«La nuit, mon fils joue, le jour, il dort».

Père : Bonjour, je souhaiterais rester anonyme. Je suis le père d'un fils de bientôt 18 ans. Je me sens impuissant.

Conseiller : Bonjour. Vous dites que vous vous sentez impuissant. Qu'est-ce qui vous rend impuissant ?

Père : Mon fils a terminé son apprentissage de deux ans en août de l'année dernière. L'entreprise qui l'a formé n'a pas pu le reprendre. Depuis, il est à la maison. La nuit, il gémit et le jour, il dort. C'est à peine supportable. Ma femme et moi ne savons plus quoi faire. Notre fils détermine notre quotidien familial. Il m'a été difficile de contacter Elternnotruf.

Conseiller : Je trouve que c'est louable que vous ayez appelé et je comprends très bien que la situation soit très stressante.

Je ressens de la colère et du désespoir. Qu'est-ce qui autorise mon fils à se comporter ainsi ?

Père

Père : Comme il sera bientôt majeur, de nombreuses offres de soutien vont probablement disparaître. Nous entendons souvent dire : «Mettez-le à la porte pour qu'il apprenne à prendre ses responsabilités». Nous ne parvenons pas à mettre notre enfant à la rue. Que pouvons-nous faire pour que notre fils change de comportement ?

Conseiller : Quels sont les sentiments qui vous viennent à l'esprit lorsque vous parlez de votre fils ?

Père : colère et désespoir. Qu'est-ce qui lui donne le droit de se comporter ainsi ? Je me sens à sa merci. Je suis au bord des larmes en ce moment.

Conseiller : Vos sentiments peuvent exister. On ne peut pas les éliminer. Il est bon qu'ils se manifestent.

Père : Cela m'aide de vous entendre dire cela. Mes sentiments forts me font peur. Il s'agit de mon fils, que j'aime et pour lequel je veux être là. Par son comportement, il crée une distance émotionnelle que je ne souhaite pas.

Conseiller : Je peux comprendre que ces sentiments fassent peur. Il peut être utile de ne pas être totalement à leur merci et de réussir à les contrôler un peu. Surtout dans les situations d'escalade.

Vous pouvez essayer de réorienter votre attention. N'y a-t-il pas des moments avec votre fils qui sont bons ?

Conseiller Elternnotruf

Père : Nous, les parents, avons essayé tant de choses. Nous lui avons fait des offres, nous avons recherché des emplois pour lui, nous lui avons demandé ce dont il avait besoin et ce qui pourrait l'aider. Il réagit de manière agacée et négative. Il se retire dans sa chambre. J'ai l'impression que son comportement s'aggrave et que nous, les parents, sommes de plus en plus impuissants. Nous l'avons motivé à demander une aide thérapeutique. Il refuse de le faire. Et nous ne pouvons pas fixer de rendez-vous pour lui. Quand je vous en parle, je ressens à nouveau cette impuissance.

Conseiller : Le sentiment d'être à la merci de quelqu'un et de ne pas avoir le choix se manifeste aussi maintenant, lorsque nous parlons ensemble ?

Père : Oui, c'est ça.

Conseiller : J'aimerais faire une distinction entre les sentiments forts auxquels vous êtes confronté et le comportement difficile de votre fils, qui ne peut pas être changé immédiatement. Êtes-vous d'accord pour que nous examinions votre situation en tant que père au cours de notre entretien ?

Père : Avec plaisir !

Conseiller : Si vous parvenez à être plus en contact avec vous-même dans des situations de défi, cela peut vous aider à réduire une pression intérieure et à calmer vos émotions. Cela vous donne d'autres possibilités de choix et de décision. Je ne dis pas que le problème est ainsi résolu. Mais si vous pouvez à nouveau être plus présent à vous-même, vous vous sentez moins à la merci des autres, ce qui peut vous renforcer. Vous vous sentez plus active et ne réagissez plus seulement aux situations avec votre fils.

Père : Ce serait bien.

Conseiller : Les disputes et les escalades répétées avec votre fils occupent une place importante dans votre vécu. La perception de moments positifs avec lui passe alors au second plan. Il peut être utile de voir si vous pouvez réorienter votre attention vers des rencontres avec votre fils qui sont bonnes.

Il faut un peu de persévérance pour que les premiers changements soient possibles.

Conseiller Elternnotruf

Père : J'ai l'impression de ne plus vivre de bons moments avec mon fils. Quand je rentre à la maison, je m'attends déjà à la prochaine dispute avec lui. C'est comme si nous étions pris dans un schéma étroit.

Conseiller : C'est justement à ce moment-là qu'il est utile d'interrompre le schéma en étant plus présent à vous-même, en percevant vos sentiments et en faisant ainsi une première petite interruption dans les interactions bien rodées. Cette interruption peut déjà changer quelque chose dans votre perception.

Père : Cela semble intéressant.

Conseiller : Il faut un peu de persévérance pour que les premiers changements soient possibles. Vous pouvez essayer de réorienter consciemment votre attention. Orientez celle-ci vers des situations et des expériences avec votre fils qui sont belles et bonnes. N'y en a-t-il pas d'autres ?

Père : En y réfléchissant bien, je pense à une situation positive : quand nous jouons aux échecs ensemble le week-end. Nous sommes alors calmes et concentrés et pouvons parler de bonnes choses. Je sens que mes sentiments à l'égard de mon fils changent un peu en entendant ces mots.

Conseiller : C'est un premier pas. Celui-ci peut changer votre attitude émotionnelle même dans une situation de défi. Et il réduit un peu la distance émotionnelle avec votre fils.

Le père : Cela me fait du bien. Mais cela n'a pas encore changé le comportement de mon fils. Je souhaite qu'il soit acteur de sa vie et qu'il aille travailler.

Conseiller : Vous devez vous en tenir à cette exigence et à cette attitude. Une prochaine étape peut consister à voir quels changements vous souhaitez concrètement voir apporter à votre fils. Je pense qu'il peut être utile d'envisager la suite des événements avec vous lors d'une consultation dans nos locaux. Si vous le souhaitez, nous pouvons préparer ensemble l'entretien que vous aurez ultérieurement avec votre fils.

Le père : Merci beaucoup pour vos suggestions et votre proposition. Je vais y réfléchir et en discuter avec ma femme. Je vous contacterai pour une consultation.

Conseiller : Avec plaisir. Je vous souhaite beaucoup de force et tout le meilleur.