Perché le gambe dei bambini si rompono spesso sui trampolini elastici
Quando i bambini e i giovani si sfogano o fanno sport, purtroppo spesso fanno parte del gioco: Ossa rotte, distorsioni o stiramenti. Sebbene il numero di infortuni subiti da bambini e ragazzi nel tempo libero non sia cambiato in modo significativo negli ultimi anni, il tipo e le circostanze in cui questi infortuni si verificano sono cambiati.
Cinque-dieci anni fa, i medici del centro di emergenza dell'Inselspital di Berna si occupavano prevalentemente di incidenti di arrampicata o di snowboard, ma ora la cosiddetta frattura da trampolino è una delle «nuove» lesioni infantili e adolescenziali. Si tratta di una frattura che di solito colpisce la tibia appena sotto il ginocchio.
Fratture da trampolino: forte aumento negli ultimi anni
«Le fratture da trampolino sono aumentate notevolmente negli ultimi anni», afferma Daniel Garcia, responsabile del Centro di emergenza per bambini e adolescenti dell'Inselspital di Berna. Nel 2003, i medici dell'«Inseli» hanno trattato 13 bambini infortunati. Nel 2009, la cifra era salita a 86 - più di sei volte tanto. Oggi i numeri sono probabilmente più alti, se non altro perché ci sono sempre più trampolini nei giardini delle persone.

Uno studio pubblicato di recente negli Stati Uniti dimostra quanto sia attuale il problema. Lo studio americano, pubblicato sulla rivista specializzata «Pediatrics », mostra che il numero di bambini feriti sui trampolini è aumentato. Nel 2010 i bambini feriti erano circa 600; nel 2014 la cifra era salita a 7.000, con un aumento di dodici volte.
Indipendentemente dal modo in cui si vola, di solito si rompe nello stesso punto.
Daniel Garcia, medico d'urgenza
Ma cosa succede nello scheletro quando un trampolino si rompe? L'osso si rompe nei cosiddetti punti di rottura predeterminati. Si tratta di punti sensibili dello scheletro giovane, particolarmente suscettibili alle fratture durante la fase di crescita di bambini e adolescenti. «Si potrebbe anche dire che, indipendentemente dal modo in cui si vola, di solito si rompe nello stesso punto», dice Garcia. Inoltre: «Se due bambini saltano contemporaneamente sul trampolino, i salti incontrollati o le collisioni sono inevitabili».
Il problema delle fratture da trampolino è che spesso non sono immediatamente riconoscibili come tali, spiega il medico d'urgenza. «Queste fratture speciali non sono sempre immediatamente riconoscibili sulle immagini radiografiche per i medici che non se ne occupano regolarmente, o solo dopo alcune settimane».
Anche i genitori spesso ipotizzano inizialmente una distorsione o uno stiramento finché non reagiscono. Ad esempio, capita spesso che un bambino soffra di dolore per molto tempo e si muova senza gesso finché i genitori non lo portano dal medico. Anche se è raro, una frattura da trampolino che non viene trattata immediatamente può causare disturbi della crescita ossea.
Sempre soli sul trampolino
La rottura di un trampolino può avvenire se più bambini saltano sul trampolino contemporaneamente. Questo aumenta notevolmente il rischio di incidenti, soprattutto per il bambino che pesa meno. Questo perché la superficie del trampolino si adatta alla persona più pesante.
Se un bambino più grande salta giù mentre un bambino più leggero atterra, le gambe del bambino più leggero possono essere sollecitate a tal punto da rompersi. Per questo motivo i medici e l'Ufficio federale per la prevenzione degli infortuni (upi) raccomandano che i bambini e gli adolescenti possano salire sul trampolino solo uno alla volta.
Il trampolino è salutare, rafforza i muscoli e favorisce l'equilibrio.
Daniel Garcia, medico d'urgenza
Tuttavia, Daniel Garcia non vuole togliere ai bambini e ai genitori il divertimento del trampolino. Al contrario: «Il trampolino è salutare per i bambini e i giovani, rafforza i muscoli e favorisce l'equilibrio».
Il medico può anche rassicurare i genitori che temono che il trampolino possa causare problemi ai dischi in età adulta. «Non c'è alcuna prova di questo». Il trampolino viene talvolta utilizzato anche per rafforzare i muscoli della schiena, il che può avere un effetto preventivo contro i problemi al disco. «Con le dovute precauzioni e la giusta dose di esercizio, il trampolino è quindi un modo meraviglioso e divertente di fare esercizio per i bambini e i giovani».
Palloni da calcio più leggeri, lesioni più gravi
Non sono sempre le attrezzature sportive di tendenza a dover essere trattate con una certa cautela. Anche i nuovi materiali nello sport possono essere fonte di nuove lesioni, come nel caso dei palloni da calcio, ad esempio. Oggi sono realizzati con materiali più leggeri. Di conseguenza, i palloni volano più velocemente e, a seconda della forza con cui vengono calciati, sviluppano una forza enorme.
I nuovi palloni da calcio sono più leggeri e più veloci. La forza che sviluppano può rompere le ossa.
Questo finisce sempre in modo doloroso per il portiere. «Le braccia rotte o le lesioni alla testa che si verificano quando si devia la palla sono ormai una routine in caso di emergenza», dice Garcia. Come nel caso del trampolino elastico, le lesioni che ne derivano sono aumentate notevolmente negli ultimi anni, afferma il medico d'urgenza.
Viaggiare in sicurezza sullo scivolo
E di tanto in tanto, sono anche i genitori a rappresentare involontariamente un rischio per la sicurezza, di solito perché sono troppo prudenti. «Continuiamo a vedere bambini che si rompono una gamba o addirittura entrambe le gambe perché scendono dallo scivolo con i genitori». Mentre scendono, il piede del bambino finisce sotto le gambe dell'adulto. Al più tardi alla fine dello scivolo, la gamba del bambino si incastra tra il bordo dello scivolo e la gamba del genitore, rompendosi.
Il consiglio del medico d'urgenza: «Le gambe del bambino non devono mai pendere di lato o scivolare liberamente. Assicurarsi che entrambe le gambe del bambino siano appoggiate sulle cosce del padre o della madre». Con queste semplici precauzioni, genitori e bambino potranno continuare a scivolare sullo scivolo anche in futuro senza preoccupazioni.
Per una maggiore sicurezza sul trampolino: 6 regole d'oro
- I bambini di età inferiore ai sei anni non devono saltare sul trampolino.
- Se due persone saltano contemporaneamente, i salti incontrollati o le collisioni sono inevitabili. Il rischio di incidenti aumenta notevolmente, soprattutto per i bambini più piccoli. Pertanto: saltate sempre da soli.
- Sorvegliare i bambini: stabilire regole chiare e spiegare ai bambini i rischi del trampolino. L'utente è responsabile della supervisione della propria attrezzatura.
- È meglio saltare con scarpe da ginnastica o con scarpe da ginnastica con suola sottile. Oppure a piedi nudi, a meno che il tappeto da salto non abbia una struttura a rete. Sono sconsigliati i calzini (rischio di scivolare!) o le normali scarpe da strada con suola rigida (rischio di slittamento!).
- Niente capriole: Se si atterra in modo goffo, si rischia di farsi male seriamente. Il rischio è particolarmente elevato con le capriole. Saltare e atterrare al centro del tappeto da salto. E per l'arresto: Esercitarsi nei salti di arresto.
- Fate pause regolari.
Ulteriori informazioni sono disponibili sul sito www.trampolin.bfu.ch.
Fonte: Ufficio federale per la prevenzione degli infortuni - upi