Dépression chez les élèves : 10 conseils pour les enseignants

1. lever le tabou sur les crises

Détabouiser les crises - comme la séparation des parents ou la maladie d'un membre de la famille - et le surmenage en parlant ouvertement de ces sujets en classe.

2. enseigner la gestion des frustrations

Enseigner la gestion de la frustration, de l'échec et de la déception en en parlant avec les élèves et en leur racontant aussi leurs propres expériences.

Créez des expériences de réussite et félicitez-vous même des petits pas.

3. proposer des stratégies de gestion du stress

Montrer et pratiquer des stratégies favorables de gestion du stress et des crises.

4. donner un sentiment de réussite

Donner un sentiment de réussite, féliciter même les petits pas et fixer des objectifs réalisables : Diviser les projets en petites sections.

5. renforcer la cohésion

permettre des formes de rencontre qui renforcent la cohésion et l'attachement à l'école, par exemple lors d'après-midi de classe communs ou de semaines de projet

6. promouvoir l'intégration

Favoriser l'intégration des élèves marginalisés dans la classe, leur confier par exemple des tâches qui favorisent les contacts entre élèves.

7. garantir des possibilités de participation

Garantir des possibilités de participation pour les élèves, par exemple dans le cadre du conseil de classe ou de l'assemblée générale de l'école.

8. faire connaître les offres de conseil

Faire connaître les offres de conseil et de soutien pour les enseignants, les élèves et les parents dans l'école par le biais d'affiches et de lettres d'information.

9. sensibiliser les autres enseignants à la détection précoce

Définir au sein du collège les responsabilités et les procédures relatives à la détection précoce des élèves à risque et préciser à qui les enseignants peuvent s'adresser lorsqu'ils constatent des anomalies.

10. avoir des entretiens réguliers

Établir une relation de confiance avec les élèves par le biais de discussions régulières au quotidien.

Source : Santé bernoise, www.bernergesundheit.ch > Thèmes A-Z > Dépression et suicide