«Rire ensemble aide à surmonter bien des choses»
Martina, 38 ans, spécialiste en soins de longue durée en psychiatrie de la personne âgée, et Martin Gerber, 40 ans, diagnosticien automobile, vivent avec leurs fils Timo, 13 ans, et Leo, 11 ans, à Sumiswald BE. Ils veulent apprendre aux enfants à défendre leur propre opinion, mais aussi à faire des compromis.
Martina : "Pendant les premières années avec les enfants, j'en ai fait trop. J'ai voulu tout faire trop bien et j'ai fait un burnout. J'ai ensuite appris à être plus calme, ce qui est bon pour moi et pour notre famille. Je fais davantage attention à mes besoins et je les exprime. Contrairement à mes garçons, je n'aime pas les films d'action. Mais chacun peut exprimer ses souhaits et décider du programme télévisé.
Je trouve important de ne pas cacher ce que l'on ressent. Quand je suis en colère, je n'avale pas ce sentiment.
Martina, infirmière spécialisée en soins de longue durée
Même au ski, ma famille a souvent dû faire attention à moi, car je n'aime pas les pentes raides. Timo et Leo apprennent, grâce à mon comportement, à s'assumer, à défendre leur opinion, mais aussi à faire des compromis et à porter ainsi leur regard sur les autres.
Je trouve aussi important de montrer ses sentiments, de ne pas cacher ce que l'on ressent. Quand je suis en colère, je n'avale pas ce sentiment. Comme cette fois-là, en hiver. Je suis rentrée à la maison et les garçons avaient laissé la fenêtre ouverte toute la journée dans le salon. Il faisait un froid glacial. J'étais vraiment en colère et j'ai expliqué pourquoi. Nous en avons parlé, ils ont compris et le sujet a été clos. Ce dont je suis vraiment fier : Nous sommes une famille vraiment joyeuse, amusante et nous rions beaucoup".
Une laitue fait rire tout le monde
Martin : "Oui, c'est vrai ! L'autre jour, Martina nous a envoyés tous les trois faire des courses et nous a demandé de rapporter, entre autres, une laitue. Quand elle a voulu la laver pour le déjeuner, elle n'a pas pu s'empêcher de rire. Nous avons couru à la cuisine - et elle a dit qu'elle n'avait jamais vu une laitue aussi minuscule ! Son rire nous a tous contaminés. Bien sûr, nous avons compris à ce moment-là qu'il était impossible de préparer quelque chose pour le déjeuner à partir d'une tête de laitue de la taille d'une balle de tennis. Martina aurait pu s'énerver ou se mettre en colère, mais elle ne l'a pas fait.
Je veux que mes garçons prennent la vie au sérieux, mais qu'ils en voient aussi les aspects comiques.
Martin, diagnosticien automobile
Prendre la vie du côté humoristique peut détendre les situations, forger des liens, créer une proximité. Quand Leo est tendu, cela aide de le chatouiller, et beaucoup de choses deviennent alors à moitié moins graves. Avec Timo, je fais des remarques stupides, par exemple lorsqu'il ne veut pas de spaghettis, il suffit d'une phrase de Peach Weber comme : «Toujours des nüdeli, ça git es pfundigs Füdeli» ! Ensuite, il sourit et mange sans compter. Je veux que mes garçons prennent la vie au sérieux, mais qu'ils en voient aussi les aspects comiques. Cela leur permet d'avoir une attitude positive face à la vie".
