Fixer des limites à l'utilisation du téléphone portable - mais comment ?

L'adolescence est une période exigeante où les enfants et les parents se disputent souvent. Les médias numériques sont un terrain de conflit permanent : les plateformes sociales comme Tiktok ou Instagram et les jeux, Youtube ou encore Netflix.

Pour les parents, il est difficile de fixer des limites, car ils ne savent souvent pas ce que font leurs enfants et où se situe la ligne rouge. Et soyons honnêtes : nous évitons souvent le conflit.

Les frontières sont une question de négociation

A mon avis, les limites ne devraient pas être fixées par principe, mais toujours faire l'objet de négociations entre parents et enfants. En d'autres termes, il faut discuter : Toutes les personnes concernées doivent se parler, s'écouter mutuellement et essayer de comprendre la position de l'autre.

Fixer des limites ne signifie pas se défausser de son incompréhension sur l'enfant.

Il est vrai que ce n'est pas si simple : souvent, nous, les adultes, trouvons le comportement ou les rituels des jeunes tout simplement stupides et considérons la grande majorité des clips Tiktok comme des «bulllshit». C'est parce que nous ne comprenons pas ou ne réalisons pas ce qui se cache derrière.

Plus qu'un simple passe-temps

Fixer des limites ne signifie toutefois pas se défausser de son incompréhension sur l'enfant. C'est pourquoi je conseille aux mères et aux pères de se familiariser avec les contenus auxquels leur enfant s'intéresse. Ils montrent ainsi de l'intérêt pour leur adolescent.

Nous, parents, devons développer une compréhension fondamentale du contexte : aujourd'hui, les smartphones et les médias sociaux ne sont pas seulement un passe-temps pour les jeunes. Ils sont un élément essentiel pour la formation de groupes. C'est justement pendant la puberté que l'appartenance à un groupe apporte un soutien important.

Vient s'ajouter à cela : Les parents ont également un rôle de modèle à ne pas sous-estimer dans l'utilisation des smartphones. S'ils consultent eux-mêmes leur téléphone portable toutes les cinq minutes et que l'appareil est constamment présent, ils ne sont pas très crédibles lorsqu'ils exigent de leur progéniture qu'elle fasse preuve de modération.

En cas de conflit avec des adolescents, la tentation est grande de les frapper à leur point le plus sensible pour faire respecter les règles et les accords : en leur retirant leur téléphone portable. Il est toutefois difficile pour les parents de savoir s'ils estiment qu'une telle sanction est judicieuse.

Il ne faut pas oublier que le retrait du smartphone ne limite pas seulement la consommation de films, mais aussi toute communication avec les amis. Le retrait du smartphone est donc une sanction assez sévère pour de nombreux jeunes. Et soyons honnêtes : nous avons du respect pour la réaction à une telle sanction.