« Une aide simple pour les jeunes en difficulté »

Madame Rudari, qui se cache derrière Caremeleon ?

Deux éducatrices sociales et une infirmière ayant suivi une formation complémentaire en thérapie comportementale et traumatologique. Nous travaillons ensemble depuis de nombreuses années dans un service de psychothérapie pour adolescents. Avec Caremeleon, nous souhaitons créer un lieu d'accueil qui prend en charge les adolescents avant qu'ils ne développent des troubles psychiatriques et leur offre un accompagnement professionnel.

Le programme « Zäme unterwegs » s'appuie pour cela sur une communauté en ligne. À qui s'adresse-t-il ?

Les jeunes âgés de 14 à 21 ans qui traversent une période difficile sur le plan psychologique. Que ce soit parce qu'ils se sentent dépassés, incompris ou seuls, parce qu'ils ont des conflits familiaux ou des problèmes émotionnels ou parce qu'ils ne parviennent pas à s'en sortir autrement. Il n'est pas nécessaire d'avoir un diagnostic. Notre service s'adresse à tous ceux qui souhaitent bénéficier d'une aide professionnelle simple et qui ont envie de rencontrer des personnes partageant les mêmes idées, prêtes à se soutenir mutuellement et à travailler ensemble pour atteindre leurs objectifs personnels.

La gestion des sentiments et des relations difficiles ainsi que les stratégies associées sont des thèmes centraux chez nous.

Comment fonctionne une telle communauté ?

Lors des appels Zoom hebdomadaires que nous souhaitons proposer, nous fournissons aux spécialistes des contributions thématiques et animons les échanges afin de créer un espace de confiance. Les contenus sont adaptés aux jeunes : où en sont-ils actuellement, qu'est-ce qui les préoccupe ? Comment gèrent-ils la situation, qu'est-ce qui aide les autres dans de tels moments ?

Les thèmes centraux seront certainement la gestion des sentiments et des relations difficiles, ainsi que les stratégies associées. Nous souhaitons également aborder la question de la responsabilité – envers les autres et envers soi-même : que peuvent faire les jeunes lorsqu'ils sont confrontés à l'automutilation ou à des pensées suicidaires ?

Sur une plateforme en ligne, les membres trouvent également trois fois par semaine de brèves suggestions et des exercices simples sur des thèmes tels que la prise en charge de soi ou la régulation des émotions. Les jeunes peuvent également participer à l'appel sans caméra et consommer passivement, mais pas de manière anonyme. La condition préalable à la participation est un entretien en ligne avec nous afin de faire connaissance.