Nos thèmes en mai

Chère lectrice, cher lecteur
Le physiologiste américain Walter Cannon (1841 - 1945) est considéré comme le fondateur de la théorie dite «Fight or Flight». Selon cette théorie, en situation de stress, nous réagissons soit par le combat, soit par la fuite. Ces deux réactions étaient d'une importance capitale à l'époque préhistorique. Dans la recherche moderne sur le stress, une troisième possibilité de comportement est de plus en plus ajoutée : «Freeze». Lorsque la situation semble sans issue, l'être humain s'arrête. Il se fige. Il se résigne.
La main sur le cœur : dans quelle phase vous trouvez-vous actuellement, chère lectrice, cher lecteur ? Êtes-vous encore en état de choc («Espérons que nous survivrons à tout cela, financièrement et autrement») ? Fuyez-vous la réalité et embellissez-vous les choses («Avec un peu d'imagination, il est tout de même possible de concilier le travail à domicile et l'école à domicile») ? Ou prenez-vous les choses en main, agissez-vous activement et - autant que faire se peut - sans vous énerver ?

«Que nous apprend le virus ? La sollicitude. La sollicitude. La participation. La participation. La solitude. La solitude et la souffrance. La douleur. La peur. L'amour. La vie. Tout».

Igor Levit, pianiste russo-allemand, dans le "Spiegel

Les personnes stressées en permanence sont, dans le meilleur des cas, de mauvaise humeur, dans le pire des cas, elles tombent malades. Pour éviter d'en arriver là, l'entraînement à l'empathie est utile. Nous sommes un peu fiers de pouvoir vous présenter dans ce numéro le dossier «Empathie» - nous l'avons commandé à l'automne dernier, bien avant Corona. Notre auteure Julia Meyer-Hermann écrit : «Dans le lockdown, je me suis toujours demandé : dans quelle mesure l'empathie pour l'autre fonctionne-t-elle lorsque l'on est soi-même à la limite de ses nerfs ? Un exemple : ma fille prépubère me taquine alors que je suis moi-même complètement fatiguée à cause d'un travail de nuit au bureau. Je pense par réflexe : quelle ingratitude, c'est moi qui fais tourner la boutique. Quelques minutes plus tard, je remarque que ses amies, son quotidien habituel et le déroulement régulier de l'école lui manquent. Son système nerveux souffre du même manque que le mien». Vous pouvez lire dans notre dossier sur l'empathie comment l'empathie aide les gens à lire et à ressentir les émotions, surtout en temps de crise, et pourquoi notre auteure conseille les rituels.

Nous tenons ici à vous remercier doublement ! A vous, chère abonnée, cher abonné, de rester avec nous en ces temps difficiles. Vous contribuez à ce que nous puissions continuer à traiter avec cette qualité tous les sujets importants pour notre société et notre vie en commun.
Et vous, chère lectrice, cher lecteur, je vous remercie de votre fidélité. La dernière étude Mach-Basic fait état de 206'000 lecteurs pour notre magazine - soit 2000 de plus que lors du dernier sondage. En l'espace de quatre ans, le leader des guides parentaux en Suisse a pu augmenter son lectorat de 59'000 lecteurs. Fritz+Fränzi est ainsi l'un des rares titres de la presse écrite dont le lectorat est en constante augmentation.
Je vous souhaite une bonne lecture du numéro de mai. Traversez bien cette période particulière. Restez confiants et pleins d'entrain.
Cordialement - Nik Niethammer