«Affrontiamo le nostre paure in modo consapevole e costruttivo».
Julie, 35 anni, e Stefan Balmer, 45 anni, vivono con il figlio Tiago, 7 anni, a Biberist SO. La coppia condivide equamente il lavoro e l'assistenza. Lei è un'insegnante di sostegno, un'educatrice d'avventura e una casalinga, lui è un idraulico, un montatore di impianti idraulici e un marito casalingo. Oltre alle preoccupazioni per il futuro del loro bambino, sono particolarmente preoccupati di lasciarsi andare.
"Nel nostro ambiente, molte famiglie hanno un genitore più e uno meno ansioso. Da noi non è così. Forse anche perché dividiamo equamente le responsabilità familiari: Quindi non c'è un genitore che deve prestare maggiore attenzione a situazioni potenzialmente pericolose per Tiago.
Nessuno di noi due è comunque una persona particolarmente timorosa, soprattutto quando si tratta di spedizioni nella natura e in montagna. Con Tiago abbiamo trascorso molto tempo all'aria aperta fin da piccoli. Ci ha sempre accompagnato anche nelle escursioni in montagna.
A volte ci preoccupiamo di passare abbastanza tempo con Tiago e ci pentiamo di aver trovato un equilibrio tra lavoro e famiglia.
Riconosciamo i potenziali rischi e gli mostriamo come affrontarli, ad esempio se il tempo cambia, un tratto di sentiero è stretto o un prato è scivoloso. Tiago è un bambino cauto e talvolta ansioso. Se non osa fare qualcosa, non lo spingiamo. Poiché è molto attento, non dobbiamo preoccuparci che ignori i pericoli.
Le maggiori preoccupazioni come genitori riguardano altre cose. Lasciarsi andare è un problema per entrambi. Prima del primo pigiama party lontano dalla famiglia, ad esempio, ci siamo chiesti se dovesse essere così presto. Non volevamo che Tiago si sentisse solo la notte.
Inoltre, a volte ci preoccupiamo se stiamo trascorrendo abbastanza tempo con Tiago e se prima o poi ci pentiremo di aver trovato un equilibrio tra lavoro e famiglia. Anche se a entrambi piace lavorare e abbiamo sempre voluto farlo in questo modo, a volte abbiamo paura di non essere in grado di accompagnare abbastanza le tappe dello sviluppo e i momenti speciali. Alleviamo questa preoccupazione concentrandoci l'uno sull'altro durante il tempo trascorso insieme e organizzando e godendo consapevolmente del nostro tempo insieme.
Mostriamo a nostro figlio che possiamo influenzare la nostra vita quotidiana e il nostro futuro. Questo riduce l'ansia.
Un'altra preoccupazione ci viene dall'esterno: alla luce dei conflitti, delle guerre e della crisi climatica, ci chiediamo che tipo di mondo dovrà affrontare Tiago. Il nostro approccio è quello di affrontare queste paure in modo consapevole e costruttivo. Spieghiamo a Tiago, in un modo adatto ai bambini, quali sono le nostre paure e perché pensiamo che la protezione dell'ambiente, ad esempio, sia importante e perché vogliamo fare la nostra parte.
Gli mostriamo che possiamo influenzare la nostra vita quotidiana, il nostro atteggiamento verso la vita e il nostro futuro. Questo riduce l'ansia. Tra l'altro, Tiago ci toglie anche le insicurezze: Durante la nostra ultima vacanza nel Mar Baltico, non avremmo osato toccare le meduse morte senza la sua sete di scoperta. E in passato avremmo semplicemente aspirato molti ragni giganti. Ma nostro figlio insiste perché li portiamo fuori vivi".
