Comment continuer à vivre quand le plan A échoue
Le plan A de la vie de Sheryl Sandberg était : vieillir avec son mari Dave Goldberg. Dans son livre «Option B», elle raconte comment son mari est soudainement tombé du tapis roulant en 2015 et ne s'est jamais réveillé. Plus précisément, elle raconte les 30 premiers jours - dans la foi juive, les jours de deuil intense, appelés «shloshim» - puis la première année passée seule. Une année où tout était irréel pour elle et où elle et ses enfants se réveillaient sans cesse le matin en oubliant que leur mari, leur père, n'était plus vivant, qu'il était irrémédiablement mort.
Sheryl Sandberg et Dave Goldberg ont été mariés pendant onze ans. Ils avaient deux enfants, âgés de 10 et 7 ans. Bien qu'elle ne soit pas particulièrement religieuse, une courte prière est devenue le point de départ du travail de deuil de Sandberg : «Ne me laisse pas mourir alors que je suis encore en vie». A-t-on jamais mieux exprimé la douleur après la perte d'un être cher ?
Ne demande pas comment tu vas, mais comment tu te sens aujourd'hui.
Sheryl Sandberg
Sandberg raconte comment elle l'a dit à ses enfants (son fils ne voulait pas le croire). Comment, après des mois, ils ont vidé l'armoire de leur père (la fille : ça sent le papa). Quelles réactions d'amis l'ont aidée (ne demande pas : comment ça va ?, demande : comment vas-tu aujourd'hui ?)
Comment le deuil a détruit sa confiance en elle, en tant que mère, mais aussi au travail. Et comment une partie d'elle a cessé de vivre. Mais quand on a des enfants, la vie continue. Seulement, comment continue-t-on à vivre quand une partie de soi-même ne veut plus vivre ? C'est de cela dont il est question dans ce livre.
Un rituel utile
On peut maintenant argumenter qu'il est plus facile de continuer à vivre quand on est l'une des femmes les plus riches du monde. C'est vrai. Si, comme Sandberg, vous pouvez demander conseil à Adam Grant, professeur de psychologie renommé, vous avez de meilleures chances que les autres.
Et pourtant, il est infiniment touchant et réconfortant de voir comment Sandberg se bat de toutes ses forces contre le chagrin sans parvenir à l'atténuer. Et comment elle nous le fait partager. La famille avait un rituel commun : avant chaque repas du soir, tous les quatre faisaient le tour de la table et chacun et chacune racontait le meilleur et le pire moment de la journée.
Rien ne sera plus jamais comme avant.
Sheryl Sandberg
C'était un point d'ancrage pour cette famille très active. Après la mort du père, personne n'a pu s'y résoudre. Mais le professeur de psychologie a conseillé à Sandberg de conserver ce rituel. Et c'est ainsi que la famille décimée tourna courageusement autour de la table, cherchant désespérément un événement agréable en ces jours cruellement noirs.
Le livre s'achève sur le constat que rien ne sera plus jamais comme avant, mais que la vie continue quand même. Qu'il y a, si l'on veut, une vie même après la mort d'un membre de la famille. Tout cela semble assez américain. C'est vrai. Et pourtant, j'ai placé le livre dans la rangée de notre étagère où se trouvent les livres dont je pense que je vais les reprendre.
