodo ho avuto spesso discussioni con mia figlia la sera. Finché non ho capito: Lena è una persona serale, si scatena solo in quel momento, mentre io ho raggiunto il mio limite al più tardi alle 20.00 e quindi mi irrito molto più rapidamente. Ora comunico apertamente: «Questo non ha nulla a che fare con te, sono solo stanca e non ne ho più voglia». Magari le faccio ascoltare un radiodramma, ma Lena sa che non può aspettarsi altro da me. Da quando sono più attenta ai miei limiti e ne parlo chiaramente, le nostre serate sono molto più serene.

Per me, la capacità di riflettere su se stessi è la chiave per risolvere i conflitti. Dire semplicemente che il bambino è difficile non è sufficiente. Ma nonostante io sia consapevole di molte cose, di tanto in tanto non reagisco come vorrei nella stressante vita di tutti i giorni. Credo che in questo caso siano importanti due cose: chiedere scusa a vostro figlio - ad esempio, se avete involontariamente fatto un rumore in una situazione - e allo stesso tempo non essere così duri con voi stessi. Gli errori fanno parte della vita. Dipende solo da come li si affronta".