«Signora Dobler, come possono i genitori parlare di dipendenza ai loro figli?».

Signora Dobler, perché i genitori la chiamano?

Questo varia molto. Molto spesso i genitori si mettono in contatto quando trovano qualcosa sui loro figli, ad esempio dell'erba. Di solito sono sbalorditi e vogliono sapere cosa devono fare ora. Altri genitori si rendono conto che il figlio ha problemi a causa dell'uso di sostanze che creano dipendenza, per esempio negli studi. In generale, osserviamo che l'uso di cannabis è più probabile che desti preoccupazione rispetto all'alcol. Le madri spesso si mettono in contatto con i figli perché ne fanno uso e ci sono conflitti in famiglia. Le ragazze sono spesso più tranquille, il che può essere pericoloso, perché significa che non si rendono conto di aver bisogno di attenzione. Si tratta quindi di un ampio spettro.

Che consigli ha per i genitori?

Prima di tutto, dovrebbero cercare di capire: Cosa sta succedendo esattamente? Cosa significa che hanno trovato una sostanza? Molti genitori sono in buon contatto con i loro figli e possono parlare con loro. «Ho trovato qualcosa e voglio parlarti di cosa significa». A seconda dell'età e della sostanza che crea dipendenza, l'obiettivo deve essere quello di far smettere il bambino di farne uso.

E che dire degli adolescenti più grandi che si rifiutano di abbandonare il consumo di cannabis?

In questi casi, spesso i genitori possono ottenere maggiori risultati se parlano con il bambino di come minimizzare i rischi: In che modo il bambino riuscirà a mantenere il consumo occasionale e a non aumentarlo? I genitori dovrebbero inoltre concordare con il figlio che il consumo non deve avere alcun impatto sul comportamento a scuola, sugli studi o sul tempo libero. È anche importante parlare con il ragazzo del motivo per cui si fa uso di droga. Molti giovani dicono che si tratta dell'esperienza di gruppo. Tuttavia, alcuni vogliono anche alleviare lo stress con la cannabis.

Che significato hanno queste motivazioni dei consumatori?

Per voi genitori, queste sono informazioni importanti: si tratta davvero di un consumo occasionale e indulgente con gli amici? Oppure il bambino sta cercando di regolare i sentimenti negativi? Nel primo caso, il rischio che il bambino consumi sempre di più è minore. Tuttavia, se il bambino sta cercando di eliminare i sentimenti negativi con la cannabis, c'è un rischio maggiore che fumi sempre di più.

In questo caso, il bambino non impara a sviluppare altre strategie per gestire i sentimenti di stress.

Corretto. Il bambino perde delle opportunità di apprendimento. In questo contesto, credo sia importante sottolinearlo: È necessario parlare al bambino di cannabis, alcol e così via. Ma l'attenzione non deve essere rivolta alla sostanza, bensì al bambino. Come sta mio figlio in generale? A che punto è della sua vita? Come vanno le cose a scuola? Nel loro apprendistato? Frequenta persone che fanno uso di sostanze? Tutto questo permette di valutare quanto sia grande il rischio che la sperimentazione si trasformi in un problema.

Cosa devo fare se mio figlio fuma erba per sfogarsi?

Parlate con vostro figlio delle vostre preoccupazioni. Cosa non sta andando bene al momento? A quali stress sono esposti? Quali sono i modi per migliorare la situazione? Quali idee ha il bambino? Quali opzioni avete come genitori per sostenere il bambino?

Che ruolo ha l'età di mio figlio?

Ad esempio, più il bambino è giovane, maggiore è il rischio di dipendenza. In altre parole, più un bambino è giovane, più chiaramente i genitori dovrebbero perseguire l'obiettivo di interrompere il consumo e dovrebbero cercare aiuto. Un tredicenne che sperimenta la cannabis, ad esempio, si mette più in pericolo di un sedicenne che lo fa.

Come genitore, devo informarmi sulle sostanze in questione?

Sì, perché questo vi permetterà di avere conversazioni competenti con i vostri figli. Conversazioni, non lezioni. Le lezioni non portano da nessuna parte e spesso i figli ne sanno più dei genitori. Genitori e figli possono anche cercare informazioni insieme.

Che aspetto ha una buona conversazione?

Prima di tutto, è un dialogo, questo è importante. Non si dovrebbe mai aprire con la frase «Stai facendo qualcosa di sbagliato». Invece, i genitori dovrebbero parlare di sé, dire cosa osservano e come vivono il consumo del bambino, che sono inquieti e vogliono essere coinvolti. Ad esempio, possono dire: «Voglio sostenerti nel miglior modo possibile. Per me è importante che possiamo parlare apertamente tra di noi».

Ci sono genitori che non riescono a parlare di queste cose con i loro figli.

Sì, non tutti i genitori hanno le stesse risorse per affrontare una situazione del genere. E alcune situazioni possono essere molto difficili e problematiche. Se il contatto tra i genitori e il bambino è difficile, si consiglia di cercare un supporto professionale prima possibile. Questo può rendere più facile la comunicazione. Una prospettiva esterna può mettere ordine in una situazione confusa. Esistono centri di consulenza per i giovani, ma anche per i genitori e le famiglie. In caso di uso problematico, si può trovare aiuto anche in un centro di consulenza per le dipendenze.

Qual è l'obiettivo di questo sostegno?

L'obiettivo è quello di lavorare con una persona neutrale per capire come migliorare la situazione attuale. Se il bambino si rifiuta di andare in un centro specializzato insieme ai genitori, questi ultimi dovrebbero prima andarci da soli. L'adolescenza in generale è spesso una sfida. Se il figlio fa anche uso di sostanze che creano dipendenza, diventa ancora più impegnativa. Non si tratta di un fallimento dei genitori. È semplicemente una situazione non facile e quindi è del tutto legittimo cercare un sostegno.

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