10 domande sulla vita con gli adolescenti

1. cosa aiuta a far partire la conversazione quando i giovani sono a corto di parole?

I genitori non devono vedere il comportamento monosillabico come un rifiuto della relazione, ma come parte di una normale fase di sviluppo. Gli adulti sono responsabili della relazione. Spetta a loro offrire opportunità per trascorrere del tempo insieme. Se le parole non sono sufficienti, può essere utile cogliere gli interessi del bambino.

Che si tratti di tutorial sul trucco, di giochi o del vostro gruppo musicale preferito: come genitore, potete farvi mostrare le cose, fare domande o persino partecipare in prima persona. E segnalatelo: Sono interessato a te. Oppure potete usare tutto ciò che avete a disposizione: infilare un biglietto sotto la porta della camera da letto con scritto qualcosa di carino, inviare a vostro figlio qualcosa di divertente sul cellulare durante il giorno.

Inke Hummel, pedagogista

2 Quando si chiede cosa sta succedendo, la risposta standard dei giovani è: niente. Perché allora, quando è evidente il contrario?

A volte i giovani stessi non sanno cosa sta succedendo loro. Forse sono sopraffatti a scuola o al lavoro, sono stati rifiutati dagli amici o qualcosa è andato storto. Molti adolescenti non sono ancora in grado di affrontare bene la situazione e concludono che non valgono nulla. Forse i genitori hanno attirato l'attenzione dell'adolescente su un comportamento che in fondo sanno essere sbagliato. Molti adolescenti prima allontanano tutto ciò che provoca sensazioni spiacevoli. E poi i genitori vogliono parlare.

La rabbia è ammessa: parleremo di nuovo di come gestirla.

Annette Cina, psicologa

Siate onesti: non ci piace quando l'altro mette il dito nella piaga e ci pone di fronte a domande che non vogliamo porci. Come genitori, è utile non pretendere troppo. È meglio adottare un approccio più rilassato e scoprire come sta il bambino in modo più informale. Naturalmente, non si deve accettare un comportamento scorretto. Il messaggio deve essere chiaro: Va bene essere arrabbiati - parleremo di come affrontarlo di nuovo.

Annette Cina, psicologa

3 Come fate a rimanere in contatto quando il tempo a disposizione è poco?

La cura delle relazioni può essere vista anche nei piccoli gesti: mettere il braccio intorno al bambino mentre si passa se sembra scontroso, sedersi con lui, dire qualcosa di amichevole, aspettare e ascoltare. Cucinare di nuovo il loro piatto preferito; chiedere «Vuoi una tazza di tè?» invece di «Sei di nuovo al cellulare?». Si tratta spesso di situazioni quotidiane poco appariscenti che possiamo sfruttare per creare momenti di vicinanza e di unione.

A volte è anche una buona idea far rivivere i rituali d'infanzia preferiti: Durante una consulenza, una madre mi ha raccontato che suo figlio di 16 anni si era lamentato perché lei non preparava più i biscotti di Natale con lui - aveva automaticamente dato per scontato che lui non avrebbe comunque voluto.

Elisabeth Raffauf, psicologa

4 I genitori dovrebbero insistere sul tempo dedicato alla famiglia per gli adolescenti?

Sì, possono stabilire un quadro di riferimento. Ad esempio, possono dire che mangiano insieme una volta al giorno o una volta alla settimana. Possono farlo in modo accessibile, dicendo agli adolescenti con onestà di cosa si tratta: per noi è importante che non ci ignoriamo completamente, perché altrimenti ci manchereste, perché ci interessano i vostri argomenti e le vostre opinioni nelle conversazioni. Come per ogni cosa, però, è importante anche interrogarsi onestamente sul tempo trascorso in famiglia: cosa è davvero importante per noi e dove stiamo perseguendo ideali che riteniamo appropriati?

Inke Hummel

Autonomia significa anche sapere: In cosa sono bravo, dove ho bisogno di aiuto, a cosa devo prestare attenzione?

Marielle Donzé

5. Quanto è opportuno il controllo dei genitori quando gli adolescenti escono la sera?

Quando gli adolescenti escono di casa, i genitori non possono più controllarli. Spetta ora al ragazzo assumersi la responsabilità di se stesso. Il fatto che sia pronto per questo dipende dal suo livello di sviluppo e dalle esperienze di apprendimento che ha fatto in materia di indipendenza. L'obiettivo è rendere il bambino competente. Trasmettere loro questo concetto: Stai diventando grande, stai diventando più indipendente e noi ti sosteniamo affinché tu possa diventare più autonomo. A tal fine, i genitori forniscono un quadro di riferimento che si adatta allo stadio di sviluppo del bambino.

Autonomia significa anche sapere: In cosa sono bravo, dove ho bisogno di aiuto, a cosa devo prestare attenzione? Quando si tratta di uscire, mi concentrerei anche sulle esperienze che nascono dalla vita quotidiana e dalle conversazioni con mio figlio. Se la quindicenne vuole andare in discoteca, voglio sapere come lei e le sue amiche si assicurano che non venga versato nulla nei loro bicchieri.

Oppure vorrei aver discusso con lei su come reagire se si trova in difficoltà. Abbiamo concordato con i nostri tre adolescenti, a seconda dell'età, gli orari in cui dovevano stare a casa - potevano chiamare se l'umore era buono e volevano rimanere un po' di più per cambiare.

Marielle Donzé, psicologa

6 Cosa fare quando i giovani non rispettano gli accordi sull'aiuto in casa?

I genitori parlano spesso di accordi che non sono tali dal punto di vista dell'adolescente. Gli adolescenti sono pronti a dire di sì per essere tranquilli quando la mamma annuncia che in futuro dovranno ritirare i propri panni sporchi. È importante verificare: Cosa è stato realmente concordato - insieme? A questo proposito, vorrei raccomandare ai genitori un detto inglese: «Pick your battles» (scegli le tue battaglie) significa riflettere attentamente su ciò che vale la pena difendere. In altre parole, stabilire delle priorità: Cosa è veramente importante per me?

Il divieto di giocare d'azzardo per i doveri non adempiuti non ha alcun effetto di apprendimento sull'indipendenza.

Secondo me, un adolescente dovrebbe essere responsabile della propria stanza e noi dovremmo trascurarla se è in disordine. Questo significa anche che non metto io stesso il kit sportivo puzzolente in giro per la lavanderia. Tuttavia, non dobbiamo aspettarci che una volta presi gli accordi, questi abbiano effetto immediato. Per essere corretti, do al bambino un aiuto affinché possa rispettarli. Ad esempio, gli invio un promemoria prima del giorno del bucato e gli chiedo di cosa hanno bisogno per realizzarlo: ad esempio, un cesto per la biancheria nella loro stanza? Se ancora non funziona, il bambino dovrà andare in palestra con i suoi vestiti preferiti.

A differenza di una punizione - un divieto di gioco per non aver fatto le faccende domestiche - che non ha alcun effetto di apprendimento sull'indipendenza, questa circostanza è una conseguenza diretta delle sue azioni. Quello che spesso fanno i genitori è lavare velocemente i panni al posto del bambino. Vi sconsiglio di farlo.

Marielle Donzé

7 Cosa succede se l'adolescente fa troppo poco per la scuola?

I conflitti con gli adolescenti riguardo alla scuola hanno spesso a che fare con genitori che non si interrogano criticamente sulle loro aspettative, cioè non si concentrano abbastanza sul bambino e sulle sue capacità o inclinazioni, ma piuttosto su ideali che non necessariamente gli corrispondono. Non parlo dei casi in cui la scuola si rivolge ai genitori perché c'è la necessità di intervenire a causa di problemi. In quel caso bisogna dare un'occhiata. Ma quando si tratta di una scuola secondaria o di un liceo, come spesso accade, sarei favorevole a una maggiore compostezza. Un alunno intelligente della scuola secondaria non è pigro solo perché non ha ambizioni per un livello scolastico superiore. Preferisce un percorso diverso e questo va rispettato.

Oskar Jenni, pediatra dell'età evolutiva

8. Gli adolescenti hanno meno bisogno dei genitori rispetto ai bambini?

Gli adolescenti hanno ancora bisogno dei genitori e di parlare con loro, ma in modo diverso. Mia figlia l'ha detto in modo appropriato quando era adolescente. Pensava che i genitori dovessero essere presenti per gli adolescenti più che per i bambini.

Gli adolescenti hanno bisogno dei genitori, ma in modo più misurato e nel rispetto della loro indipendenza.

Monika Czernin, pedagogista

Quando le ho chiesto cosa intendesse, mi ha risposto: «I genitori di bambini piccoli sanno quando hanno bisogno di aiuto. Devono dargli da mangiare quando hanno fame e confortarli quando piangono. Nell'adolescenza è diverso: non abbiamo spesso bisogno dei genitori e loro non sanno mai quando. Per questo motivo è meglio che siano sempre presenti, nel caso in cui si verifichi».

Certo, non è un lavoro facile e talvolta ingrato. Ma molto importante. Perché sì, gli adolescenti hanno bisogno dei genitori, ma in modo misurato e nel rispetto della loro indipendenza.

Monika Czernin, pedagogista

9. Come possono i genitori contribuire a far sì che l'alcol e le droghe non diventino un problema per i loro figli?

Fornendo ai bambini, fin da piccoli, esperienze che rafforzano la loro autostima e la loro integrità - essere accettati e amati, vedere le loro opinioni prese sul serio e rispettare i loro confini personali - e sviluppando le loro abilità personali e sociali: Come affronto i sentimenti difficili in modo appropriato? Cosa mi aiuta a calmarmi quando sono sotto stress? Dove posso chiedere aiuto quando mi sento male?

La prevenzione, quindi, non consiste solo nell'impartire conoscenze. È certamente positivo che i genitori insegnino ai figli come comportarsi in modo critico con le sostanze e facciano luce sugli aspetti sanitari o legali. Ma non devono dare lezioni, e devono anche prestare attenzione all'esempio che danno ai loro figli in questo senso.

Karina Weichold, Professore di Psicologia

10 Per i genitori è difficile stabilire dove finiscono i normali sintomi della pubertà e dove iniziano i gravi problemi di sviluppo. Quando è indicato un aiuto specialistico?

Il crescente ritiro è, in sintesi, il segnale d'allarme più importante. Non mi riferisco a situazioni in cui l'adolescente è occasionalmente taciturno o sta seduto nella sua stanza per ore, ma a costellazioni in cui il bambino praticamente non parla per un periodo di tempo più lungo, non partecipa quasi mai alle interazioni familiari o sociali, non vuole andare a scuola. Se invece ci sono di nuovo tensioni perché il bambino mette alla prova i suoi limiti o li supera, è impertinente e provoca i genitori, allora questi sono buoni segni che la relazione è ancora valida.

Oskar Jenni