I nostri testi 2023 preferiti dalle riviste Fritz+Fränzi
Un elenco di best-of ha vantaggi e svantaggi. Il vantaggio è quello di ricevere su un piatto d'argento i messaggi chiave dei testi che ci hanno ispirato. Lo svantaggio è che non possiamo rendere giustizia a tutti i nostri grandi autori. Limitarsi a una selezione specifica significa anche dover rinunciare a molti testi meravigliosi.
Tuttavia, abbiamo cercato di trovare un buon mix di argomenti di dossier, interviste mensili e rubriche. La selezione dei testi è organizzata cronologicamente per mese. Sotto ognuno di essi troverete il link all'articolo completo. Vi auguriamo una piacevole navigazione e una pausa.
1. i migliori consigli per i genitori
L'editorialista Mikael Krogerus spiega perché i genitori dovrebbero chiedere consigli ai figli e rivela il miglior suggerimento di sua figlia.
«Se noi genitori ci troviamo in una situazione difficile, dovremmo chiedere consiglio ai nostri figli. Naturalmente non si tratta di scaricare sui figli i nostri problemi di adulti. Si tratta di mostrare ai nostri figli che tutte le persone, compresi noi genitori, a volte affrontano situazioni difficili o subiscono battute d'arresto. E allo stesso tempo, segnaliamo loro che siamo interessati al loro giudizio».
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2 Qual è il tema della mia vita?
Molti di noi nutrono convinzioni che si sono formate nella prima infanzia e le trasmettono inconsciamente ai propri figli.
«Quanto meglio comprendiamo le impronte della nostra infanzia, tanto meglio possiamo essere i genitori che vogliamo», scrive Stefanie Rietzler nella sua rubrica. E continua: «In età adulta, vale la pena fare un bilancio della nostra vita interiore e chiedersi: quali convinzioni sono ancora all'opera in me oggi? Quali mi rafforzano? E quali mi abbattono?». La psicologa ha stilato una lista di controllo per aiutarci a ripulire la nostra vita interiore:
Mettere in discussione i nostri pensieri e cercare attivamente punti di vista più sani:
- Scrivete una convinzione che vi opprime. Ad esempio: «Devo sempre essere presente per gli altri!».
- Ora mettete alla prova questa frase: Da dove viene questa convinzione?
- Questo pensiero mi aiuta?
- Questa frase è ancora vera (oggi)? Ci sono prove a suo favore? Quali controprove potrei addurre?
- Questa affermazione è realistica?
- Cosa direbbe un buon amico di questa convinzione?
- Come sarebbe la mia vita quotidiana se potessi abbandonare questa convinzione?
Ora potete riformulare consapevolmente la vostra convinzione in modo che diventi più realistica e tenga conto delle vostre esigenze, ad esempio: «Posso decidere quando voglio essere presente per gli altri e quando voglio prendermi cura di me stesso». Pensate alle situazioni quotidiane specifiche in cui tendete a fare il possibile per gli altri. Come potreste ricordare la vostra nuova convinzione in questi momenti in futuro e agire di conseguenza?
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3. Come possono i genitori affrontare meglio lo stress nella vita quotidiana?
Molti genitori si sentono costantemente stressati e frettolosi nella vita di tutti i giorni, con le sue infinite liste di cose da fare. Perché? E soprattutto: come possiamo uscirne?
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«Va benissimo dire: è troppo per me!».
La parent coach Sandra Schwendener spiega come mamme e papà possono riuscire a valutare correttamente i propri punti di forza prima di bruciarsi.
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4. «Le scuole incasellano i bambini troppo presto».
La ricercatrice in materia di insegnamento e apprendimento Elsbeth Stern sa a chi i bambini devono il loro potenziale intellettuale e di cosa hanno bisogno per realizzarlo. La psicologa del Politecnico di Zurigo parla del tratto di personalità dell'intelligenza e di ciò che rende possibile un buon apprendimento.
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5. «I ragazzi devono imparare un modo sano di gestire l'aggressività».
L'allenatore dei ragazzi Anton Wieser sa che i ragazzi hanno la reputazione di essere più esigenti delle ragazze. In particolare, mancano di fiducia in se stessi. Il mental coach parla di adolescenti in difficoltà e di genitori che devono rafforzare i loro figli.
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Grazie per essere stato al mio fianco!
Abbiamo bisogno di insegnanti che amino i bambini e i giovani, che vogliano dare loro qualcosa per la vita e che si divertano nel loro lavoro", scrive l'editorialista Fabian Grolimund.
- La signora Bergmann, la mia insegnante di prima e seconda elementare, mi faceva segno ogni giorno: "Sei al sicuro. Ti vedo. Puoi rilassarti.
- Dire grazie a un insegnante e mostrare il nostro apprezzamento non costa molto, ma vale molto.
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6 Come possono i bambini superare le paure e sviluppare il coraggio?
I genitori vogliono che i loro figli siano coraggiosi. Il coraggio si manifesta in diversi modi: saltando dalla torre di cinque metri o difendendo un amico in una rissa. Cosa aiuta un bambino a diventare coraggioso? E come possono i genitori sostenerli?
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Non è compito vostro rendere felici i vostri figli!
Volete crescerei vostri figli per renderli felici? È un errore, dice il nostro editorialista Mikael Krogerus.
È un tragico paradosso: poiché amiamo i nostri figli, vogliamo ridurre al minimo la loro sofferenza. Ma aiutandoli a raggiungere una felicità a breve termine, abbassiamo la loro tolleranza al dolore. Cosa possiamo fare, invece?
Forse dovremmo trattarli come vorremmo essere trattati noi quando ci troviamo in una situazione difficile: Non abbiamo bisogno di una soluzione, vogliamo essere capiti. Il nostro compito di genitori non è quello di risolvere ogni problema dei nostri figli per renderli felici, ma di prendere sul serio i loro sentimenti. Soprattutto quando questi non corrispondono alle nostre esperienze.
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Nuova serie sul tema dei genitori separati
In Svizzera, il 13% delle madri e dei padri di figli minorenni vive divorziato o separato dall'altro genitore. Come funziona la vita familiare quando i genitori non sono più una coppia.
Rimanere genitori dopo la separazione: la serie in sintesi
Teil 1 Das kooperative und das parallele Elternmodell
Teil 2 5 Tipps zur friedvollen Kommunikation
Teil 3 Wie löse ich den Loyalitätskonflikt meines Kindes?
Teil 4 5 Ideen, wie das Betreuungswochenende gelingt
Teil 5 Neue Liebe, neues Glück – und wie geht es den Kindern?
7 «Lo sviluppo del bambino non deve essere conforme alla norma».
Il mio bambino si sta sviluppando normalmente? Sto facendo abbastanza per assicurarmi che faccia buoni progressi? Molti genitori si pongono queste domande. Abbiamo chiesto agli esperti di sviluppo Heidi Simoni, Moritz Daum e Oskar Jenni la loro opinione in occasione del summit.
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Cosa imparano i bambini dal gioco per tutta la vita
Il gioco ha una cattiva reputazione - a torto, secondo il nostro editorialista Fabian Grolimund. Egli deve molti dei suoi ricordi d'infanzia ai giochi al computer.
- Penso che sia un peccato quando gli adulti rifiutano categoricamente i giochi per computer senza averli mai giocati.
- Chiunque entri nel mondo digitale con i propri figli con una mente aperta si renderà conto che i giochi per computer non sono di per sé asociali.
- Non si può sostenere il pregiudizio che i bambini vengano automaticamente istupiditi dal gioco.
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Cosa succede ai nostri dati dopo la morte?
Tutti noi lasciamo molte tracce e dati online durante la nostra vita. Come organizzare la propria eredità digitale.
- Gestire la propria eredità digitale durante la vita è noioso. Ma non dobbiamo sottrarci alle nostre responsabilità.
4 consigli per la vostra lista immobiliare digitale
- Prendere nota del nome, dell'indirizzo e dell'URL del rispettivo provider.
- Prendere nota del nome utente e della password corrispondenti.
- Lasciate il numero di cellulare e il PIN della carta SIM per tutti i servizi di messaggeria.
- Per ogni voce, scrivete cosa pensate debba accadere con l'account.
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8. «L'intelligenza artificiale è un aiuto, non una panacea».
Philippe Wampfler, insegnante di scuola secondaria ed esperto di media, insegna ai suoi alunni ad avere un approccio critico ai media digitali. Spiega dove le scuole stanno raggiungendo i loro limiti e cosa ha in serbo per loro l'intelligenza artificiale (AI).
- Raggiungo meglio gli studenti quando comunico in una chat di gruppo invece che via e-mail.
- L'alfabetizzazione mediatica consiste nel valutare l'impatto delle nostre azioni online.
- Mi appello al buon senso e all'autodisciplina degli studenti solo in misura limitata.
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Fine della selezione
Al termine della scuola primaria, i bambini di questo Paese vengono classificati in diversi livelli di rendimento. Questo è tutt'altro che equo, sostiene il più alto dirigente scolastico della Svizzera, e chiede un ripensamento radicale.
- La selezione dopo la prima media risale a un'epoca in cui l'educazione degli adolescenti era riservata ai privilegiati.
- Ivoti non sono oggettivi. La valutazione fatta a scuola dipende da molti fattori.
- I giovani vengono etichettati in modi a volte ingiustificati e che hanno un impatto negativo duraturo sulle loro carriere di apprendimento.
- Se vogliamo fare davvero bene nelle scuole primarie svizzere, dobbiamo abbandonare i modelli tradizionali e abolire la selezione. Dovremmo invece offrire opportunità di apprendimento di diversa difficoltà all'interno delle lezioni e i bambini e i ragazzi dovrebbero scegliere da soli il livello.
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9 Nuovo amore - nuova felicità?
Quando i genitori creano una famiglia patchwork con il loro nuovo amore, sono molti gli ostacoli che li attendono. Tuttavia, il modello familiare offre anche delle opportunità, il che richiede perseveranza ed empatia.
Le famiglie patchwork offrono un grande potenziale di sviluppo personale.
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«Molti hanno assunto la vergogna dei loro genitori».
Negli ultimi anni sono successe molte cose in termini di educazione sessuale, dice l'educatrice sessuale Nadia Kohler, che sostiene un approccio rilassato e olistico al tema della sessualità. L'autrice attribuisce una particolare responsabilità ai padri.
- Un tempo l'educazione alla sessualità era considerata una conversazione unica, incentrata sulle funzioni biologiche e sulla contraccezione. Oggi si pone maggiormente l'accento su un approccio olistico, sui vari aspetti che la sessualità comporta, come i propri sentimenti e bisogni, la definizione dei limiti e così via.
- Ipadri hanno spesso la sensazione che la loro insicurezza abbia a che fare con il loro genere.
- Il comportamento a rischio è un campo in cui i padri sono più propensi a impegnarsi rispetto alle madri.
- Ilsexting descrive l'invio e la ricezione di immagini rivelatrici autoprodotte tramite computer o smartphone.
- Ilcybergrooming si riferisce all'avvio di contatti sessuali con minori su Internet.
- Sextortion si riferisce a una forma di ricatto in cui l'autore minaccia la vittima di pubblicare foto o video di nudo della vittima, ad esempio per costringerla a pagare denaro o a compiere atti sessuali, laddove l'autore si sia precedentemente procurato il contenuto in questione con o all'insaputa della vittima, ad esempio attraverso il sexting o il cybersex con la vittima (in buona fede).
Per saperne di più, consultare il nostro dossier Cyberbullismo.
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10. perfezionismo: non vi mettiamo pressione!
Quali atteggiamenti hanno i genitori nei confronti dei risultati? E in che misura lo trasmettono ai loro figli? Tre esercizi per aiutare mamme e papà a prendere coscienza dei propri atteggiamenti.
- Ci vuole coraggio per capire come il proprio approccio al tema della performance influenzi il bambino.
- Molti genitori vogliono evitare che i loro figli si sentano sotto pressione. Ma non dovrebbero nemmeno essere completamente indifferenti alle proprie prestazioni.
- Nessuno deve essere bravo sempre e ovunque.
- Quali messaggi ho ricevuto nella mia infanzia?
- In che modo il mio atteggiamento influenza mio figlio?
- Che aspetto ha un approccio sano alle pressioni?
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«I genitori hanno bisogno di molta fiducia. In se stessi. E nella vita».
Molti genitori vogliono crescere i propri figli in modo orientato ai bisogni e soddisfare principalmente i loro desideri, afferma la pedagogista Inke Hummel. L'autrice della guida ritiene che la ragione di ciò sia la riluttanza a impegnarsi in conflitti che derivano dalla loro stessa infanzia.
- Di norma, non c'è niente di meglio se i genitori fanno di tutto per due ore per far sì che il bambino esca di casa felice al mattino.
- Soprattutto, i genitori devono essere prevedibili per i loro figli.
- Si tratta di lasciare spazio agli errori, alla consapevolezza che le cose sono andate male.
- In genere si sottovaluta il fatto che il tempo trascorso con i bambini è anche tempo di lavoro.
- Non si tratta solo di: di cosa ha bisogno il mio bambino selvaggio per andare d'accordo in classe? Ma anche: di cosa ha bisogno la classe? L'orientamento ai bisogni non si ferma alla porta di casa, ma deve essere visto come un compito sociale.
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