La pandémie de méfiance

Bing ! Un nouveau message dans le chat familial. On dirait encore une vidéo. J'en ai marre de ces vidéos ! Ces courts-métrages qui prétendent connaître les réponses ou qui préviennent de ce qui va suivre. J'ai envie d'ignorer la vidéo. Mais ma curiosité l'emporte. Après tout, elle vient de ma famille. Je clique et je regarde. Je me suis trompé. Encore une fois ! Une autre vidéo qui connaît la vérité derrière l'élection américaine : on y parle de sociétés secrètes ; Trump comme sauveur et Biden comme violeur d'enfants. La Corona, la dangerosité du virus ou de la vaccination sont également des sujets très appréciés dans le chat familial.

Cela me met tellement en colère ! Comment quelqu'un peut-il regarder ces bêtises ? Et qui plus est, quelqu'un de ma famille ? Je commence à taper. Je suis prêt à me battre - sans compromis et sans nuances ! Mais juste avant d'appuyer sur envoyer, je me retiens. Assez longtemps pour réfléchir à l'utilité de la démarche. Assez longtemps pour décider d'envoyer le message plus tard. Peut-être avec un peu moins d'agressivité.

Une pandémie de méfiance

Les théories du complot existent depuis des siècles. Elles ont tendance à se multiplier lorsque l'incertitude, la peur et la frustration sont grandes. Dans les années 1920, des théories circulaient selon lesquelles la grippe espagnole avait été propagée par l'aspirine fabriquée en Allemagne. Cela semblait être une réponse simple à un problème complexe.

La situation actuelle crée un terrain fertile pour les tentatives d'explication. Des préoccupations légitimes aux théories du complot les plus extrêmes. Toute explication semble préférable à l'absence d'explication. Et Corona n'est pas la seule à polariser et à diviser. Le réchauffement climatique, les élections américaines, les vaccins et bien d'autres sujets font également l'objet de débats.

Les graines de la méfiance et de la division se répandent comme une deuxième pandémie dans nos familles, nos amitiés et notre société. Une pandémie plus dangereuse que le virus lui-même, car elle détruit l'appartenance et la confiance.

Le vrai problème, ce sont les conversations qui nous séparent

Toute la journée, je travaille mentalement sur mon message dévastateur. J'explique comment ces vidéos nous exploitent mentalement et émotionnellement, comment elles créent de faux liens de cause à effet et ignorent totalement la complexité en blâmant les autres.

C'est alors que je réalise. Je réalise que mon attaque n'est rien d'autre que du pareil au même. Une opinion de plus qui prétend avoir raison. Le vrai problème n'est pas de savoir de quoi nous discutons, mais comment nous nous rencontrons. Ces discussions «j'ai raison et tu as tort» nous séparent, ce sont elles qui polarisent.

«J'ai entendu dire que le vaccin Corona était un projet de Bill Gates, ...».

«Pourquoi crois-tu de telles absurdités ?»

«Tu ne devrais pas rejeter ce que je dis. Tu es tellement crédule et tu crois tout ce que les médias grand public te disent».

«Tu ne peux pas croire tout ce que tu vois sur Youtube et Facebook».

«Tu as subi un lavage de cerveau».

«Moi ??? Tu es tellement étroit d'esprit !».

Dans les conversations qui ne connaissent que «ou bien - ou bien», nous nous faisons mutuellement des problèmes. Et nous oublions que nous sommes tous confrontés à l'augmentation massive de la complexité et de l'incertitude.

Nous oublions que nous recherchons tous la clarté et la certitude. Et que les explications, aussi tirées par les cheveux qu'elles puissent paraître, nous procurent un certain sentiment de sécurité, de contrôle ou peut-être même un certain sentiment de sens, parce que nous pouvons lutter contre quelque chose.

Mais en fin de compte, ces discussions ne nous donnent pas ce dont nous avons besoin en période d'incertitude : L'appartenance et la dignité.

Des conversations qui créent des liens

Et si nous parlions de ce que nous ressentons et de la manière dont l'insécurité nous affecte ? Des conversations sur notre propre peur et inquiétude face aux décisions politiques, sur notre frustration face au lockdown. Des conversations sur le fait que nous nous battons avec le rythme rapide du changement et de l'incertitude.

«J'ai entendu dire que le vaccin Corona était un projet de Bill Gates».

«Oh, cela semble menaçant. Tu n'es pas sûr que les vaccins soient sûrs ? Ou, crains-tu d'y être contraint» ?

«Oui, je m'inquiète vraiment. Tout va si vite, et tout le monde dit des choses différentes. Je ne sais plus ce que je dois croire. Et je suis aussi très en colère que le gouvernement agisse de manière aussi policière».

«Oui, c'est assez difficile, n'est-ce pas ? Tout semble si peu sûr. J'ai aussi du mal avec ça ... même si en fait je me mets moins en colère et j'ai plutôt peur, pour être honnête».

De telles discussions sont plus profondes. Ce sont des conversations d'homme à homme. Des conversations qui, en fin de compte, nous donnent même un peu de sécurité.

Même si cela peut paraître déconcertant, la prochaine fois que l'on reçoit un lien ou une vidéo difficile à prendre, on pourrait prendre son téléphone et appeler la personne. Comment va-t-elle ? Est-elle heureuse ? Comment gère-t-elle l'incertitude ? Ceci comme proposition d'action plus fédératrice, au lieu de renvoyer des opinions ou de traiter l'autre de fou.

Et peut-être constaterons-nous que, sous la surface, nous ne sommes pas si différents ; que nous connaissons tous la peur, la colère et la tristesse. Oui, nous cherchons des réponses dans des endroits différents, mais en fin de compte, nous voulons tous être vus, nous sentir en sécurité et reconnus. Et peut-être découvrons-nous aussi que ces moments de connexion rendent les choses un peu plus faciles. Rendre plus facile de faire face à toute l'incertitude, l'inégalité et la lutte pour la survie.

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