Smiling mid-adult perimenopausal Caucasian woman in a felt hat sitting on a log in the autumn forest.Gesundheit3 min«Die Perimenopause kann für Mütter ein Augenöffner sein»Die Wechseljahre bringen Wandel auf allen Ebenen: körperlich, emotional, psychisch. Der Onlinekurs «Wildes Herz» bietet Frauen Klarheit und Orientierung.
Familie13 min«In den Wechseljahren steckt enorm viel Kraft»Zyklusexpertin Josianne Hosner über das Potenzial der Wechseljahre und warum sie es als Chance für die Mutter-Teenager-Beziehung sieht.
Entwicklung12 minWie bereiten wir unsere Tochter auf die erste Mens vor?Die erste Regelblutung ist ein wichtiges Ereignis im Leben eines Mädchens. Eltern können dabei viel zu einem entspannten Umgang mit der Menstruation beitragen.
