Che cos'è il rispetto e come lo pratichiamo?

Conoscete il film «Il club dei poeti morti», che fece scalpore 35 anni fa? Parla di un gruppo di studenti di un collegio maschile conservatore nello stato americano del Vermont. La vita degli studenti viene influenzata in modo decisivo quando il carismatico insegnante di inglese John Keating (interpretato da Robin Williams) entra nelle loro vite. Keating non solo insegna ai suoi studenti la letteratura, ma li ispira anche a organizzare la loro vita secondo il motto «Carpe diem» - «Cogli l'attimo».

Nella scena chiave, gli alunni salgono sui loro banchi e gridano «O Capitano! Mio capitano!». Questo gesto simboleggia il loro profondo rispetto e apprezzamento per il loro insegnante, che li ha ispirati ad andare per la loro strada, a perseguire i loro sogni, a pensare in modo indipendente e a sfidare criticamente le norme sociali tradizionali. Questo gesto illustra come il rispetto e l'apprezzamento genuino possano cambiare la vita e le prospettive delle persone.

Il rispetto per noi stessi e per gli altri costituisce il nucleo della nostra convivenza.

Un bisogno umano fondamentale

La parola «rispetto» significa originariamente «guardare indietro, contemplare». Il prefisso «re» (di nuovo) e «specere» (guardare) rimandano a un bisogno umano fondamentale: essere visti. Il rispetto per se stessi e per gli altri costituisce il nucleo della nostra convivenza e rafforza la nostra salute mentale.

Il rispetto è più di una semplice cortesia: è la base per una vera connessione e crescita umana. Il rispetto è un atteggiamento umano fondamentale che si esprime attraverso l'apprezzamento, la stima e il riconoscimento nei confronti di altre persone, della natura o delle istituzioni. Questo atteggiamento si riflette nel nostro comportamento e nelle nostre parole, trattando gli altri con cortesia, tolleranza e riconoscimento.

Il rispetto ha un impatto profondo sull'interazione sociale e sul benessere individuale. Quando le persone si sentono rispettate, rafforzano la loro autostima e promuovono un'immagine positiva di sé.

Le interazioni rispettose creano un ambiente di fiducia e sicurezza in cui le persone possono esprimersi liberamente e svilupparsi. Questo porta a una società armoniosa e cooperativa, in cui i conflitti possono essere risolti in modo costruttivo. Il rispetto promuove anche la responsabilità e l'impegno sociale, poiché le persone che si sentono rispettate sono più disposte a lavorare per il bene comune.

Il comportamento rispettoso è diventato un bene scarso.

René Borbonus, esperto di comunicazione

Due forme fondamentali di rispetto

La letteratura specializzata non offre una definizione standardizzata del termine «rispetto». Tuttavia, il gruppo interdisciplinare di ricerca sul rispetto dell'Università di Amburgo distingue due forme fondamentali: il rispetto orizzontale e quello verticale.

• Il rispetto orizzontale significa che tutte le persone sono ugualmente apprezzate e riconosciute a prescindere dall'origine, dal rango o dallo status. È il fondamento della convivenza democratica e si basa su valori e principi individuali.
• Ilrispetto verticale , invece, descrive il riconoscimento che una persona riceve per la sua competenza o per i suoi risultati speciali. Questa forma di rispetto è gerarchica e si esprime nel riconoscimento sociale, ma non può essere appresa o richiesta.

È ora di chiedere a uno specialista. René Borbonus è un esperto di comunicazione rispettosa e un autore di bestseller. Utilizza le scoperte dell'Università di Amburgo per promuovere un comportamento rispettoso nella società insieme al suo staff accademico.

Signor Borbone, il rispetto è un valore o un atteggiamento?

A mio avviso, si tratta di entrambe le cose. Innanzitutto, il rispetto è un valore. Se accetto questo valore per me stesso, ne deriva un atteggiamento. E da questo atteggiamento scaturisce un comportamento che può regolare una convivenza armoniosa.

Commenti sprezzanti, abusi, insulti: In politica, in azienda o al parco giochi, il tema del rispetto è onnipresente. Perché?

Perché stiamo tutti provando cosa vuol dire averne troppo poco. L'irritabilità generale e la necessità di ritirarsi dalle discussioni ne sono un chiaro segno. I toni aspri nei dibattiti, sui social media, a scuola, in politica e persino tra amici dimostrano che il comportamento rispettoso è diventato un bene scarso. La moltitudine di conflitti e sfide sta mettendo a dura prova le nostre relazioni, alimentando l'egoismo e allo stesso tempo aumentando il desiderio di educazione e apprezzamento.

La comprensione del rispetto cambia con l'età?

Sono convinto che la comprensione di base del rispetto - ovvero la capacità di riconoscere e riconoscere gli altri, indipendentemente dall'origine, dalla professione o dal titolo - non cambi nel corso della vita. Ciò che cambia, invece, è il modo in cui sperimentiamo ed esprimiamo il rispetto.

Perché alcune persone trovano difficile essere rispettose?

Credo che la maggior parte dei comportamenti irrispettosi non siano intenzionali. Spesso le persone sono inavvertitamente negligenti. Le nostre relazioni interpersonali sono caratterizzate dalla comunicazione e sono molti i fattori necessari per uno scambio rispettoso. Un altro motivo di mancanza di rispetto è la nostra emotività. Quando diventiamo emotivi, la nostra capacità di controllo è limitata.

In questi momenti è difficile discutere in modo intelligente, calmo e differenziato. Le emozioni rendono difficile mantenere un atteggiamento rispettoso. Gioca anche il modo in cui il rispetto è stato modellato per noi e l'influenza che i media hanno su di noi.

Che ruolo ha il rispetto nell'educazione e nello sviluppo moderno dei bambini?

È nostro compito insegnare ai bambini fin dai primi anni di vita cosa significa rispettare se stessi e gli altri. Credo che l'empatia e l'ascolto attento siano componenti essenziali del rispetto, spesso sottovalutati da noi genitori. Se vogliamo mettere i bambini in condizione di agire con rispetto, l'empatia è fondamentale. Questo inizia con la banalizzazione delle esperienze dei nostri figli. Spesso rispondiamo con frasi come «Non è poi così male! Ce la farai». Anche se con buone intenzioni, non riconosciamo realmente i bisogni del bambino. In sostanza, questo cancellare i sentimenti è già un atto di mancanza di rispetto.

Ognuno di noi può fare qualcosa contro i discorsi d'odio, il bullismo o la disinformazione.

René Borbonus, esperto di comunicazione

Due anni fa, in uno studio della Fondazione Mercator Svizzera, è stato chiesto a 7700 persone cosa i bambini dovrebbero portare via dalla scuola per tutta la vita. Il 78% degli intervistati ha risposto: rispetto e tolleranza. Al secondo posto troviamo il rendimento e la disciplina. Cosa ne pensate di questo risultato?

A mio avviso, la chiave di tutte le competenze è la comprensione del testo. Senza la capacità di leggere, scrivere e capire, io stesso non sarei in grado di ampliare le mie conoscenze e intuizioni. La lettura e la scrittura danno accesso alla conoscenza e all'approfondimento, per questo sono la mia priorità assoluta. Tuttavia, sarebbe importante integrare queste unità di apprendimento con elementi educativi umanistici, come il rispetto e la tolleranza. Tuttavia, non vedo alcun motivo per mettere in discussione l'intera organizzazione scolastica per questo motivo.

Siamo sempre più attivi nello spazio virtuale. Come possiamo garantire un comportamento rispettoso nelle reti sociali?

Credo che lo spazio virtuale sia migliore di quanto spesso si pensi. Mi capita anche di dipingerlo sotto una luce troppo negativa. In sostanza, abbiamo tre problemi principali da affrontare: l'hate speech, la disinformazione e le teorie della cospirazione. Questi contribuiscono a inasprire i toni, a far soffrire la comunicazione virtuale e a esporre le persone al pericolo. Vorrei che si coltivasse nuovamente lo spazio virtuale, perché è un luogo che abitiamo e continueremo ad abitare. I nostri figli vi si informano e si orientano. È quindi nostro compito tenere d'occhio questo spazio e non ritirarci quando la situazione diventa stressante.

Ognuno di noi può fare qualcosa contro i discorsi d'odio, il bullismo o la disinformazione, anche se è spiacevole e si subisce una battuta d'arresto nel processo. In passato, gli adulti intervenivano immediatamente quando c'erano problemi nei club giovanili, ad esempio. Prendevano da parte le persone coinvolte e cercavano di risolvere il problema attraverso la comunicazione. Oggi lo spazio virtuale è un centro giovanile dove i nostri figli trascorrono molto tempo. Dobbiamo quindi prenderlo molto sul serio, intervenire quando è necessario e insegnare ai nostri figli a trattarsi con rispetto.

Che consigli ha per i genitori?

La partecipazione e l'interesse genuino sono fondamentali. Visitate queste piattaforme e instaurate un dialogo aperto con vostro figlio sulle sue attività sociali. Ascoltate attentamente vostro figlio in modo empatico. Date loro la sensazione di prendere sul serio le loro preoccupazioni. I bambini hanno bisogno di essere rassicurati sul fatto che non sono soli di fronte ai pericoli che si nascondono nel mondo virtuale. Siate coraggiosi e intervenite per garantire un'interazione rispettosa nell'universo digitale.

Avete bisogno di rispetto per voi stessi per poter rispettare gli altri?

Sì, assolutamente. Vedo il rispetto come un'arte universale, simile a come Erich Fromm descrive l'amore. Fromm è convinto che la capacità di amare se stessi sia un prerequisito per poter amare veramente gli altri. È simile al rispetto. Solo chi rispetta se stesso può creare le basi per riconoscere gli altri come pari. Se manca il rispetto per se stessi, credo che il comportamento rispettoso verso gli altri sia compromesso. È quindi importante rafforzare il rispetto di sé nei nostri figli fin dalla più tenera età.

Tutti desideriamo attenzione e apprezzamento. L'attuale mancanza di rispetto si avverte in molti ambiti della nostra vita. Ciò che inizia a casa continua in classe, nelle sale riunioni, sui social media e infine nei dibattiti politici. La mancanza di rispetto porta a una perdita di fiducia e rende difficile la convivenza e lo sviluppo a tutti i livelli.

Il rispetto inizia da noi stessi. Il modo in cui ci rispettiamo modella il nostro atteggiamento e promuove una cultura di apprezzamento e uguaglianza.