Quanto coronavirus possono sopportare i genitori i loro figli?

La seconda ondata di coronavirus è arrivata e ogni giorno ci troviamo di fronte a notizie di nuove infezioni e nuove linee guida. A quanto dovrebbero esporre i genitori i propri figli? E come reagire quando il virus è davvero vicino, colpendo amici, parenti o il bambino stesso? La psicologa dell'adolescenza Nadine Messerli-Bürgy fornisce le risposte.

Signora Messerli-Bürgy, dalla fine delle vacanze autunnali le maschere sono obbligatorie per gli adulti nelle scuole del Cantone di Zurigo. Cosa succede a un bambino quando improvvisamente girano solo adulti «mascherati»?

La maggior parte dei bambini si è abituata a indossare le mascherine in varie aree, poiché è richiesto da diversi mesi. I bambini imparano in fretta e se si spiega loro il motivo per cui è necessario, diventa subito normale per un bambino, proprio come lo era per molti bambini lavarsi le mani. Naturalmente i bambini - e anche noi adulti - sono meno capaci di riconoscere le espressioni facciali degli altri. Ma una maschera non rappresenta certo una minaccia per i nostri bambini di oggi.

Tuttavia, come si fa a spiegare una misura del genere ai bambini?

Così come in primavera abbiamo spiegato loro perché ora ci laviamo le mani più spesso. Le spiegazioni devono essere adeguate all'età. I bambini piccoli non sono ancora in grado di entrare in empatia con gli altri. Le spiegazioni sono quindi piuttosto difficili. Per i bambini dall'età della scuola materna in su, è facile spiegare che il virus viene assorbito dalle vie respiratorie, che si diffonde particolarmente bene attraverso l'aria quando si tossisce o si starnutisce e che le mascherine proteggono noi e gli altri dall'ammalarsi.

La Prof.ssa Nadine Messerli-Bürgy è docente presso l'Università di Friburgo e dirige il gruppo di ricerca di psicologia clinica infantile e lo studio nazionale "STERN" sull'influenza dello stress sulla salute mentale dei bambini in età prescolare.
La Prof.ssa Nadine Messerli-Bürgy è docente presso l'Università di Friburgo e dirige il gruppo di ricerca di psicologia clinica infantile e lo studio nazionale "STERN" sull'influenza dello stress sulla salute mentale dei bambini in età prescolare.

La temuta «seconda ondata» sembra ormai arrivata. E se crediamo ai media (sociali), sembra che oscilliamo tra l'allarmismo e l'ignoranza. Secondo lei, qual è il modo giusto per i genitori di affrontare questa minaccia?

I bambini spesso ascoltano quando gli adulti parlano e quindi colgono diverse informazioni. Come genitori, possiamo aiutare i nostri figli a classificare correttamente le informazioni ascoltate. È certamente utile parlare dei fatti in modo adeguato all'età, ma senza farsi prendere dal panico e sottolineando invece ciò che ogni singolo membro della famiglia può fare per attuare i concetti di protezione esistenti nella vita quotidiana. Ad esempio, i genitori scaricano l'applicazione Covid sul cellulare, tutti si lavano regolarmente le mani e mantengono le distanze in pubblico, ecc. L'obiettivo è offrire al bambino un sostegno per affrontare la paura del coronavirus, ma anche quella di eventuali restrizioni.

Quando e come dovremmo discutere di questo argomento in famiglia?

Di solito i bambini hanno difficoltà a spiegare il contesto dei commenti che sentono intorno a loro. È quindi opportuno riprendere l'argomento a casa e chiedere ai bambini che cosa hanno sentito e capito per consentire loro di categorizzare e comprendere le varie informazioni. Se non sono in grado di farlo, c'è il rischio che si spaventino e si agitino. È consigliabile sollevare di tanto in tanto l'argomento Covid19 e poi discutere con il bambino in modo specifico di ciò che si può fare come famiglia o di come si può agire per ridurre il rischio di infezione, ad esempio.

Qual è il modo migliore di reagire se il virus si avvicina, ad esempio se un parente o un amico risulta positivo?

Per i bambini è più facile sapere cosa sta succedendo che brancolare nel buio. È quindi opportuno fornire al bambino le informazioni necessarie per classificarlo in base alla sua età. Una conversazione per chiarire i termini può essere utile: Cosa significa "testato positivo"? Questo può aiutare a fugare il timore del bambino che sia successo qualcosa di molto pericoloso nel suo quartiere. I bambini hanno bisogno di sicurezza, quindi il bambino deve sapere che chi ha un test positivo può sentirsi male, ma può anche non sentire nulla dell'infezione. Ma che, a causa del rischio di infezione, per il momento potete incontrarvi solo per telefono o in videochiamata e che le possibilità di contatto sono limitate per un certo periodo di tempo.

Come devono reagire e comunicare i genitori con i loro figli quando questi manifestano dei sintomi? E come comportarsi se il test è positivo?

Anche in questo caso è importante informare il bambino che il test è positivo e spiegargli che questo aumenta il rischio di infezione per gli altri. Anche se non si sente male, deve rimanere a casa per qualche giorno. Non è certo il caso di allarmarsi, ma è importante discutere con il bambino che la Covid19 può manifestarsi in modi molto diversi. Il bambino deve sapere che i genitori sono al suo fianco, che lo sosterranno, che controlleranno insieme a lui la progressione della malattia e che il pediatra può essere chiamato se necessario per alleviare i sintomi.

Come devono comunicare gli insegnanti se un bambino della classe è risultato positivo al test per evitare il panico?

I bambini reagiscono con paura se non sanno se questa situazione è pericolosa per loro. È quindi utile che gli insegnanti non solo informino la classe di un test positivo, ma siano anche in grado di spiegare cosa significa per loro. Concretamente, ciò significa che i bambini sanno che i loro genitori sono stati informati e che devono rimanere a casa in caso di sintomi.

Sembra che sia accaduto che un bambino colpito sia diventato un estraneo dopo il suo ritorno, perché nessuno osava avvicinarsi a lui.

È un vantaggio se gli insegnanti spiegano fin dall'inizio che tutti possono essere infettati e che questo può accadere a chiunque.

Cosa succede se un bambino sviluppa una vera e propria paura? Quando consigliereste un aiuto psicologico?

Quando i bambini e gli adolescenti sviluppano queste paure, è tipico che li accompagnino quasi costantemente nella vita di tutti i giorni, che li limitino nei loro compiti quotidiani o che impediscano loro di svolgerli. I bambini si sentono stressati e tesi, evitano le situazioni o i compiti che scatenano o aumentano la loro ansia, limitano la loro gamma di movimenti, hanno difficoltà a spegnersi, hanno scarso appetito o forse dormono male. Se i genitori si rendono conto che questo è il caso del loro bambino, è opportuno cercare un aiuto psicologico.

E se, al contrario, un bambino o un ragazzo adotta l'atteggiamento «è solo l'influenza»? Dobbiamo intervenire e spiegare la gravità della situazione?

I bambini possono avere la loro opinione. Nella maggior parte dei casi, l'atteggiamento "è solo l'influenza" probabilmente non è autoprodotto, ma è più spesso adottato come opinione da altri, di solito adulti. I dati attuali mostrano che i sintomi della Covid19 peggiorano molto più spesso di quelli dell'influenza. Ma anche l'influenza non è una situazione piacevole e può essere altrettanto prevenuta se si applicano i concetti di protezione. È perfettamente sensato far capire ai bambini che ci troviamo in una situazione particolare in cui tutti hanno un ruolo da svolgere nella protezione delle persone a maggior rischio, mentre allo stesso tempo bisogna fare tutto il possibile per garantire che i bambini e i giovani possano continuare a frequentare le lezioni o a partecipare alle attività del tempo libero, ad esempio.


Cosa dovete sapere se il vostro bambino presenta dei sintomi!

Se il bambino ha avuto un contatto stretto con un'altra persona che presenta i sintomi, la procedura dipende dal risultato del test di questa persona di contatto. Se il test è positivo, il bambino deve rimanere a casa e si deve chiarire con il pediatra se è necessario un test. Se il risultato del test della persona di contatto è negativo, il bambino può tornare a scuola quando non ha febbre per 24 ore o la tosse è migliorata in modo significativo.

Se il bambino presenta i sintomi di una possibile infezione e non ha avuto contatti stretti con una persona con i sintomi, la procedura dipende dai sintomi del bambino. Se i sintomi del raffreddore sono lievi e il bambino si sente bene, può continuare ad andare a scuola. Se ha la febbre ma è in buone condizioni generali, deve rimanere a casa finché la febbre non è passata per almeno 24 ore. Se la febbre persiste per tre giorni o più, è necessario contattare il pediatra, così come per qualsiasi altro sintomo. Se il bambino ha una tosse grave ma è in buone condizioni di salute, deve comunque rimanere a casa e tornare a scuola solo quando la tosse è migliorata significativamente entro tre giorni. Se non ci sono miglioramenti o si manifestano altri sintomi, è necessario contattare il pediatra. Se il bambino ha la febbre o la tosse grave e non gode di buona salute, è necessario contattare il pediatra in ogni caso.

Queste sono le linee guida dell'Ufficio federale della sanità pubblica. Possono esserci altri concetti di protezione dei distretti scolastici che devono essere presi in considerazione. I genitori devono quindi osservare anche le linee guida dei cantoni e dei distretti scolastici.


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