Schule5 minWie wird die Schule zu einem glücklichen Ort?Menschen, Abläufe und Orte können Kindern dabei helfen, die Herausforderungen in einer Lernumgebung wie der Schule zu meistern.
Gesundheit4 min«Jeder kann Achtsamkeit lernen» Daniel Rechtschaffen hat «Mindful Education» gegründet, eine Plattform für Achtsamkeit sowie soziales und emotionales Lernen für Erzieher.
Kolumnen2 minEpisode 8: Achtsamkeit für mehr Ruhe und KonzentrationVor dem Wochenende herrscht Aufregung in der Klasse von Lehrer Dachs. Mit einer kurzen Achtsamkeitsübung, kehrt wieder Ruhe ein und alle fühlen sich besser.
Gesundheit7 minAchtsamkeit mit Kindern – wie funktioniert das?Durch Achtsamkeit und Meditation lernen wir, uns nicht abzulenken und das Gedankenkarussell abzuschalten. Auch Kinder profitieren davon.
