I bambini soffrono quando i genitori bevono

La dipendenza di un genitore non rimane mai nascosta ai figli. I ragazzi ricevono poca attenzione e spesso si sentono in colpa. Come i genitori e gli esperti possono aiutare.

I miei figli non si sono resi conto di nulla di tutto questo.- Sento spesso questa frase dai genitori che vengono in consulenza a causa di una dipendenza. E di solito aggiungono: «Ho bevuto mentre i bambini dormivano, sono andato al lavoro normalmente e i bambini non me lo hanno mai chiesto».
C'è un desiderio comprensibile dietro questi pensieri: i genitori vogliono proteggere i figli dalle proprie debolezze e dai propri problemi. Il pensiero che la dipendenza dei genitori possa avere un impatto negativo sui figli è difficile da sopportare per molti. Tuttavia, gli studi dimostrano senza ombra di dubbio che un simile fardello familiare non passa sotto silenzio e può compromettere lo sviluppo dei bambini.
Il grado di dipendenza gioca certamente un ruolo e ci sono anche fattori correttivi. Ma il fatto è che la dipendenza di un genitore si ripercuote sull'intera famiglia. Anche se i genitori si sforzano di tenerne lontani i figli.

«Non riuscivo a sentire mio padre»

I bambini provenienti da famiglie affette da dipendenza hanno spesso problemi a formare legami, e questo si protrae fino all'età adulta. Il motivo è che hanno sperimentato poca affidabilità, cura, comprensione, disponibilità emotiva e fiducia da parte del genitore dipendente. A volte questo può essere compensato dal genitore sano.
Oppure il bambino ha la fortuna di avere vicino altre persone che offrono un legame affidabile. Questo rafforzerebbe le risorse del bambino e migliorerebbe la prognosi dello sviluppo, come dimostra la ricerca sulla resilienza. (La resilienza è una resistenza psicologica e fisica).

Troppo presto, troppa responsabilità: i figli di genitori single dipendenti sono particolarmente a rischio

Costruire un rapporto con il genitore colpito, invece, è difficile. Recentemente, un'adulta che ha vissuto la dipendenza del padre da bambina mi ha detto: «Mio padre era lì, ma non c'era. Non riuscivo a raggiungerlo. Non si notava». I figli spesso percepiscono il genitore alcolista come attraverso una «finestra». La dipendenza o l'alcol si frappongono tra loro. Questo rende difficile o addirittura impossibile una relazione autentica.

I figli di genitori tossicodipendenti spesso hanno una bassa autostima

I bambini affetti hanno spesso difficoltà a riconoscere i propri bisogni e desideri. Hanno sviluppato ottime antenne per capire cosa ci si aspetta da loro. La loro attenzione è tutta rivolta a riconoscere e soddisfare i bisogni degli altri. I bambini che crescono in famiglie con problemi di dipendenza mostrano spesso una bassa autostima. A casa, i genitori tossicodipendenti, il problema della dipendenza o la sostanza sono al centro dell'attenzione, mentre loro stessi ricevono poca attenzione. Di conseguenza, i genitori non sono stati in grado di sostenerli nei loro compiti di sviluppo tipici dell'età.
Altri bambini colpiti appaiono stranamente adulti. Hanno dovuto assumere compiti da adulti in età molto precoce e sono stati così privati della loro infanzia. I ruoli erano invertiti: i bambini dovevano occuparsi dei fratelli più piccoli, provvedere al cibo e fare i lavori domestici. Questo vale soprattutto per i genitori single con problemi di dipendenza. I bambini sono particolarmente a rischio. Questi bambini imparano presto e in modo impressionante ad assumersi le proprie responsabilità, ma vengono trascurati nel processo.

Passo dopo passo verso un dialogo chiarificatore

Anche «Spesso mi vergognavo di mia madre o di mio padre» è una frase tipica dei figli di genitori tossicodipendenti. Il bambino che ha dovuto accompagnare il padre ubriaco a casa dal pub è certamente un esempio estremo. Molti bambini difficilmente osano accompagnare a casa i loro compagni perché non sanno mai come incontreranno il padre o la madre. Hanno imparato a convivere con questa imprevedibilità, ma non vogliono far vivere ai loro amici questa esperienza. Questo spesso porta a ulteriori difficoltà nelle relazioni con i coetanei. Infine, ma non meno importante, i bambini colpiti soffrono di uno scarso rendimento scolastico.

I bambini provenienti da famiglie di tossicodipendenti hanno spesso problemi a creare legami.

Gli studi dimostrano che esiste una forte correlazione tra la dipendenza dei genitori e i problemi di attenzione e concentrazione dei bambini. La loro mente è comprensibilmente altrove, occupata da preoccupazioni di cui dovrebbero essere liberi. Inoltre, confidarsi con qualcuno sembrerebbe un tradimento nei confronti dei genitori. I genitori che si interrogano sul proprio consumo compiono già il primo passo importante.
Il passo successivo dovrebbe condurli in un centro specializzato per chiedere una consulenza professionale. La dipendenza è una malattia mentale. Ha bisogno dell'aiuto di esperti e non di terapie in famiglia. Presso il centro specializzato, i genitori ricevono anche un sostegno per avere conversazioni adatte alla loro età con i figli. Questo perché l'argomento è spesso tabù a casa.

«Mio padre beve perché mi sono comportato male».

È positivo per i bambini sapere che il padre o la madre sono malati. Ora hanno una spiegazione per il comportamento forse incomprensibile dei genitori. Questo ha un effetto di sollievo. Spesso i bambini danno la colpa al proprio comportamento: «Mio padre beve perché io mi sono comportato male». E poi i bambini hanno finalmente la possibilità di dire come si sentono, cosa li preoccupa, cosa li preoccupa. Naturalmente, questa conversazione non è facile. I genitori si mostrano vulnerabili, ammettono le loro debolezze, ma ora possono anche imparare a mettersi nei panni dei figli.

I bambini colpiti devono occuparsi dei fratelli più piccoli, provvedere al cibo e fare i lavori domestici.

Questo è spesso il momento in cui i genitori si rendono conto che i loro figli hanno notato molte cose. Anche se forse non lo capivano e non riuscivano a classificarlo. Anche se non ne hanno parlato. In base all'esperienza del nostro lavoro terapeutico con i bambini e le famiglie colpite, i problemi comportamentali e altri sintomi possono essere risolti quando i bambini e i genitori ne parlano apertamente. Questa conversazione è un sollievo e non un ulteriore peso, come molti tossicodipendenti temono. Infatti, i bambini sono sempre consapevoli della dipendenza dei loro genitori, anche nel grembo materno.
Immagine: fotolia.com

Quanti bambini crescono con genitori alcolizzati?

Secondo SuchtSchweiz, in Svizzera vivono circa 250.000 persone dipendenti dall'alcol. Circa 100.000 bambini in Svizzera hanno una madre o un padre dipendenti dall'alcol. Il numero di casi non dichiarati è elevato, poiché le cifre si riferiscono a pazienti in trattamento per la dipendenza da alcol. Non ci sono dati relativi al consumo di sostanze illegali o ad altre dipendenze.
Link:
www.mamatrinkt.ch
www.papatrinkt.ch
www.suchtschweiz.ch

Quando c'è un problema di alcol?

Hatten Sie jemals das Gefühl, Ihren Konsum an alkoholischen Getränken verringern zu müssen?
Hat Ihr Umfeld schon einmal Bemerkungen über Ihren Alkoholkonsum gemacht?
Hatten Sie schon einmal den Eindruck, dass Sie zu viel trinken?
Haben Sie schon einmal am Morgen Alkohol gebraucht, um in Form zu sein?

Se la risposta è sì a due o più di queste domande, è possibile che il consumo di alcol sia problematico. In questo caso, dovreste chiedere aiuto a un centro di consulenza per le dipendenze. (vedi www.aktionstag-alkoholprobleme.ch)