Notre fille, 9 ans, a peur des voleurs. Je lui explique que là où nous vivons, il n'y a pas de voleurs. Mais c'est un mensonge. Si je lui dis qu'il y a bien des voleurs, mais qu'ils ne peuvent rien nous voler parce que nous avons des portes solides, elle continue à s'inquiéter. Avez-vous un conseil à lui donner ? Gregor, 51 ans, Altstätten
Voici ce que disent nos experts :
Nicole Althaus : Ce serait bien si on pouvait ôter toutes les peurs de nos chers petits, les enfermer hermétiquement et les jeter avec les ordures. Mais la peur fait partie de la vie. Tout comme la joie et la tristesse. Dites-le à votre fille. Et que la peur apprend aux gens à faire attention. Le soir, fermez ensemble la porte et, si nécessaire, les volets. Puis chantez et cuisinez ensemble et montrez que l'on peut bien vivre avec la peur.
Tonia von Gunten : Comment gérez-vous vos propres peurs aujourd'hui ? Et comment cela se passait-il pour vous lorsque vous étiez enfant ? Parlez-en à votre fille : «Aujourd'hui, je n'ai plus peur des voleurs. Mais toi, tu es inquiète. Dis-le-moi, s'il te plaît, quand tu auras toi-même une bonne idée pour combattre cette peur, d'accord» ? En tant qu'enfant, le meilleur moyen d'apprendre à gérer sa propre peur est de découvrir que ce sentiment fait partie du grand tout de la vie et que tout le monde éprouve de temps en temps de tels sentiments.
Peter Schneider : Je crains que vous ne puissiez guère lui ôter cette inquiétude. Mais de votre côté, vous ne devez pas non plus craindre que la peur des voleurs devienne un compagnon permanent dans la vie de votre fille. Les enfants sont plus impuissants que les adultes ; ils ne disposent pas non plus de l'insignifiance relative qui facilite le quotidien des adultes. Ils ont plus de temps pour se plonger dans leurs peurs et les agrémenter de toutes sortes de fantaisies. (Il en va souvent de même pour les personnes âgées.) A l'âge de votre fille, les enfants ont également perdu la croyance que leurs parents peuvent les protéger de tout. Il en résulte une tendance à l'impuissance, à laquelle il convient de réagir de manière rassurante, mais que l'on ne peut pas non plus éradiquer.
Les auteurs :
Nicole Althaus, 48 ans, est chroniqueuse, auteur et membre de la rédaction en chef de la "NZZ am Sonntag". Auparavant, elle était rédactrice en chef de "wir eltern" et a initié et dirigé le Mamablog sur "Tagesanzeiger.ch". Nicole Althaus est mère de deux enfants, 16 et 12 ans.
Tonia von Gunten, 43 ans, est coach parental, pédagogue et auteur de livres. Elle dirige elternpower.ch, un programme qui vise à apporter une énergie fraîche dans les familles et à renforcer les parents dans leurs compétences relationnelles. Tonia von Gunten est mariée et mère de deux enfants, 10 et 7 ans.
Peter Schneider, travaille comme psychanalyste et chroniqueur à Zurich. Jusqu'en 2017, il était professeur de psychologie du développement et de la pédagogie à Brême ; il enseigne actuellement l'histoire et la théorie scientifique de la psychanalyse à Berlin.
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