Neuf conseils pour des journées de ski joyeuses avec les enfants

En Suisse, le ski fait partie du patrimoine culturel que de nombreux parents souhaitent transmettre à leurs enfants. Mais au lieu d'enfants aux joues rouges qui ressentent la liberté sur les planches, il y a souvent des quolibets et des conflits sur les pistes de ski. Mais avec nos conseils de professionnels, cela peut encore s'arranger.

Il en va de la pratique du ski par le fils et la fille comme d'autres thèmes cardinaux de l'éducation : Maman et papa veulent bien, mais l'enfant plutôt moins. Il est donc utile de se défaire de certaines idées reçues, même pendant les vacances de ski. Par exemple, que les enfants se jettent avec enthousiasme dans les bras d'une parfaite inconnue pendant une ou deux semaines par an et qu'ils se mettent sagement en rang avec d'autres enfants inconnus pour apprendre le stemmbogen et le virage parallèle.

Peur de l'école de ski et des engins glissants ? Tout à fait normal !

Cela a un rapport avec le développement de l'enfant. Les spécialistes appellent cela de la néophobie, nous disons : du conservatisme. Apparemment, le fait de préférer ce qui est familier et d'aborder ce qui est inconnu avec scepticisme a fait ses preuves au cours du développement. Les enfants savent perfectionner cette maxime avec élégance. Et bien sûr, ils ont le droit de refuser des choses. Mais c'est mon droit en tant que mère ou père de proposer sans cesse des choses à l'enfant.

Essayer, proposer, répéter - pour que cela finisse par marcher

Par conséquent, la règle est de tout essayer. Donc aussi le ski. Un jour, on finira peut-être par aimer ça (je dis presque certainement). Pour les parents qui aiment les sports d'hiver, il faut donc persévérer. En effet, le ski, le snowboard ou la luge font partie des plus belles activités de loisirs pour les familles, car on peut les pratiquer ensemble. Même jusqu'à ce que les enfants soient grands et qu'ils aient quitté l'école de ski depuis longtemps. Ils emmènent alors leurs copains et copines ou skient avec leurs copains et copines, mais ils viennent à coup sûr au repas de midi dans la cabane.

Comment réussir les plaisirs du ski ? Nous avons réuni pour vous neuf conseils pour des journées de détente dans la neige.

1. le ski - à partir de quel âge ?

À quatre ans, la plupart des enfants sont prêts à faire leurs premiers essais de ski. Selon leur force, leur curiosité et leur motivation, ils peuvent le faire plus tôt ou plus tard. L'important est que l'enfant ait envie de skier, qu'il puisse au moins partiellement s'habiller et se déshabiller seul et, dans l'idéal, qu'il n'ait pas de couches. Un petit sondage auprès d'amis et de connaissances le montre : À cinq ans, presque tous les enfants aiment skier avec enthousiasme et trouvent également l'école de ski formidable. C'est malheureusement vrai : la plupart des enfants apprennent plus vite et mieux lorsqu'ils skient avec d'autres enfants.

2. comment reconnaître une bonne école de ski pour mon enfant ?

Il est difficile d'en juger à distance, c'est-à-dire sur le net. Il vaut mieux demander à des connaissances. Dans de nombreuses stations de ski, les ours bondissants ou autres figurines en peluche au format XL sont déjà la norme. Mais c'est très agréable pour les jeunes enfants : ils se fatiguent vite et les pauses avec des histoires ou des chansons racontées par ces mêmes personnages en peluche sont utiles. Ce qui peut aussi être utile : Aller voir les cours de ski pendant une matinée. Comment travaillent les écoles de ski ? Quelle est l'atmosphère qui règne ? Les professeurs sont-ils engagés et affectueux ? Et quel est l'état d'esprit des enfants à leur retour ? Également important : faire attention aux suppléments cachés dans les prix : Les cartes de remontées mécaniques ou le repas de midi sont-ils inclus ?

3. les lourdes chaussures de ski et l'horreur de l'équipement

Qui ne se souvient pas des innombrables fois où l'on a glissé avec seslourdes bottes de ski sur les sols super glissants. Souvent d'ailleurs dans les toilettes, encore plus souvent à midi au restaurant, une assiette de frites à la main. Pour les enfants plus jeunes, il est donc préférable d'emporter des chaussures confortables dans le sac à dos. Certaines stations de ski proposent également des casiers de vestiaire dans lesquels on peut ranger les skis et tout le reste moyennant une location. Lorsque les enfants sont plus grands, ils veulent et peuvent s'habiller eux-mêmes - y compris les chaussures de ski. Mais cela signifie qu'il faut prévoir du temps pour cela ! Et un petit contrôle avant de quitter l'appartement : Linge thermique enfilé ? Casque, cagoule, gants et (éventuellement) protection dorsale sur soi ? Billet de ski également dans la veste ? Chaussettes de ski remontées ? La peluche n'a pas été glissée dans le pantalon de ski ? Ne riez pas, tout cela est déjà arrivé.

4. «Je ne veux pas aller à l'école de ski !», dit l'enfant. Et maintenant ?

Mais maman ou papa peuvent aussi enseigner les premiers «Pflügli» (en français moderne : pizza) sur une colline plate - à condition d'apporter la portion supplémentaire de patience nécessaire et d'y aller doucement, jusqu'à ce que l'enfant soit prêt pour l'école de ski. Les moniteurs de ski doutent de la valeur de la didactique parentale du ski - et pour cause : des enfants qui pleurent, des mères qui hurlent «charger le ski de la vallée, Taaaalskiii !» et des pères qui font des sermons pédagogiques sur les forces qui agissent lors de la pratique du ski - tout le monde connaît. Mais avant de pouvoir dévaler toutes les pistes avec son enfant, il faut des années. C'est pourquoi il ne faut pas oublier : Réduire ses exigences. Pour surmonter les expériences négatives, les enfants ont besoin de temps. C'est pourquoi : il vaut mieux dévaler une fois de plus la piste bleue que de devoir constamment ramasser un enfant surmené sur la piste rouge. Et reporter les exposés sur la force normale, les forces du sol, le poids ou la force de poussée des pentes à l'époque où l'enfant envisage de choisir la physique comme matière principale.

Pendant les vacances de ski, papa et maman sont avant tout des sherpas.

5. l'un d'entre eux a toujours faim, a froid ou a besoin d'aller aux toilettes

Les enfants se refroidissent plus vite que les adultes. Pour qu'ils n'aient pas froid à l'extérieur et ne transpirent pas à l'intérieur, l'idéal est de superposer plusieurs couches de vêtements. Et comme le ski est fatigant, les enfants ont besoin de nombreuses pauses. Il est donc recommandé de faire de courts arrêts et de s'arrêter plusieurs fois aux toilettes, ainsi que de prendre un snack sur le télésiège. Le mieux est d'emporter un sac à dos contenant des mouchoirs, des vêtements de rechange et des provisions, y compris des boissons (l'enfant pourrait maigrir !). Oui, maman et papa sont avant tout des sherpas pendant les vacances de ski.

6. les enfants (et les parents) en mode grincheux

On connaît ça à la maison : la veste n'est pas accrochée, le linge sale traîne et s'entraîner au violon, non merci. Les enfants sont parfois en grève et les parents se mettent en mode grincheux - même pendant les vacances. Car deux mondes s'affrontent : les parents veulent un maximum de détente en quelques jours. Pour les skieurs ou les snowboarders enthousiastes, cela signifie : faire de la planche jusqu'à ce que la dopamine jaillisse. En revanche, les enfants poursuivent, surtout pendant les vacances, le principe d'organisation secret de la vie moderne, qui consiste à jouer et à s'amuser. Il convient donc de clarifier les intérêts au préalable: Qui veut faire quoi aujourd'hui ? Qui ne veut pas du tout, qui préfère faire de la luge ? Chez nous, on vote démocratiquement et tout le monde s'en tient à ce qui a été convenu (selon le principe : l'exception confirme la règle). Ceux qui grognent encore sont distraits par des astuces tout à fait manipulatrices: «Regarde cet homme, il conduit de façon amusante. Tu conduis beaucoup, beaucoup mieux, tu le sais» ? Avec les enfants plus âgés, cela ne fonctionne naturellement que de manière limitée. Il se peut que la mauvaise humeur cache autre chose. Un désir d'attention, d'être écouté ou autre. Parfois, il s'agit simplement du besoin de passer un peu de temps seul avec ses parents. Ou plus profane encore : faire la grasse matinée. Du chocolat. Playmo. TÉLÉVISION. Téléphone portable. Jouer à des jeux. Autoriser cela a un avantage exorbitant : les parents peuvent aussi parfois partir seuls. Tout seul ! On n'insistera jamais assez sur ce mot.

7. les vacances au ski doivent être détendues

L'enfant ne veut plus skier ? Alors peut-être demain. Il ne veut pas aller à l'école de ski toute la semaine ? Dans ce cas, il ne faut réserver qu'un, deux ou trois jours, c'est ce que proposent la plupart des écoles de ski. Ou des demi-journées. Forcer ou s'en tenir à des résolutions ou à de prétendues idées parentales ne fait qu'engendrer de la frustration chez tous les participants. Préférez plutôt une journée de luge, aller à la piscine couverte ou faire du patin à glace, ou encore jouer au hockey. Ou tout simplement : passer une journée à ne rien faire. C'est les vacances, alors ne pensez plus à l'optimisation.

"Fais-toi grand comme une girafe et maintenant faufile-toi comme un serpent". C'est avec des images que les enfants apprennent le mieux à skier. Ce conseil et d'autres de la Fédération allemande de ski en vidéo.

8. skier avec ses frères et sœurs

Il faut beaucoup, beaucoup de temps pour que tous les enfants d'une famille puissent skier à un niveau similaire. Les parents doivent donc faire preuve de beaucoup de patience et d'encore plus de flexibilité. Cela signifie généralement qu'il faut se répartir les tâches. L'un ou l'autre s'occupe d'un enfant le matin, l'autre l'après-midi, et il se peut qu'ils fassent une ou deux descentes ensemble. En effet, les enfants aiment généralement que toute la troupe soit en route.
Nous procédons ainsi - les jours où il n'y a pas d'école de ski : le matin, mon fils de cinq ans peut choisir deux pistes par jour où l'on skie. Il peut skier devant ses frères plus âgés (sauf si on ne respecte pas cette règle - le nain n'a alors aucune pitié) et est un peu the King of the Slope. Et chacun de mes autres enfants a le droit de choisir au moins deux descentes par jour, volontiers des pistes d'un noir profond, et de s'y produire à volonté, jusqu'à ce que ses jambes deviennent onctueuses et que le reste de la famille ait des boutons d'envie. Car nous le savons bien : rien n'est plus beau qu'une descente en coup de vent !

Ceux qui trouvent cette piste trop difficile ou qui n'en ont plus envie skient avec les autres, rentrent plus tôt à la maison, font de la luge ou font une pause au restaurant. Mes deux plus grands enfants peuvent skier seuls sans problème. S'ils trouvent les pistes préférées des petits trop ennuyeuses ou si la vitesse moyenne est trop faible, ils peuvent aussi skier sans nous - une, deux ou trois courses. Jusqu'à ce que l'un de nous soit en bas avec le nain. Nous convenons alors à chaque fois d'un point de rencontre pour un arrêt, une pause ou le déjeuner. Ils trouvent cette forme de sortie autorisée super.

9. ça vaut le coup : les vacances, c'est bien !

La première bouchée d'une tourte aux noix des Grisons, la première gorgée d'un Kafi Schnaps dans un refuge de montagne ou la première montée en gondole dans le ciel bleu. L'igloo que l'on a construit soi-même, la descente rapide en luge ou la première chute sans gravité dans la neige profonde et molle. L'hiver, c'est beaucoup de choses et souvent quelque chose de différent pour chacun. Le partager avec ses enfants compense tous les efforts et tous les renoncements.
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Claudia Landolt ist begeisterte Snowboarderin und im Winter so oft wie möglich im Schnee. Ihre Kinder haben – juhui! – die Passion geerbt. Trotzdem stellen sie ihre vier Söhne (vier Kinder, vier Bedürfnisse!) jeden Winter vor neue Herausforderungen.
Claudia Landolt est une snowboardeuse passionnée et passe le plus clair de son temps dans la neige en hiver. Ses enfants ont - youpi ! - ont hérité de cette passion. Malgré tout, ses quatre fils (quatre enfants, quatre besoins !) lui posent chaque hiver de nouveaux défis.