Conseils pour plus de durabilité

Top conseils nutritionnels

• Saisonnier, biologique, régional : les experts conseillent de ne pas lésiner sur la nourriture, pour le bien de la santé et des animaux. En outre, les méthodes de culture durables préservent l'environnement. Les attributs «saisonnier» et «biologique» sont plus importants que «régional». Les produits peuvent aussi provenir de l'espace européen
  • seuls les produits volants sont à éviter !
• Éviter le gaspillage alimentaire : établir un plan de cuisson hebdomadaire avant les achats. Et : la date limite de consommation (contrairement à la date limite de consommation pour les produits frais) ne dit rien sur la durée de conservation effective. Avant de jeter les aliments, vérifier (goûter, sentir) s'ils sont réellement abîmés.
• Réduire la consommation de viande à 300 grammes par personne et par semaine.

Top conseils mobilité

• Laisser la voiture au garage. Au lieu de cela, faire le plus de trajets possibles à pied ou à vélo. Si le trajet est trop long, utiliser les transports en commun, le covoiturage ou le car sharing comme Mobility.
• Les voyages de vacances : Ce qui compte le plus, c'est la distance à parcourir et le moyen de transport utilisé pour se rendre sur le lieu de vacances, et ensuite seulement la manière dont nous passons nos vacances. Le centre de vacances bio et durable n'apporte rien à mon bilan écologique s'il se trouve au Brésil. Par conséquent : Réserver ses vacances en Suisse ou dans un pays voisin. En outre, il vaut mieux faire un long voyage (vers une destination de vacances) que de nombreux voyages courts.
• Vous voulez quand même votre propre voiture ? Avant l'achat, vérifier quelle taille elle doit vraiment avoir pour moi/ma famille. Et : les véhicules fonctionnant à l'électricité sont plus durables que les véhicules à essence.

Top conseils habitat

• Réduire les besoins en chauffage, mais optimiser l'isolation thermique, porter des vêtements chauds.
• Réduire la consommation d'électricité. Pour cela, utiliser peu d'appareils et des appareils peu gourmands en énergie. Débrancher les appareils non utilisés du réseau électrique. Pour cela, rassembler tous les appareils sur une multiprise dont les émetteurs peuvent être déréglés par la coupure de courant, tous les autres appareils sur une autre multiprise - et éteindre celle-ci lorsqu'elle n'est pas utilisée.
• En règle générale, ne remplacez les appareils que lorsqu'ils ne sont plus réparables. Exception : les appareils particulièrement gourmands en électricité comme le sèche-linge ou le congélateur ! Dans ce cas, il vaut la peine, d'un point de vue écologique, de racheter plus tôt les appareils inefficaces.

Top conseils Consommation

• N'acheter que ses coups de cœur, proposer à la location des objets rarement utilisés, se désabonner de la publicité.
• Acheter des vêtements/meubles de seconde main et vendre ses propres objets également de seconde main.

Vous trouverez ces conseils et bien d'autres sur www.wwf.ch/umwelttipps ou dans l'application «Conseils» du WWF sur www.wwf.ch/app

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Une famille fait le test : Dans quelle mesure vivons-nous de manière durable ?