Il cellulare è sparito: problema risolto?

Mi capita spesso di sentire la frase: «Se i giovani sono così tanto online, devono essere depressi». Trovo che questa semplificazione eccessiva sia difficile. La depressione è una malattia grave che può avere cause biologiche, psicologiche e sociali. La frase «è sempre al cellulare» è troppo riduttiva e ignora la complessità del problema.
Nel peggiore dei casi, la discussione si concentra esclusivamente sullo smartphone invece che sullo stato mentale o di salute dell'adolescente. Se ci sono segni di depressione, è necessario cercare rapidamente un aiuto professionale.

Il telefono cellulare: la radice di tutti i mali?

A mio parere, i telefoni cellulari e il loro utilizzo sono troppo rapidamente e troppo spesso rappresentati come la radice di tutti i mali. Molti genitori sperano che, limitando o addirittura vietando i cellulari, tutto si risolva in un colpo solo. Via il cellulare - problema risolto.
Il gioco eccessivo o la presenza costante sui social media non sono salutari e possono far ammalare, non c'è dubbio. Ma altrettanto spesso l'uso intensivo dei media non è la causa di una malattia, bensì il sintomo di un problema di fondo.

Mostrare interesse, mantenere il dialogo

Per questo motivo, è estremamente importante come genitori rimanere in dialogo con i bambini e i ragazzi, anche in momenti difficili come la pubertà. Se possiamo dire: Siamo in dialogo con i nostri figli e sappiamo cosa li muove; se ci interessiamo a dove trascorrono il tempo online e offline e a chi sono i loro amici, c'è la possibilità di riconoscere tempestivamente quando qualcosa sta nascendo. L'ideale sarebbe che i genitori si rendessero conto di cosa sta succedendo quando la figlia o il figlio sta al cellulare o al PC senza sosta.
Il contatto intensivo con i nostri figli vale tanto oro quanto pesa. Così non dovremo discutere su quanti minuti al giorno possono usare il cellulare. Possiamo invece parlare con loro di ciò che conta davvero per loro e di quali preoccupazioni e bisogni li assillano.
Su Medienstark troverete consigli e moduli di apprendimento interattivi per un uso competente dei media digitali nella vita familiare quotidiana. swisscom.ch/medienstark